er det trygt å spise kardemomme mens gravid?

Hva en glede disse aromatiske urter smakretter og salater. Det er synd å avstå fra å gjøre det. Du lurer kanskje på om du kan spise kardemomme mens du er gravid. Og svaret ER JA. Men du må gjøre flere ordninger for å spise kardemomme.

hva er risikoen for å spise kardemomme under graviditet?

den eneste smittsomme sykdommen vil være toxoplasmose. Toxoplasmose vil være en patologi relatert til en parasitt. Denne parasitten er implantert i jorda. Han vil derfor kunne vokse på kardemommebladene. Den andre måten å overføre er gjennom cat. Hvis du trenger å rengjøre søppelboksen, ta med et par hansker.

mat søkemotor for gravide

hvilke anbefalinger bør vedtas for å unngå eksponering for toksoplasmose og til slutt å ha mulighet for å spise kardemomme gravid?

som sett tidligere, er toxoplasmose parasitt funnet å være tilstede i jorda. For å kunne spise kardemomme når du er gravid, er det to anbefalinger å følge. Det aller første spørsmålet er om du er beskyttet mot toxoplasmose. Denne testen er gjort i begynnelsen av svangerskapet. En blodprøve vil bli bedt om av legen for å finne ut om du har disse antistoffene. Hvis du har disse antistoffene i dette tilfellet, trenger du ikke å følge regel 2. Den andre regelen er å vaske disse aromatiske urter tilstrekkelig før du spiser dem for å fjerne jordrester og dermed tilstedeværelsen av parasitten. På nøyaktig samme måte, når hagearbeid, bruk hansker.

Leger og jordmødre vil være de primære samtalerne gjennom hele svangerskapet. Føl deg fri til å stille dem eventuelle spørsmål du måtte ha.

hva vil være helsemessige fordeler ved å spise kardemomme gravid?

Frukt og grønnsaker vil allerede bli oppmuntret under graviditet. Men hva med aromatiske urter og derfor spiser kardemomme under graviditet? De aromatiske urter vil være fulle av vann, vitaminer, antioksidanter. De ville ha effekter på fordøyelsen, tonus, vanndrivende, antiseptisk,…. Å spise kardemomme når du er gravid, vil også gi mulighet til å smake på rettene dine uten å legge til for mye salt eller sukker, mye mer skadelig for fosteret.

Konklusjon

Endelig kan vi bekrefte at du trygt kan spise kardemomme mens du er gravid etter å vaske den i rent vann.

mat søkemotor for gravide