det er faktisk tenkelig å tan nedsenket, uansett om du svømmer, fullfører en vannvelseplan eller tar en løs opp i et basseng eller en innsjø. Mange individer beklage at en neddykket tan er ikke helt det samme som en over vann tan, som er gyldig. Det er i alle tilfeller utad unikt om en brunfarge som er fått fra å ligge ute i solen, slappe av på en pontong, utnytte en solseng, eller få en forfalsket brunfarge fra en beholder.
På noen måte er disse ikke de eneste kontrastene i nærvær av denne typen brunfarge. Det er kontraster i den visuelle intriger. Se på en neddykket tan som er avhengig av hva slags vann som en person er svømming eller slappe av i. Klare vannveier, som ligner på et forurensningsfritt hav eller et klorert basseng, er enklere steder for svømmere å sole seg. I kontrast, dim vassdrag, ligner på en innsjø eller innsjø, er gradvis plagsom.
solingskontrast i forskjellige typer vann er på grunn av lett inntak. Lyset fra solen, eksplisitt UVA-strålene, er normalt fanget opp i hver slags vann. Studier har vist at inntaket er ubetydelig i klare vannveier.
i skyggefulle eller overskyet vann, oppbevaring av lys er høyere,og på denne måten bringer om en mer skjør en tan nedsenket for en svømmer, hvis noen tan overhodet.
DETTE er PÅ grunn av HVORDAN UVA eller ultrafiolett lys fungerer. UVA lys ER slags lys som er ansvarlig for soling huden og styrke deg til tan. Dette lyset er generelt tilgjengelig fra solen eller misvisende ved hjelp av solsenger. UVA-lys er solid og kan forårsake brenning fra solen nedsenket i stedet for en brunfarge.De fleste garvespesialister er enige om at jo dypere vannet er, jo mer lys som inntas, og jo mindre UVA-stråler som kommer til utsiden av en svømmers hud. Dette betyr at huden er mindre tilbøyelig til å sole seg eller konsumere; vann gir imidlertid ikke full forsikring fra solen. Uva og UVB stråler fra solen kan skade huden.
For å redusere solens påvirkning på huden din, er det viktig å huske at det ikke er noen beskyttet metode for å sole seg. Mens noen sol introduksjon er solid, bør en solkrem være en advarsel konsekvent for å beskytte huden mot solens lys.
Hvordan Beskytte Huden mot Soling?
1. Påfør en fuktighetskrem på huden din.
Bruk en tykk lotion som inneholder squalen og sink. Disse festene vil beskytte huden din mot syntetiske stoffer og stoffer i vannet.
du kan oppdage lotion med squalen og sink på nettet eller på ditt nærliggende apotek.
2. Sett på vanntett solkrem for å holde solstråler av huden din.
det anbefales at du setter på en vanntett solkrem for å beskytte huden mot solen ved å bruke. På denne måten vil huden din være trygg fra de harde solstrålene som kan forårsake soling. Pass på at du bruker solkrem etter at du har brukt krem 15 til 20 minutter før du kommer inn i bassenget. En god solkrem bør ha EN SPF på 30 og over og bør merkes «ekspansiv rekkevidde» i direkte dagslys. Det er også en smart tanke på off sjanse for at du svømmer i havet for å beskytte huden mot solen.
påfør kontinuerlig solkrem hver gang du unnslipper vannet for å garantere at huden din er skjermet fra solen og et sted rundt med jevne mellomrom. Påfør rikelig, bruk omtrent nok til å fylle et skuddglass.
3. Velg mørkere, godt vevd badetøy for å holde solen borte mot huden din.
du kan også søke etter plagg som har En Ultrafiolett Beskyttelsesfaktor (UPF) vurdering. Hvite eller lyse plagg slipper GJENNOM FLERE UV-stråler enn mørkere nyanser gjør. Uansett om det er varmt ute, velg klær valg som er lette, men det vil selv nå dekke det meste av huden din for ideell beskyttelse.Å Unngå solen ut og ut er den mest sikre tilnærmingen for ikke å få en brunfarge, men det Er ikke veldig lett å ha null solpresentasjon. Ta litt ekstra hensyn når du forbereder dagen for å plukke klær som vil bidra til å sikre huden din, betaler lite akt på hva dine ordninger innebære.
Kremer Du Bør Bruke Før Og Etter Svømming for Å Unngå Tan
selv om noen solkremer annonsere seg selv som vanntett, er det virkelig ingenting av den typen som en vann bekreftelse oppskrift. Så vel som kan forventes, tillit er en som er vann trygt eller eksepsjonelt vann trygt. Disse solkremene vil formidle overbevisende forsikring i så lenge som 80 minutter i vannet eller etter overveldende svette.ved å velge den beste solkrem for svømming, kan du få mest mulig ut av din tid i vannet, og innse at du er sikret mot brannskader fra solen, så vel som fra DE mer presise resultatene AV UV-presentasjon, for eksempel hudsykdom.
Overbevisende solkrem kan være begge to typer-concoction eller fysisk. Fysiske solkrem inneholder festemidler som sinkoksid og titandioksid og sitter over huden, avleder UV-stråler fra kroppen din. Syntetiske solkanaler samarbeider med hudens topplag som beholder UV-stråler og gjør DEM uskadelige. De to typer solkrem er overbevisende, men uansett hva du velger, garanterer at du utvider sin tilstrekkelighet ved å søke effektivt:
1. Påfør solkrem til hele kroppen, ikke med utsikt over lepper og hender, som i tillegg er tilbøyelige til solforbruk og solskader.
2. Påfør solkrem 20-30 minutter før solinnføring.
3. Påfør trygt vann solkrem med jevne mellomrom eller et sted i nærheten, i kjølvannet av å være i vannet eller svette kraftig.
4. Lettere rengjort folk forbruker raskere, så hvis du er lettere rengjort, må du kanskje bosette seg på et element som tilbyr en høyere SPF.
Konklusjon
når du er inne i hjemmet ditt eller du er på utsiden, er det nødvendig at du bruker solkrem for å beskytte huden din. Hvor mye mer når du er under vann? Det er mer bruk av solkrem du trenger i et slikt tilfelle, da du kan bli overeksponert i solen. Bruk tipsene vi har delt i denne bloggen, slik at du er godt informert.
