Oppveksten, jeg drakk brus som ingen virksomhet. Selv nå er jeg sannsynlig å plukke opp en boks med brus over et glass vann. Da jeg gikk gjennom den vanskelige fasen av puberteten i min ungdomsskole år, kviser og urenheter dukket opp på ansiktet mitt ut av ingenting. Min gammeldagse stefar alltid fortalte meg, » Det er at brus ! Hvis du slutter å drikke brus, vil ansiktet ditt rydde opp.»Men er det utsagnet nødvendigvis sant? Er det utdannet å tro at brus er en direkte årsak til akne?

jeg spurte legen min for flere år siden dette spørsmålet, og hans svar var: «jeg er ingen hudlege, men så vidt jeg vet, nei det er det ikke.»Hvis det er tilfelle, hvorfor er ryktet fortsatt sirkulerende rundt? Ifølge Amy Wechsler er opprinnelsen til akne mer komplisert enn mat. Hun sier, «roten til nesten all akne er genetikk, hormoner, stress og betennelse.»Senere i artikkelen fortsetter Jody Levine å si,» Mens det ikke er direkte bevis på at brus forårsaker kviser, kan enkelte ingredienser utløse kroppen til å produsere akne.»Og det er der ryktene ligger.Soda er åpenbart lastet med sukker, raffinert for å være nøyaktig, og forbruker den høye glykemiske drikken som vi elsker å så mye, kan føre til blodsukker. Deretter, Levine forklarer, vil føre til mer insulin og testosteron, noe som fører til hud betennelse eller tilstoppede porer.

En annen blogg sier: «Hvis din vedvarende kvise er stor og betent, kommer den mest sannsynlig fra under huden…som vanligvis betyr at årsaken er intern. Stress og hormonelle endringer kan forårsake systic (betent) breakouts. Koffein, sukker, plantevernmidler, MSG og andre tilsetningsstoffer som finnes i brus, flasker te, energidrikker, smaksatt kaffe og juice kan kaste kroppen ut av balanse, forårsaker stress og kviser. Spesielt brus har også vært kjent for å trekke kalsium fra beinene.»

Så nei, drikke soda forårsaker IKKE direkte akne som voksne alltid kaster rundt. Men det gjør en innvirkning på kroppens naturlige ytelse og balanse.