Kremet Skinke Og Ost Blomkål Suppe

72.7 Kshares

Trøstende, kremet, cheesy suppe å muntre deg opp og varme deg opp. Laget med blomkål, skinke og hvit cheddarost, denne suppen fyller men lett.

Blomkålsuppe

jeg er så lei av yo-yo været! Det er to dager med kaldt, fire dager med varmt, to dager med frysing, fire dager med varmt. Min klimaanlegget forteller meg å gjøre opp min mening allerede og plantene blir gal. Det er det andre året på rad hvor temperaturen er så gal.

jeg mener, vi får aldri en tidlig vinter her, I FL, men vi får i det minste jevn kjøligere temperatur Til Jul. Dette varme / kalde været tantrum er virkelig rote med hodet mitt og helse.

det er sikkert sesongen… for forkjølelse. Mellom det meste av landet arbeider med snøstormer og denne sprø vær mønster I FL, det er offisielt tid for noen koselige varm kakao og suppe. Halvparten av familien har hatt forkjølelse non-stop i flere uker, og jeg håpet virkelig at jeg kunne unngå det, men det fant meg, og det fant meg vanskelig. Alt jeg vil ha er litt varm te og suppe.

selv om, for å være ærlig, hva jeg virkelig ønsker er litt ooey-gooey makaroni og ost, men jeg kan ikke ha det fordi glutenfri pasta er bare ikke det samme, og jeg liker ikke det. Men vet du hva?

denne kremet, cheesy suppe har vært tilfredsstillende min craving vakkert. Jeg elsker de gode smaker som kommer sammen i denne enkle suppen, og jeg elsker at den er solid nok uten å ha pasta eller poteter pakket i den. Det er akkurat hva legen bestilte!

FLERE OPPSKRIFTER PÅ SKINKE:

En Gryte Bønne Skinke Og Tortellini Suppe Fra Carlsbad Cravings

Skinke Mac Og Ost Suppe fra Maten Charlatan

Skinke Og Hvit Cheddar Øl Ost Suppe Fra Med Salt Og Whit

Lastet Bakt Potet Suppe

Asiago Brokkoli Ost Suppe

div> kylling kjøttbolle og orzo Suppe

hvis du har laget noen av mine oppskrifter og delt dem På Instagram, Sørg for å merke meg @willcookforsmiles og #willcookforsmiles slik at jeg kan se alle oppskriftene. ting du prøvde!

Koble Til Vil Lage Mat For Smiler!

Pass på å klikke nedenfor og følg meg på mine sosiale medier, slik at du aldri går glipp av en oppskrift.

ikke glem å registrere deg for e-post, så du vil ikke gå glipp av noen nye oppskrifter.

Creamy Cauliflower Ham and Cheese Soup

Made with cauliflower, ham, and white cheddar cheese, this soup is filling but light.
4.03 from 38 votes

Print

Course: Soup
Cuisine: American
Keyword: cauliflower, cheese, ham, white cheddar

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 35 minutes
Total Time: 45 minutes

Servings: 4 | Makes about 6 cups
Calories: 420kcal
Author: lyuba

Ingredients

  • 2 Tbsp vegetable oil for cooking
  • 1 small yellow onion
  • .75 lb ham
  • 2 garlic cloves pressed
  • 2 lb head of cauliflower
  • 1 1/2 Tbsp flour
  • 1 tsp dry sage
  • Salt
  • Fresh cracked black pepper
  • 3-4 cups chicken stock
  • 1 bay leaf
  • 1/4 cup heavy whipping cream
  • 4 oz sharp white cheddar cheese grated

Instruksjoner

  • Terninger løk og sett til side. Dice skinke i små biter og sett til side. Skjær blomkål buketter av, kast stammen, og hogge buketter på små biter. Sett det til side også.
  • Forvarm en middels gryte over middels varme med litt olje. Tilsett terninger løk og stek til gjennomsiktig. Tilsett skinke og kok i noen minutter. Tilsett presset hvitløk, bland og kok til duftende.
  • Tilsett forberedt blomkål, bland godt og kok i noen minutter.
  • Dryss mel over grønnsaker og skinke og bland godt.
  • hell i kyllinglager, mens du rører sakte. Nok kylling lager til bare dekker blomkål blandingen.
  • Legg laurbærblad, salt, pepper og salvie. Rør og deksel med lokket, etterlater en sprekk for damp å unnslippe. Kok i 20-25 minutter.
  • Rør inn tung kremfløte og revet hvit cheddarost. Kok i noen minutter og server.
  • **for å lage denne suppen glutenfri, erstatt mel med enten glutenfritt mel eller 1 ss maisstivelse.**

Video

Ernæring

Kalorier: 420kcal | Karbohydrater: 20g / Protein: 30g / Fett: 26g / Mettet Fett: 16g / Kolesterol: 90mg | Sodium: 1450mg | Potassium: 1150mg | Fiber: 5g | Sugar: 6g | Vitamin A: 505IU | Vitamin C: 111.8mg | Calcium: 289mg | Iron: 3mg
Tried this recipe?Mention @willcookforsmiles and tag #willcookforsmiles

72.7Kshares

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.