Når min oldemor Eloise Selby, en ekte Southern belle, møtte henne beau (og eventuell mann) Earl, de gikk på en skikkelig middag dato før han ba henne om å «gå stødig.»Selvfølgelig var det normen tidlig på 1930-tallet. men la oss være ekte-i dag kunne de lett ha datert i syv måneder eller mer uten å merke det eller definere det overhodet. Jeg har ofte lurt på de mentale og følelsesmessige implikasjonene av denne trenden. Hva er psykologien bak casual dating? Hvorfor gjør vi det? Har det innvirkning på vårt psykologiske velvære? Og i så fall, hva slags effekt kan det ha?

First off, la oss definere uformell dating. I bunn og grunn, dette kan referere til noen dating eller seksuelle møter som skjer uten en forpliktelse. Når du begynner å ringe noen din kjæreste eller kjæreste eller diskutere eksklusivitet, det er ikke lenger » casual.»Det er en rekke grunner til at noen kan aktivt velge å gå ruten for uformell dating, og det er definitivt ingenting galt med det. For noen, uformelt dating er et springbrett mellom hooking opp og et langsiktig forhold. For andre er det bare en mer bekymringsløs måte å sosialisere når arbeid eller andre forpliktelser gjør det umulig å forplikte seg til noe seriøst. Men er de de eneste grunnene til at noen kan velge å holde det tilfeldig? En 2010-studie publisert I Tidsskriftet Sex Roles, som undersøkte 221 studenter, fant at både menn og kvinner faktisk foretrekker tradisjonell dating for å henge opp. Både mannlige og kvinnelige deltakere også enige om en av de største risikoene involvert i både dating og trekke opp: å bli følelsesmessig knyttet til en partner som ikke er interessert i dem. Det ville være trygt å si, deretter, at noen mennesker forfølge uformell dating som en måte å beskytte seg mot å bli for vondt. Ved å investere mindre, kan de (teoretisk) utsette seg for mindre risiko for avvisning.

Michela Ravasio / Stocksy

dette ber om spørsmålet, men: beskytter du deg selv ved å holde det uformelt? Det er fortsatt mulig å få følelsesmessig knyttet til noen du bare trekke opp og henger ut med, tross alt. Faktisk, Helen Fisher, kjent biologisk antropolog Og Seniorforsker Ved Kinsey Institute Ved Indiana University, hevder at å få spretten med noen alene kan utløse noen alvorlige føles. Ifølge Fisher aktiverer enhver form for seksuell aktivitet dopaminsystemet i hjernen, som har potensial til å lede deg til å falle for noen. «med orgasme er det en ekte flom av oksytocin og vasopressin, kjemikalier i hjernen som er forbundet med dyp vedlegg,» forklarer hun i En Stor Tenkevideo.det ser Også ut til at noen mennesker som nærmer seg ting fra et uformelt synspunkt, i hemmelighet ønsker noe mer. Fisher siterer en studie av 515 college-alder menn og kvinner, som fant at 52 prosent av menn og 50 prosent av kvinnene innrømmet at de gikk inn i en oppkobling håper å utløse et lengre forhold.

Lucas Ottone / Stocksy

likevel, mens noen kan krysse fingrene for at deres oppkobling fører til en lykkelig slutt, er det andre som virkelig foretrekker uformell dating, enten fordi de bare kom ut av et seriøst forhold, prioriterer sin karriere, eller av en annen grunn helt. Det har vært mange studier på om folk som deltar i uformell dating kan fortsatt ha tilfredsstillende kjønn bor, og resultatene har blitt blandet. En 2015-studie publisert I Canadian Journal Of Human Sexuality viste at seksuell tilfredshet var høyere for personer i gift, engasjert eller eksklusivt forhold, men det var fortsatt en positiv sammenheng mellom uformell dating og seksuell tilfredshet. Og når det gjelder forholdet tilfredshet, til syvende og sist, det kommer ned til hva du håper å komme ut av uformell dating. Ifølge studien, de håper at deres forhold vil bli til noe mer alvorlig var like fornøyd med sine relasjoner som gift og samboende par. I mellomtiden, de som ikke var ventet en fremtid med den personen de var dating rapportert lavere forholdet tilfredshet vil være lavere enn for samboende, engasjert eller ektepar. Dette tyder på at din holdning og forventninger rundt uformell dating spille en massiv rolle i hva du får ut av det. Hvis du er optimistisk at uformell dating situasjonen kan utvikle seg til noe mer, du kan føle deg mer fornøyd med forholdet.

her er hvor det blir interessant. Mange av oss anser kjærlighet og lyst til å være helt forskjellige ting. Mens man er forbundet med følelsesmessig nærhet og langsiktige relasjoner, den andre er forbundet med fysisk tiltrekning og one-night stands. Men gjett hva? Psykolog Jim Pfaus og hans team ved Concordia University i Montreal undersøkte MR – hjerneskanninger av menn og kvinner og fant at for begge kjønn kommer følelser av kjærlighet og seksuell lyst faktisk fra samme del av hjernen. Selvfølgelig betyr det ikke at De er de samme — Pfaus bemerket at du definitivt kan ha et ønske om sex uten kjærlighet, og kjærlighet uten lyst til sex. Men det indikerer at de to er mer sammenkoblet som vi kanskje har trodd. 2012-studien, som ble publisert I Journal Of Sexual Medicine, viste at mens lyst aktiverer den delen av hjernen som er forbundet med motivasjon og følelser (ventral striatum), lyser kjærligheten opp den delen som påvirker beslutningstaking og interessant har vært knyttet til narkotikamisbruk (dorsal striatum). Likevel er det bemerkelsesverdig at både lyst og kjærlighet aktiverer en del av striatumet – et område av hjernen som mottar meldinger om minne og følelser. Forskerne konkluderte med at følelsesmessig tilknytning kan spire fra seksuell lyst, noe som kan forklare hvorfor i løpet av at post-samleie kose sesh med oppkobling kompis, du kan begynne å fantasere om å introdusere dem til familien din.»Kjærlighet er faktisk en vane som er dannet av seksuell lyst som lyst belønnes,» Sa Pfaus i en pressemelding.

Casual dating har mange fordeler. Den lar deg utforske en rekke potensielle relasjoner samtidig for å finne ut nøyaktig hva du leter etter og hva som fungerer for deg. Det gjør at du kan fokusere på andre områder av livet ditt som kanskje trenger mer oppmerksomhet akkurat nå enn dine relasjoner, for eksempel din karriere, utdanning eller andre lidenskaper. Og forutsatt at dine forventninger / behov deles fra get-go, uformelle relasjoner kan definitivt være gjensidig oppfylle. når det er sagt, viser vitenskapen at hjernen vår i hovedsak kan være koblet til å knytte sex og lyst til vedlegg og kjærlighet, noe som forklarer hvorfor uformell dating lett kan bli rotete. Etter trekke opp med noen, det er meget mulig å ha en forandring i hjertet og håper at uformell situasjon blir til noe mer. På slutten av dagen, den beste måten å minimere risikoen for at du eller noen du tilfeldig dato blir skadet er å konsekvent kommunisere om dine følelser. Følelser kan forandre seg, tross alt. Så lenge du holder deg åpen og ærlig om dine behov og ønsker, kan du holde det uformelt — uten å forårsake unødvendig forvirring eller hjertesorg.