Hver februar Bringer American Heart Month bevissthet til en viktig og ofte oversett krise: hjertes helse, hjerteinfarkt og kardiovaskulær sykdom. Hjertesykdom er den ledende dødsårsaken blant både menn og kvinner i USA, ifølge Office Of Disease Prevention And Health Promotion. En annen tankevekkende statistikk? Hvert år er hjertesykdom ansvarlig for en av hver fire dødsfall landsomfattende.Hjerteinfarkt kan skje med nesten alle-uansett alder, kjønn, kosthold eller kondisjon. Dette er noe som noen kjendiser — Inkludert Bob Harper, Kevin Smith, Susan Lucci og Rosie O ‘ Donnell — vet altfor godt. Men mens disse stjernene var uheldig nok til å ha en stor kardiovaskulær hendelse (enten et hjerteinfarkt eller akutt hjerteoperasjon for å forhindre hjertestans), var de også heldige nok til å overleve. Nå bruker De Sine Hollywood-plattformer for å spre bevissthet med inspirerende historier, ekte snakk om symptomer og helseråd.den gode nyheten om hjertesykdom er at du kan iverksette tiltak for å redusere dine sjanser for å utvikle den. I tillegg til å opprettholde kolesterolnivået og få screenings for å se etter blokkeringer i arterier, involverer disse handlingene hovedsakelig generell velvære: tilpasse kostholdet ditt for å legge til sunnere matvarer som starter til frokost, få blodet til å pumpe ved å tilpasse mer mosjon og bevegelse i dagen og håndtere stressnivåer.The American Heart Association tilbyr enkle tips for små ting du kan gjøre hver dag for å bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom og slag. Blant deres beste råd: Gå minst 20 minutter om dagen, drikk minst en kopp kaffe i uken, sørg for at du får rikelig med fiber (les: frukt og grønnsaker) i kostholdet ditt, sikte på syv til åtte timers søvn om natten og prøv å senke stressnivået (morsomt faktum: ifølge org hjelper klemmer!).
nedenfor finner du ut hvilke kjendiser som har overlevd hjerteinfarkt og les om deres innsats for å kjempe for helsen til ticker.
1 av 9
Bob Harper
i februar 2017 i en alder av 51, trener best kjent for sitt arbeid På The Biggest Loser led det han senere fortalte oss ble kalt en «‘ enke maker. Den typen hjerteinfarkt jeg hadde var akkurat som, boom. Slukk lyset. Harper, som sa at hans nødhendelse hovedsakelig var forårsaket av en genetisk tilstand, innrømmet at han var «forvirret» av sitt hjerteinfarkt siden han var i så god form. Etter prøvelsen lanserte Han Survivors Have Heart, en organisasjon som hjelper overlevende å gjenopprette følelsesmessig.
Kreditt: Nathan Congleton/NBC/NBCU Photo Bank/Getty Images
2 av 9
Kevin Smith
Etter å ha fått et massivt hjerteinfarkt i en alder av 47 i februar 2018, Har Mallrats-regissøren gått på en reise med helse og selvoppdagelse. Smith, som var overvektig på den tiden, fokusert på å slippe pounds. «Jeg begynte på 256, og jeg er 198. Så hva er det, 58 på dette punktet?»WW-ambassadøren avslørte For oss i februar 2019. «Jeg trodde ærlig talt aldri at jeg skulle komme til enda 200, så å komme under det er gal by.»Men det handler om trivsel for ham . «Jeg vil bare understreke til de der ute som bryr seg, det handlet aldri om å slippe vekten. Jeg satt ikke der som ‘ jeg vil se bra ut!»han fortsatte. «Det handlet om» Få dette ut av systemet ditt.'»
Kreditt: Rich Polk / Getty Images
3 av 9
Susan Lucci
høsten 2018 gikk såpeoperastjernen motvillig til sykehuset etter å ha opplevd brystsmerter som hun nesten ignorerte. Når hun var der, legene fant to blokkerte arterier og Lucci, deretter 71, gjennomgikk akutt kirurgi. «FOR MEG ER DET DNA,» fortalte Hun oss på Februar 2019 American Heart Association ‘ S Go Red For Women Red Dress Collection fashion show I NYC. «Min far hadde kalsium blokkering i hans arterier da han var 49, men min far var en røyker, så jeg har aldri gjort tilkoblingen at jeg kan ha det samme fordi jeg ikke er en røyker i det hele tatt.»
Kreditt: Theo Wargo/Getty Images
4 av 9
Kelsey Grammer
Stjernen I Frasier ble kjørt til sykehuset i juni 2008 etter brystsmerter slo som føltes «som om noen faktisk prøvde å rive brystet mitt fra hverandre med, som, kjevene til livet,» sa han en gang. På den tiden, skuespilleren var 53 og paddleboarding med sin daværende kone Camille Grammer I Hawaii. På sykehuset oppdaget legene at han hadde hatt et hjerteinfarkt. Fire år senere kalte Han det «en god begivenhet i livet mitt», og forklarte Til Oprah Winfrey: «Det var den fysiske manifestasjonen av hvilken leksjon som ble lært meg, noe som var bedre å fikse nå. Det tok meg et par år, men jeg fikk det. Og det var på tide jeg trodde jeg måtte endre noen mønstre.»
Kreditt: Matthew Eisman/Getty Images
5 av 9
Rosie O ‘ Donnell
komikeren led et hjerteinfarkt i en alder av 50 i August 2012 — og uvitende reddet sitt eget liv ved å ta aspirin, en blod tynnere. Neste uke oppfordret hun andre kvinner til ikke å ignorere symptomer i et innlegg på bloggen hennes. Selv om hun så opp symptomene på kvinners hjerteinfarkt og «hadde mange av dem», inkludert kvalme, klam hud og smerte, skrev hun, «jeg trodde naaaa» og ringte ikke 911. Da hun endelig gikk til en kardiolog neste dag, fant EN EKG at HENNES GUTT (venstre fremre synkende arterie) «var 99% blokkert» og hun hadde umiddelbart kirurgi for å sette inn en stent. «Kjenn symptomene damer,» skrev hun. «Lytt til stemmen inni deg.»
Kreditt: Jamie McCarthy/Getty Images
6 av 9
Alex Trebek
Jeopardy! host har overlevd to mindre hjerteinfarkt, hans første i desember 2007 i en alder av 67 år. I juni 2012 ignorerte han nesten en klemmesmerter etter ET DIY-forbedringsprosjekt, men tok aspirin og dro deretter til sykehuset på sin kones insistering. Selv om han ikke trengte kirurgi, ble han fortalt at han led et annet mindre hjerteinfarkt. «Kanskje jeg tar litt bedre vare på meg selv, «Trebek, da 71, spøkte Til Folk på Den tiden,» men jeg ville ikke stole på det.»
Kreditt: Emma McIntyre/Getty Images
7 av 9
Barbara Walters
I Mai 2010 i En alder av 80 år gjennomgikk den legendariske journalisten en planlagt aortaklaff erstatning. Som Walters forklarte da hun annonserte sin kommende operasjon På The View, viste et ekkokardiogram at hennes ventiler ble » strammere og mindre.»Fire måneder etter operasjonen, kom hun tilbake til hosting plikter . «Det som var vanskelig var å bestemme hvor personlig jeg måtte la det være,» sa hun senere om hennes utvinning. «Selv På Utsikten snakker jeg ikke om mitt personlige liv.»
Kreditt: Cindy Ord/Getty Images
8 av 9
David Letterman
The Late Show with David Letterman stjernen hadde ikke gått glipp av en eneste taping av hans show over syv år PÅ CBS til januar 2000, da han gjennomgikk femdoble bypass kirurgi i en alder 52. Verten, som ofte hadde gjort vitser om sitt høye kolesterol, kom tilbake til showet fem uker senere, og spurte i sin åpningsmonolog, » Vent til du hører hva som skjedde med meg. Lettermans far døde av et hjerteinfarkt i 50-årene.
Kreditt: Lloyd Bishop/NBC/NBCU Photo Bank/Getty Images
9 av 9
John Mellencamp
det var 1994 da sangeren fikk et hjerteinfarkt i en alder av 42 år. Som Indiana innfødte tilbakekalt Til David Letterman 21 år senere i 2015, «jeg følte meg ikke bra, jeg var på tur, og jeg dro tilbake til Bloomington, hvor de har ekte leger. Fyren så på meg og han sa, ‘Du har hatt et hjerteinfarkt. Han sa: ‘John, Du kan si hva du vil til meg eller handle som du vil, men en førsteårig medisinstudent kan fortelle deg at du har hatt et hjerteinfarkt.'»
Kreditt: Gary Gershoff/Getty Images
