1 a) den unike egenskapen til en synovial ledd er tilstedeværelsen av et rom som kalles et synovialt hulrom mellom de to (eller flere) artikulerende.
synovialhulen gjør at en ledd kan være fritt bevegelig; derfor klassifiseres alle synoviale ledd funksjonelt som diarthroses.
bein på en synovial felles er dekket av leddbrusk som kalles hyaline brusk.
denne brusk dekker overflatene på leddbenet med en glatt på glatt overflate, men binder dem ikke sammen. Dette reduserer friksjonen mellom bein og ledd når bevegelse oppstår og hjelper med støtdemping.en hylselignende leddkapsel omgir hver synovial ledd og omslutter synovialhulen og bringer de artikulerende beinene sammen; denne kapselen består av to lag: en ytre fibrøs kapsel og en indre membran.fleksibiliteten til den fibrøse kapselen tillater betydelig bevegelse i en ledd, mens dens store strekkstyrke bidrar til å forhindre at beinet dislocating.
synovialvæsken: synovialmembranen utskiller synovialvæske som dekker overflatene av leddkapselen med en tynn film.
mange synovial leddene inneholder også tilbehør leddbånd kalt ekstra capsular leddbånd intra capsular ligament. Ekstra kapsulære leddbånd finnes utenfor leddkapselen som fibular og tibial sivile leddbånd i kneleddet. De intrakapsulære ligamentene finnes i leddkapselen, men er utelukket fra synovialhulen ved folder av synovialmembranen. Eksempler er de fremre og bakre korsbåndene i kneet.
hvis du trenger hjelp med å skrive essayet ditt, er vår profesjonelle essayskrivingstjeneste her for å hjelpe!
Finn ut mer
Inne i noen synoviale ledd som kneet er pads av fibrocartilage som ligger mellom leddflatene på beinene og er festet til fibrøs kapsel, disse pads kalles artikulære plater eller meniski.
det er seks typer synoviale ledd:
Plan ledd: overflatene på beinene som artikulerer i en plan ledd er litt buede eller flate. De tillater først og fremst side til side og frem og tilbake bevegelser. Planar ledd er trist å være ikke-aksiale fordi bevegelsen de tillater ikke forekommer rundt en akse.
et eksempel på en plan ledd er intercarpalforbindelsen mellom karpalbenene og håndleddet.
i en hengselledd passer den konvekse overflaten av ett bein inn i den konkave overflaten av et annet bein. Hengsel leddene produsere en vinkel åpning og lukking bevegelse. Denne ledd er monoaksial fordi de tillater bevegelse rundt en enkelt akse. Eksempler på denne ledd er kne, albue og ankel.
svingleddet: den avrundede eller spisse overflaten av ett ben artikulerer med en ring dannet delvis av et annet bein og delvis av et ligament. Denne typen ledd er monoaksial fordi den tillater rotasjon rundt sin egen lengdeakse.et eksempel på svingleddet er det atlantoaksiale leddet, hvor atlaset roterer rundt aksen og tillater hodet å vende fra side til side. Dette leddet er charecterised av ovalformet fremspring av ett bein som passer inn i den ovalformede depresjonen av et annet bein. Denne typen ledd er biaxial fordi bevegelsen det tillater er rundt to akser, akkurat som håndleddet og metakarpophalangeal ledd for det andre gjennom 5.siffer.
i en sadelfeste er leddflaten på ett bein sadelformet og leddflaten på det andre benet passer inn i «salen».en sadelfeste er en modifisert kondyloid ledd hvor bevegelsen er noe friere.Saddle leddene er biaxial, produsere side til side og opp og ned bevegelser. Den carpolmetacarpel felles mellom trapes av karpus og metakarpal av tommelen er et eksempel på en sadelfeste.en ball og socket joint består av ballen-lignende overflaten av ett bein passer inn i en kopp-lignende depresjon av et annet bein. Ballen og socket felles er multiaxial fordi det tillater bevegelse rundt tre akser pluss alle retninger i mellom. Et eksempel er skulderleddet hvor hodet på humerus passer inn i glenoidhulen til scapulaen.
b) Bruskbein: en bruskbein mangler et synovialt hulrom og tillater liten eller ingen bevegelse. De artikulerende beinene i denne ledd er tett forbundet med hyalinbrusk eller fibrocartilage.
vi kan klassifisere bruskbein i to kategorier:
*Synchondrosis: Er en bruskbein hvor forbindelsesmaterialet er hyalinbrusk. Funksjonelt er en synchondrose en synartrose. Når benforlengelse opphører, erstatter bein hyalinbrusk og synchondrosis blir en synostose: en benaktig ledd.
et eksempel på en synchondrosis er leddet mellom den første ribben og manubrium av sternum som ossifies under voksenlivet og blir en fast synostose.
*Symphysis er en bruskbein hvor enden av de artikulerende beinene er dekket med hyalinbrusk, men en bred, flat plate av fibrocartilage forbinder beinene.
en symphysis er en amfiartrose, en litt bevegelig ledd.
alle symphyses forekommer i kroppens midterlinje. For eksempel er pubic symphysis mellom de fremre overflatene av hoftebenet.
c) Fibrøse ledd: mangler et synovialt hulrom, og de artikulerende beinene holdes veldig tett sammen av fibrøst bindevev. De tillater liten eller ingen bevegelse.
det er tre typer fibrøse ledd. Suturer, syndesmoser og gomphoses.
*Syndesmoses: en syndesmosis er en fibrøs ledd der det er ganske avstand mellom leddbenet og det fibrøse bindevevet.det fibrøse bindevevet i denne ledd er anordnet i enten et bunt som betyr et ligament eller som et ark som betyr en interosseøs membran.
fordi denne felles tillater liten bevegelse en syndesmosis er en klassifisert funksjonelt som en amfiartrose.
et eksempel på denne ledd er den interosseøse membranen mellom parallelle grenserav tibia og fibula.* Gomphoses: en gomphosis eller en dentoalveolar er en type fibrøs ledd hvor en kegleformet pinne passer inn i en stikkontakt.
en gomphosis er klassifisert funksjonelt som en synartrose, en fast ledd.
de eneste eksemplene på av gomphoses er artikulasjonene av røttene til tennene med stikkontaktene i de alveolære prosessene i maksillene og mandibelen.
d) som nevnt i svaret 1c, er en sutur klassifisert som en fibrøs ledd.
denne fibrøse ledd består av et tynt lag av tett fibrøst bindevev som forener bare bein av skallen.
de uregelmessige sammenlåsende kanter av suturer gir dem ekstra styrke og reduserer sjansen for brudd. Fordi en sutur er fast, klassifiseres den funksjonelt som en synartrose.
et eksempel på en sutur er koronal sutur mellom parietal og frontal bein.
Noen suturer, selv om de er tilstede i barndommen, blir til slutt erstattet av bein i thye voksen. Denne typen sutur kalles en synostose eller en benaktig ledd. Dette betyr at det er en fullstendig fusjon av bein over suturlinjen. Et eksempel er metopisk sutur mellom venstre og høyre side av frontbenet som begynner å smelte i løpet av barndommen.
2) støtte
skjelettet er rammen av kroppen, den støtter mykere vev og gir
festepunkter for de fleste skjelettmuskler
Beskyttelse
det menneskelige skjelettet gir mekanisk beskyttelse for de fleste av kroppens indre organer,
reduserer risikoen for skade.for eksempel beskytter kraniale bein hjernen, vertebrae beskytter ryggmargen, og ribcage beskytter hjertet og lungene.
Hjelper I Bevegelse
musklene våre er festet til beinene våre, så når sammentrekning oppstår, får musklene våre til å bevege seg.
Lagring av Mineraler
Benvev lagre mineraler som kalsium (Ca) og fosfor (P). Når
kreves, oppstår en frigjøring av mineraler i blodstrømmen som letter balansen mellom mineraler i kroppen.
Produksjon av Blodceller
det røde benmarget i noen større bein (inkludert for eksempel ….) blod
celler produseres.
(Røde Blodlegemer, Hvite Blodlegemer og Blodplater er beskrevet på siden: Struktur &
Funksjoner Av Blod.)
Lagring:
med økende alder endres noen benmarg fra å være rød benmarg til gul benmarg.
Gul benmarg består hovedsakelig av fettceller og noen få blodceller. Det representerer et viktig energireserve.
http://www.ivy-rose.co.uk/HumanBody/Skeletal/Skeletal_System.php
3) beinene i kroppene våre kan klassifiseres i fem hovedtyper basert på deres form: lang, kort, flat, uregelmessig og sesamoid.
Lange bein har større lengde enn bredde og består av en aksel og en rekke ekstremiteter.De er normalt litt buede for styrke fordi når et bein er buet, absorberer det kroppens stress på flere forskjellige punkter, slik at det blir jevnt fordelt.
hvis disse beinene var rette, ville kroppens vekt ikke være jevnt fordelt og beinet ville være utsatt for skade.
disse lange knoklene består hovedsakelig av kompakt benvev i diafysen, men de inneholder også betydelige mengder svampete benvev i epifysene.
Lange bein inkluderer de i lår (femur), ben (tibia og fibula), arm (humerus) â €/
korte Bein er kubeformet fordi deres bredde og lengde er nesten like. De består helt av svampete bein unntatt på overflaten, hvor et tynt lag av kompakt beinvev er å finne.Eksempler på korte ben er håndleddet eller carpal bein med unntak av pisiform som er klassifisert som en sesamoid bein og ankel og tarsal bein med unntak av calcaneus som er klassifisert som en uregelmessig bein.Flate bein består normalt av to nesten parallelle plater av kompakt beinvev som omslutter et lag av svampete beinvev og er generelt tynne.
Flate bein beskytter våre indre organer og gir store områder for muskelfeste. Flate bein inkluderer kraniale bein, som beskytter hjernen. Brystbenet og ribbeina beskytter organer i thorax og scapulae.
Uregelmessige bein kan ikke klassifiseres som korte, lange eller flate bein. De har komplekse former og de varierer i mengden av svampete og kompakte bein tilstede. Eksempler er ryggvirvlene og noen ansiktsbein.
Sesamoidbein er formet som sesamfrø. De utvikler seg i visse sener hvor det er betydelig friksjon, fysisk stress og spenning. Disse stedene er palmer og såler.
hver person er forskjellig, så de kan variere fra person til person, og de ossify ikke alltid, og de måler vanligvis bare noen få millimeter i diameter.
unntakene er de to patellae som normalt finnes i alle og er ganske store..
Funksjonelt beskytter sesamoidbenene sener mot overdreven slitasje, og de endrer ofte retningen av en sene.
4) når et langt bein først begynner å utvikle seg, begynner det som brusk som deretter herdes til
bein ved en prosess som kalles ossifisering. Vi kan dele prosessen med ossifisering i to hovedfaser
.
Under den første ossifikasjonsfasen dekker et lag av celler som Kalles Osteoblaster brusk, som deretter danner andre beinceller. Når denne encasement av osteoblaster har dannet, blir brusk langsomt erstattet av brusk.
beincellene er ordnet i konsentriske sirkler som forårsaker at beinet blir veldig hardt. De modne cellene, kalt osteocytter, lagrer kalsium i kroppen som kan frigjøres eller
ekstraheres fra blodbanen avhengig av kroppens behov. Etter beindannelsener fullført, er det modne beinet innkapslet i en membran av bindevev kalt
periosteum.
Vekst finner sted ved epifyseal vekstplate av lange ben ved en finbalansert
syklus av bruskvekst, matriseformasjon og forkalkning av brusk som fungerer som et
stillas for beindannelse. Denne sekvensen av cellulære hendelser utgjør endokondral
ossifikasjon. Et annet trekk ved benvekst er prosessen med modellering, hvor bein er
blir kontinuerlig resorbert og erstattet av nytt bein. Modellering er mest aktiv i barndommen og ungdomsårene, og gjør det mulig for lange bein å øke i diameter, for å endre form og utvikle et marg hulrom. Modellering fortsetter gjennom hele voksenlivet med benresorpsjon likt balansert av beindannelse i et sunt skjelett, men i den voksne
blir prosessen referert til som remodelling. En persons skjelettvekst og voksen beinlengde har en viktig genetisk determinant, men påvirkes av mange faktorer, inkludert sirkulerende hormoner, næringsinntak, mekaniske påvirkninger og sykdom. Vekstforstyrrelser resultat når det er forstyrrelse av normal cellulær aktivitet
av vekst plate kondrocytter og / eller cellene i bein. http://library.thinkquest.org/3007/skeletal.html
5) det er fire trinn i prosessen med å helbrede en enkel brudd på et langt bein.
*Frakturhematom: Blodkarene som krysser bruddlinjen er ødelagte på grunn av brudd. Disse fartøyene inkluderer de som er i periosteum, osteoner, medulær hulrom og perforeringskanaler. Blodet som lekker fra fartøyets ender danner til slutt en blodpropp rundt bruddstedet. Dette kalles et bruddhematom, som normalt dannes fra 6 til 8 timer etter skaden.
beincellene som er nær brukket dør av fordi blodsirkulasjonen på stedet stopper.
som svar på de døde beinceller oppstår hevelse og betennelse, noe som gir ytterligere cellulær rusk. Det skadede og døde vevet rundt bruddhematomet fjernes av osteoklast og fagocytter. Dette stadiet kan ta syv uker.
*dannelsen av fibrocartilaginous callus: tilstedeværelsen av de nye kapillærene i bruddhematom bidrar til å organisere det i et voksende bindevev kalt procallus.dette procallus i invadert av fibroblaster fra periosteum og osteogene celler fra periosteum, endosteum og den røde benmargen.
disse fibroblaster produserer kollagenfibre som bidrar til å forbinde de ødelagte endene av beinet, mens fagocytene fortsetter å fjerne det cellulære rusk. De osteogene cellene utvikler seg til kondroblaster og begynner å produsere fibrocartilage. Procallus er forvandlet til en fibrocartilaginous callus som broer de ødelagte endene av beinet. Dannelsen av fibrocartilaginous callus tar ca 3 uker.
*bone remodelling: Dette er den siste fasen av bruddreparasjon. Osteoklastene absorberer sakte de døde rester av det opprinnelige fragmentet av den knuste bein. Den svampete bein erstattes deretter av kompakt bein rundt periferien av brukket. Noen ganger forblir et tykt område på overflaten av beinet som bevis på en helbredet brudd, og et helbredet bein kan være sterkere enn det var før pause. Og noen ganger reparasjonsprosessen er så grundig at pause linjen kan være umulig å oppdage.
selv om bein har god blodtilførsel, kan helbredende brudd noen ganger ta måneder.kalsium og fosfor som er nødvendig for å styrke og herde nye bein er avsatt bare gradvis og bein celler generelt vokse og reprodusere sakte.
den midlertidige forstyrrelsen i blodtilførselen bidrar til å forklare helbredelsens treghet.6) Skjelettmuskulatur: Er oppkalt etter sin plassering som er festet til bein av skjelettet, og fordi de fleste skjelettmuskler fungere for å flytte bein av skjelettet.
Skjelettmuskelvev er strikket: vekslende lys og mørke bånd ses når det observeres av et mikroskop.
Skjelettmuskulaturvev fungerer for det meste frivillig. Dens aktivitet kan styres av nevroner som er en del av den somatiske delen av nervesystemet. De fleste skjelettmuskler styres også ubevisst til en viss grad. For eksempel fortsetter membranen å trekke seg sammen mens du sover, og skjelettmuskulaturene som er ansvarlige for vår holdning og for å stabilisere kroppsposisjonene, fortsetter å kontrakt ubevisst.
funksjonene til skjelettmuskler: – de fungerer i par for å få til koordinerte bevegelser av hofter, ben, armsâ € / og de sies å være direkte involvert i pusteprosessen.
bare hjertet inneholder hjerte muskelvev, som danner det meste av hjertevegget. Hjertemuskelen er også striated, men dens handling i ufrivillig. Sammentrekning og avslapning av hjertet er ikke bevisst kontrollert.årsaken til at hjertet slår er fordi det har en pacemaker som initierer hver sammentrekning. Denne inneboende rytmen kalles autorytmicitet. Hjertefrekvensen styres av nevroner og nevrotransmittere som øker eller senker pacemakeren.
– Hjerte muskelvev spiller den viktigste rollen i sammentrekningen av atria og ventrikler i hjertet.
– det forårsaker rytmisk slag i hjertet, sirkulerer blodet og dets innhold gjennom hele kroppen som en konsekvens.
Glatt muskelvev finnes i veggene i hule indre strukturer, som blodkar, luftveier og de fleste organer i bukhulenes hulrom.
Det finnes I huden, festet til hårsekkene. Under mikroskopet mangler vevet striper av skjelett og hjerte muskelvev. Det er derfor det ser glatt ut.
virkningen av glatt muskel er vanligvis ufrivillig. Både hjerte-og glatt muskelvev reguleres av nevroner som er en del av den autonome delen av nervesystemet og av hormonene som frigjøres av endokrine kjertler.
– Glatt muskel styrer ufrivillige og langsomme bevegelser som sammentrekning av glatt muskelvev i veggene i mage og tarm.
-muskelen i arteriene trekker seg sammen og slapper av for å regulere blodtrykket og blodstrømmen.
http://www.bcb.uwc.ac.za/sci_ed/grade10/mammal/muscle.htm
7)
8) det finnes to typer fordøyelse: mekanisk og kjemisk.
Mekanisk Fordøyelse
Mekanisk Fordøyelse skjer i munnen. Spytt, tenner og tunge alle spiller en viktig rolle i den mekaniske fordøyelsen denne prosessen.
Spytt
Enhver smak eller lukt av mat sender signaler til hjernen. Hjernen sender i sin tur meldinger til et system av spyttkjertler. Spytt består hovedsakelig av vann. Det begynner å myke opp maten slik at den kan passere mer ned i halsen lett. Det er også et enzym som heter ptyalin som bryter ned maten.
tennene hugger maten ved en rekke handlinger som klemming, slashing, piercing, sliping og knusing. Tennene er de første komponentene i fordøyelsessystemet som bryter opp mat.
Tunge
tungen er et veldig manøvrerbart og bøyelig arrangement av muskel. Det fjerner og dislocates matpartikler i tennene og beveger den rundt i munnen for å hjelpe med å svelge. På dette stadiet kalles svelging av maten en bolus. Når tungen presser opp mot den harde ganen, blir maten tvunget til baksiden av munnen. Denne handlingen bringer den myke ganen og ursula til handling som holder maten fra vei mot nesen.
en gang forbi den myke ganen er maten i svelget. Her er det to veier. En som fører til luftrøret og den andre til spiserøret . Epiglottis hjelper med bevegelse av luft som det svelges og begrenser også inngangen til spiserøret. Larynx, gir epiglottis med det meste av sin muskel for bevegelse. Det gjelder en oppadgående kraft som bidrar til å slappe av litt spenning på spiserøret.
Kjemisk Fordøyelse
Om 10 inches ned i spiserøret, svelget bolus er ganske forskjellig fra staten det startet i. Funksjonen i magen er best beskrevet som en matbehandling og en lagringssisterne. Når magen er full blir det om en fot lang og seks inches bredt kunne holde om to quarts av mat og drikke. Magen er både kjemisk og mekanisk. Ulike kjemikalier i magen samhandler for å bryte ned maten som fordøyelsesenzymer pepsin, rennin og lipase. Saltsyre skaper et egnet miljø for enzymer og hjelper også til fordøyelsen. Også vannaktig slim gir en beskyttende foring for muskelveggene i magen, slik at den ikke blir fordøyd av syre eller enzymer. Den mekaniske virkningen av musklene i magen constrict og slappe av i en kontinuerlig bevegelse som slår maten i klokkespill så det kan deretter sendes videre til tynntarmen.
Tynntarm
det er det lengste organet i fordøyelseskanalen. Dens tre seksjoner er: duodenum, jejunum og ilium.
Duodenum
maten har nådd et stadium hvor den har blitt redusert til svært små molekyler som kan absorberes gjennom tarmveggene inn i blodet.Karbohydrater brytes ned til enklere sukkerarter som proteiner til aminosyrer; og fett til fettsyrer og glyserol. Veggene i tolvfingertarmen utskiller enzymer og forener med galle – og bukspyttkjertelenzymer i tolvfingertarmen.
Jejunum
Peristaltikk skyver væsken ut av tolvfingertarmen inn i jejunum. Et stort antall villi, mikroskopiske, hårlignende strukturer , begynner å absorbere aminosyrene, sukkerene, fettsyrene og glyserol fra det fordøyede innholdet i tynntarmen.
Ilium
dette er stedet som er omtrent en tredjedel av tynntarmen. Det største antallet av de estimerte fem eller seks millioner villi i tynntarmen finnes langs ilium, noe som gjør det til den viktigste absorpsjonsstedet i mage-tarmkanalen. Villi her er alltid i bevegelse: oscillerende, pulserende, forlengelse, forkortelse, vokser smalere og bredere, presser hver partikkel av næringsstoff.
http://www.essortment.com/all/smallintestine_rnzm.htm
Leveren, Galleblæren og Bukspyttkjertelen
disse tre organene ligger utenfor mage-tarmkanalen. Men fordøyelsesvæskene fra alle tre møtes ved galdekanalen. Deres bevegelse i tolvfingertarmen styres av en sphincter muskel. Bukspyttkjertelen produserer fordøyelsesenzymer. Galleblæren fungerer som et lite reservoar for galle. Leveren reproduserer næringsstoffer slik at de kan brukes til celleoppbygging og energi.
Tykktarmen
enhver fast substans som strømmer inn i tykktarmen gjennom ileokalsventilen sies å være ufordøyelig, eller de er gallebestanddeler. Vannet er tatt inn av cecum.
tykktarmen fungerer som et foreløpig reservoar for vann. Det er ingen villi i tyktarmen. Peristalsis er mye mindre kraftig enn i tynntarmen. Når vannet absorberes, bytter innholdet i tykktarmen fra en vannaktig væske og komprimeres til halvfast avføring.fecal materialet beveger seg gjennom tykktarmen ned til flere gjenværende inches kjent som endetarmen etter . Deretter blir de utvist gjennom anus som styres av utløpsventilene i tyktarmen.
Site of Enzyme Origin
Nutrient It Breacks Down
Salivary Glands
Salivary Almalase
Carbohydrates-sugars
Simple Sugars
Mouth
Gastric glands
Pepsin
Proteins
Amino Acids
Stomach
Liver
Bile
Fats/Lipids
Emulsifide Fats
Small Intestine
Samll Intestine
Maltase, Lactase, Sucrase
Carbohydrates
Simple sugars
Small Intestine
Pancrease
Trypsin, Lipase, Amylase
Proteins, Fats/Lipids, Carbohydrates
Amino acids, Glycerol/Fatty 9)
hos mennesker er mage-tarmkanalen et langt rør med muskulære vegger som består av fire forskjellige lag: indre slimhinne, submukosa, muscularis externa og serosa (se histologisk seksjon). Det er sammentrekningen av de ulike typer muskler i tarmkanalen som driver maten.
GI-kanalen kan deles inn i en øvre og en nedre kanal. Den øvre GI-kanalen består av munn, svelg, spiserør og mage. Den nedre MAGE-tarmkanalen består av tarmen og anus.
Øvre gastrointestinale kanaler
den øvre GI-kanalen består av munn, svelg, spiserør og mage.munnen består av munnslimhinnen, buccal mucosa, tunge, tenner og åpninger av spyttkjertlene. Munnen er inngangspunktet for maten i GI-kanalen og stedet der fordøyelsen begynner som mat brytes ned og fuktes i forberedelse for videre transitt gjennom GI-kanalen.
bak munnen ligger svelget, noe som fører til et hul muskelrør kalt spiserøret eller gullet. I et voksent menneske er spiserøret (også stavet spiserøret) omtrent en tomme i diameter og kan variere i lengde fra 10-14 tommer (NR 2007).
Mat drives ned gjennom spiserøret til magen ved mekanismen for peristaltikk-koordinert periodiske sammentrekninger av muskler i spiserøret. Spiserøret strekker seg gjennom brystet og pierces membranen for å nå magen, som kan holde mellom 2-3 liter materiale i et voksent menneske. Mat forblir vanligvis i magen i to til tre timer.
magen fører igjen til tynntarmen.
den øvre GI – kanalen tilsvarer omtrent derivatene av foregut, med unntak av den første delen av tolvfingertarmen (se nedenfor for flere detaljer.)
nedre gastrointestinaltraktus
nedre GASTROINTESTINALTRAKTUS omfatter tarmen og anus.tynntarmen, ca 7 meter (23 fot) fot lang og 3,8 centimeter (1,5 tommer) i diameter, har tre deler (tolvfingertarmen, jejunum og ileum). Det er der de fleste fordøyelsen foregår. Tilbehørsorganer, som lever og bukspyttkjertel, hjelper tynntarmen til å fordøye, og enda viktigere, absorbere viktige næringsstoffer som trengs av kroppen. Fordøyelsen er for det meste fullført i tynntarmen, og det som er igjen av bolusen, har ikke blitt fordøyd, sendes videre til tykktarmen for endelig absorpsjon og utskillelse.
tolvfingertarmen-de første 25 centimeter (9,84 inches)
jejunum og ileum – kombinert er ca 6 meter (19,7 fot) i lengde
tykktarmen – (ca 1,5 meter (5 fot) lang med en diameter på ca 9 centimeter (3.5 tommer) har også tre deler:
cecum (vedlegget er festet til cecum)
kolon (stigende kolon, tverrgående kolon, synkende kolon og sigmoid bøyning) er hvor avføring dannes etter at absorpsjonen er fullført
endetarmen driver avføring til den siste delen AV GI-kanalen, anus
anus, som er under frivillig kontroll, frigjør avfall fra kroppen gjennom avføringsprosessen
http://www.buzzle.com/articles/organs-of-the-digestive-system.html
10) atp-pc-systemet: atp-pc-systemet bruker ikke oksygen eller produserer melkesyre.Det sies å være alaktisk anaerob hvis det ikke er oksygen. Dette systemet brukes til utbrudd av sportsbegivenheter som en 100m løp, så den brukes kun fra 10 til 15 sekunder. Etter dette sparker flere systemer inn for å forsyne musklene med energi.
det Anaerobe Systemet eller melkesyresystemet: dette systemet brukes til øvelser som varer i mindre enn 2 minutter. Det er også Kjent Som Glykolytisk System. Denne typen energikilde vil bli brukt i en 400m sprint.Det Aerobe Systemet: Dette er kjent som energisystemet for langvarige aktiviteter. Etter 5 minutters trening Tar Oksygensystemet over. For eksempel i en 2 km løp gir oksygensystemet omtrent halvparten av energien, og i et maratonløp gir det omtrent 98% av energien.
http://en.wikipedia.org/wiki/Energy_systems
11)
hastigheten som blodet strømmer gjennom vevet kan bestemme hastigheten som melkesyre forlater muskelen og går inn i blodstrømmen. Hjertet og andre skjelettmuskler kan ta melkesyren og konvertere den tilbake til pyruvsyre og deretter metabolisere den for Å gjøre DEN TIL ATP for å generere energi. Hvis noe av melkesyren ikke brukes på denne måten, vil den i perioden rett etter trening omdannes tilbake til glykogen i leveren.
etter trening, eller mellom repetisjoner under intervalltrening, kan vi bruke aktiv eller passiv restitusjon. En aktiv restitusjon innebærer trening med lav intensitet og passiv modus betyr total hvile etter trening.
under trening hvis melkesyre akkumuleres, er det bedre å bruke en aktiv utvinning på grunn av god blodstrøm, og på denne måten vil melkesyrespredningen fra muskelen være større enn under en med passiv utvinning. Hastigheten som melkesyre brukes som energikilde av hjerte og skjelettmuskulatur vil være større under lav intensitetsøvelse enn i ro.Den beste treningsintensiteten for en aktiv restitusjon avhenger av en persons kondisjon, men generelt for de fleste forekommer det med en hjertefrekvens på omtrent 15-30 slag per minutt under den anaerobe terskelen.
det kan ta så lenge som 30 minutter, med en aktiv utvinning, for 95% av den akkumulerte melkesyren som skal fjernes etter ekstremt intens anaerob trening. Men nivåene av melkesyre kan forbli forhøyet over hvilenivåer i ca 60 minutter eller mer hvis en passiv utvinning brukes.
Melkesyre nivåer faller ganske betydelig i de første minuttene av utvinning og kan ta så lite som fem minutter med aktiv utvinning for 50% av akkumulert melkesyre som skal fjernes fra blodstrømmen. Så, en betydelig utvinning vil oppstå når fem til 10 minutter tas mellom intervaller.
http://www.associatedcontent.com/article/1641141/lactic_acid_removal_pg2.html?cat=5
12) definisjonen av muskelmasse: «Muskelmasse er den midlertidige reduksjonen i muskelstyrke, enten kraft eller utholdenhet. Muskelmasse sammenfaller med en oppbygging av melkesyre i muskelcellene. Gjenoppretting er ikke fullført før melkesyren behandles gjennom systemet.»9muskeltretthet definisjon online)http://ergonomics.about.com/od/glossary/g/muscle_fatigue.htm
muskeltretthet skyldes hovedsakelig endringer i muskelfibrene. Noen ganger, selv før muskelmasse oppstår under trening, kan en person få en følelse av å ønske å slutte å trene. Dette kalles sentral tretthet, og det er en beskyttende mekanisme for å stoppe personen før musklene blir for skadet. Noen visse typer muskelfibre tretthet raskere enn andre.
Selv om vi ikke er sikre på de nøyaktige mekanismene som forårsaker
