vi lever i en kultur av opptredener. Tenk et øyeblikk på hvor mange mennesker du kjenner — inkludert deg selv — som hele tiden streber etter å projisere et bestemt bilde for å imponere, kommunisere eller til og med koble til andre.

når det gjelder sosiale medier, når er siste gang du postet et bilde som gjenspeiler din virkelighet? Enten det er et filter du brukte til å forbedre estetikken, eller et bilde som er mer et øyeblikks glimt av tid enn en nøyaktig representasjon av livet ditt, velger vi og legger ut bilder som vi vil at andre skal basere sine oppfatninger på. Og mens dette kan virke godartet nok, når du vurderer at sosiale medier bare er et mikrokosmos av verden vi lever i, blir implikasjonene litt mer meningsfylte.

vi har blitt kondisjonert til å sette på en faç når vi vil gi et bestemt inntrykk, eller å fortelle folk nøyaktig hva de vil høre. Men i det lange løp er denne innsatsen for å være noen andre enn ditt autentiske selv faktisk counterintuitive. Fordi her er tingen-uansett hvor behagelig, hvor likbar eller hvor beundringsverdig du kommer av, hvis det ikke kommer fra et sted med absolutt sannhet og oppriktighet, så holder det egentlig ikke mye vekt. Og du vil være enda lenger unna å kutte ledningene til disse illusjonene og virkelig akseptere og omfavne hvem du er i kjernen din.Den store John Wooden sa en gang: «vær mer opptatt av karakteren din enn omdømmet ditt ,fordi karakteren din er hva du egentlig er, mens omdømmet ditt bare er hva andre tror du er…den sanne testen på en manns karakter er hva han gjør når ingen ser på.»

din sanne karakter avsløres i detaljene, i de tilsynelatende trivielle tingene. Og det er hva vi sier og hva vi gjør når vi handler fra vårt kjerneselv som virkelig betyr noe.

så hvem er du når ingen ser på? Hvem er du i kjernen din? Dette er ikke ment å dømme eller å tukte. Det er bare ment å bringe bevissthet til hvordan du presenterer deg selv i forskjellige situasjoner, og spør deg selv: «Hvordan kan Jeg bli bedre…»

…i MITT FORHOLD?

hvis du er i et forpliktende samarbeid, gå tilbake og vurdere hvordan din atferd og dine handlinger endres avhengig av om partneren din er med deg eller ikke. Hvordan samhandler du med dine kolleger på jobb? Hvilke valg gjør du? Er du respekt for partneren din og gjør du handle i tråd med dine verdier? Representerer du deg selv og ditt forhold med verdighet og respekt? Eller gjør du det som kan være skadelige beslutninger?

Alt vi gjør når vi ikke er med partneren vår –språket vi bruker, teksten vi sender, selskapet vi beholder, miljøene vi velger å sette oss inn i — er en sjanse til å vise hvem du egentlig er. Og det er en sjanse til å styrke forholdet ditt. Fordi det er lett å tro at tillit er bygget gjennom lojalitet-at hvis du er trofast mot partneren din og du dukker opp når du skal, bør det egentlig ikke være mye mer til det. Pålitelighet er noe annet enn tillit. Tillit kommer når en partner virkelig føler at han eller hun har sikkerhet for at de blir satt først – selv når du ikke er fysisk med dem.

… MED det JEG GIR?

Det er lett å dele sterke meninger om hva du tror, men gjør du noe med det?Sosiale medier har blitt en førsteklasses plattform for rants, raves og hver soapbox mulighet tenkelig. Spre budskapet om en sak du tror på sikkert har sine fordeler, men hva gjør du for å fremme årsaken selv? Donerer du tid eller penger? Er du starter eller arbeider for en bedrift som vil skape positiv endring? Spør deg selv hvordan dine handlinger og valg stemmer overens med det du støtter offentlig. For eksempel, hvis du legger ut om klimaendringer, men så går du inn i en gass-guzzler for å ta en burger, hvor mye fornuft gjør det?Enten du legger ut artikler om en sak du tror på, eller retweeting en lenke til en veldedighet som trenger hjelp, er enhver innsats for å skaffe sosial støtte et skritt i riktig retning. Men hvis dine handlinger og valg bak kulissene ikke stemmer overens med verdiene du offentlig støtter, blir det hele en farce. Du vil ganske enkelt projisere ideen om at du er verdslig, informert, medfølende eller hva som helst du går for, uten å sikkerhetskopiere det.

…MED KROPPEN min?

Dette er ikke å terpe på de som bestiller en salat ut i offentligheten, og deretter kommer hjem bare for å binge på junk food. Dette handler om når du presser deg selv til å gå den ekstra milen når ingen andre vil legge merke til. Dette handler om å ta de vanskelige beslutningene når det ikke er noen offentlig belønning. Hva mener jeg med dette?

Tenk på de lange dagene på jobben. Du gikk en million miles per minutt og er bare utslitt. Det enkle valget er å sette på svette og veg ut på sofaen. Men hva om du treffer gym,eller gikk på en rask 2-mile kjøre? Eller bare fikk blodet flyter med en 20-minutters yoga-økt hjemme? Hva vil det si om ditt engasjement for din helse og din kropp? Hva vil det si om hvilken type person du er?

det er lett å hente fastmat til et måltid. Den vanskelige beslutningen er å ta ekstra tid og krefter for å nærme og stimulere kroppen din på riktig måte. Men gå tilbake og tenk på det. Hvis du gjorde det vanskelige valget, hva ville det si om din dedikasjon til dine mål? Hva vil det si om din evne til å begå generelt?Det er beslutningene vi tar når det ikke er praktisk eller når vi ikke blir rost i offentligheten som definerer hvem vi er. Det er midnight workout. Den stiller vekkerklokken 30 minutter tidligere. Det gjør tiden og innsatsen for å ta bedre vare på kroppen din, og ditt velvære, som kan sette deg fra hverandre.

…I MITT PROFESJONELLE LIV?I din profesjonelle karriere har du sannsynligvis møtt en kollega eller en veileder som gjør at du holder deg til en daglig utfordring. Fra personen som synes å ha svaret på alt og alt, til fyren som har gjort suger opp til overordnede en kunstform, til de som «tilfeldigvis» svare alle slik at alle kan bli imponert av sine prestasjoner — folk elsker å vise andre hvor opptatt og hvor viktig de er for selskapet. Noen vil også sende et selskap e-post over helgen bare for å la folk se hvor engasjert de er til sitt arbeid. Men den virkelige verdien de bringer til virksomheten, måles ikke av deres offentlige visning av hubris. Det måles av hva de gjør når ingen ser på.

Hvor mye tanke og omsorg legger du inn i arbeidet ditt? Er du grundig i din tilnærming eller er ditt primære mål å få arbeidet gjort på rekordtid?

hvor produktiv er du bak kulissene? Bruker du mesteparten av dagen på å surfe på internett og deretter bytte skjermer når sjefen din kommer forbi? Eller jobber du flittig og tar pauser for å fylle og revitalisere kropp og sinn, slik at du kan bli enda bedre når du kommer tilbake til skrivebordet?

hvordan behandler du dine kolleger? Er du respekt for sin tid? Hjelper du de lavere i status? Eller bruker du tiden din til å sladre og behandle andre med respekt?

Gå tilbake og tenk på hva du tar med til arbeidsstedet ditt. Vurder hvordan du legger til verdi, og spør deg selv om dette er noe du virkelig kan være stolt av. Fordi du bare skader deg selv når du ikke gjør alt du kan for å nå ditt potensial. Hvis du finner deg umotivert og uinspirert i ditt nåværende arbeidsmiljø, er det kanskje på tide å gjøre en endring.

…MED MIN EGEN VIRKSOMHET?

det er lett å snakke om å bygge en bedrift. Det er enkelt å utvikle et nettsted, designe en logo og til og med skrive opp en forretningsplan. Men hvis du ennå ikke har gått ut og validert virksomheten din og tatt reell handling mot å vokse, så er du fortsatt en wantrapreneur. Wantrapreneurs er utrolig flinke til å snakke om sin virksomhet. De vil ofte referere til seg SELV SOM KONSERNSJEF, til tross for at de er den eneste personen i sin virksomhet. Og de er gode på å legge ut på sosiale medier om deres # startuplife. Men når det kommer til å faktisk bygge en bedrift, for en wantrapreneur, dessverre, alt det snakk og alt det showet betyr ikke noe.Ekte entreprenører fokuserer ikke på hva andre synes om deres status eller tittel. De bryr seg om en ting — å bygge et produkt eller en tjeneste som folk vil ha. Og dette er ingen liten prestasjon. Å bygge en bedrift, virkelig ta noe fra null til en, innebærer en enorm mengde arbeid. Det krever sene kvelder, lite søvn og mye offer. Det krever en konstant tørst etter kunnskap, og en forpliktelse til visjonen din. Det krever kjas, tar ekte, målrettet handling som resulterer i noe meningsfylt. Og for en entreprenør, gjør ingen av dette dem nøl med, fordi de krever mer fra seg selv enn noen andre.

Så hva er du-en ønskerapreneur eller en entreprenør? Hvordan driver du virksomheten din fremover hver eneste dag? Hvilke lengder er du villig til å gå for å finne suksess?

på slutten av dagen, når du setter på en front, den eneste personen du er kort endring er deg selv. Hva slags person vil du være? Hva slags forhold vil du ha? Når var siste gang du satte helsen din først? Du har makt til å ta beslutningen om å gå opp — for å gjøre det bedre, for å bli bedre, og for å oppnå det livet du fortjener. Men det begynner med å ta en nøyaktig og reell vurdering av hvor du er i dette øyeblikk.

dette innlegget er forfattet Av Tony Robbins redaksjonen og først dukket opp På Tony Robbins bloggen.