Alkohol Problem: Ingen Av Bryteren Når Du Drikker
la oss utforske vanlige alkoholproblemer som det gjelder å ikke ha noen bryter når du drikker.
Alkoholisme er en kompleks sykdom. Som med de fleste stoffer, kan alkohol påvirke hver person annerledes, noe som gjør det vanskelig å avgjøre om og når det er et stort problem på spill. Å ha en drink eller to med familie og venner er en vanlig tidsfordriv nytes av De Fleste Amerikanere. Skåle for feiringer, kampanjer, og slappe av om kvelden med et glass vin, er ikke en uvanlig forekomst. Det er imidlertid visse parametere som helsepersonell har konkludert med og notert er «trygge» med hensyn til vanlig forbruk av alkohol. Ifølge Mayo Clinic er en god tommelfingerregel en drink om dagen for kvinner og to drinker for menn. Hva skjer når du føler deg som om du ikke har noen bryter når du drikker? Eller mer spesifikt, når blir drikking overdrevet et større problem?Å Drikke tungt Kan definitivt øke risikoen for negative helsekonsekvenser for de fleste. Men er det nok til å anse det som farlig? Noen kan forholde seg til følgende uttalelse: jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gjør jeg kan stoppe. Nedenfor undersøker vi den ideen og veier risikoen for når og hvordan drikking kan utgjøre et problem i hverdagen.
Vanlige Misforståelser om Alkohol
Ifølge LifeWorks omgir mye feilinformasjon alkohol. Blant de vanligste er:
Myte #1 – jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gjør det, kan jeg ikke stoppe. Likevel er jeg ikke alkoholiker.
dette er en vanlig misforståelse. For å nøyaktig identifisere om drikking har blitt et problem for deg, er det viktig å se på spesifikke kvalifiserende symptomer eller advarselsskilt, inkludert:
- Drikker alene eller i hemmelighet
- føler hungover når du ikke drikker
- Velger å drikke over andre ansvar og forpliktelser
- viser tegn på irritabilitet og ekstreme humørsvingninger når du drikker eller når du er forhindret i å drikke
- opplever midlertidige blackouts eller kortsiktig hukommelsestap
- drikker for å maskere underliggende emosjonelle eller mentale problemer
mengden alkohol som forbrukes. Snarere er hensikt, oppførsel og konsekvenser bedre indikatorer på når alkohol kan bli et pågående problem for brukeren. For spesifikke spørsmål om dette, kan du gjerne ringe vårt behandlingssenter 24/7 på (855) 281-5588. Vi svarer gjerne på alle spørsmål, når som helst på dagen.
Myte # 2-Alkohol Påvirker Alle det Samme
En annen vanlig misforståelse er at alkohol har samme effekt på alle. Konsentrasjonen av alkohol i kroppen din avhenger ikke bare av hvor mye du drikker, men også på kroppen din. Først er vekten din viktig. Store mennesker har mer vev y for å absorbere alkohol og har lavere alkoholkonsentrasjon i blodet (AC). Mindre mennesker har en tendens til å ha en høyere BAC fra å konsumere samme mengde alkohol. Kjønn spiller også en rolle. Kvinner generelt har mindre vann i kroppen og er mindre enn menn, og disse faktorene føre TIL AT DERES BAC å stige raskere etter inntak av samme mengde alkohol.
disse fakta er spesielt viktig hvis du finner det vanskelig å slutte å drikke når du har begynt. Det er viktig å vite at den samlede effekten vil påvirke alle annerledes. Derfor bør du ha noen referanseramme for når det er en gunstig tid å slutte å drikke, ifølge DIN BAC. Hvis du har problemer med å kutte deg av, kan det være en indikasjon på et større, underliggende problem. Å være ærlig med deg selv og dine grenser er ikke alltid en enkel prestasjon å oppnå uten hjelp utenfor.
Myte # 3-Folk Som Regelmessig Får Drikke Er Alkoholikere
Selv om dette virker plausibelt, er det nyanser i denne uttalelsen. For det første er det mange mennesker som går gjennom perioder med tung eller binge drikking, men ikke til slutt står overfor alkoholisme på lang sikt. Ifølge 2018 National Survey on Drug Use And Health, 36.9% av heltidsstudenter i alderen 18 til 22 engasjert i binge drikking i den siste måneden. Det faktum at det er en vanlig praksis, unnskylder ikke behavior.In faktisk, ifølge Amerikanske Avhengighetssentre, er omtrent en fjerdedel av folk som binge drikke til slutt diagnostisert med alkoholbruksforstyrrelse.
det er ingen spesifisert mengde alkoholforbruk som formelt anses som nødvendig for å bli diagnostisert med alkoholbrukslidelse. I stedet, utviklingen av en alkoholbruk lidelse er knyttet til virkningene av ens alkoholbruk i livet, mer spesifikt:
Å Ha ingen av bytt når du drikker kan tyde på mangel på kontroll. Overdreven drikking til et punkt der du kan oppleve tap av kroppsfunksjonalitet kan utgjøre en risiko for deg selv og andre. Hvis du identifiserer med dette, kan det være nyttig å snakke med en kvalifisert alkoholmisbruk terapeut. Ring oss direkte 24/7 på 855-281-5588.
Problemer Knyttet til Alkohol
det er ingen tvil om at alkohol kan ha skadelige effekter på kroppen din. Health beskriver slike forhold som skade på hjerte, lunger, lever, bukspyttkjertel, mage, bein, muskler og hud. Alkoholisme har vært knyttet Til Type 2 diabetes, skrumplever, infertilitet, osteoporose, seksuell dysfunksjon, krympende hjerne og underernæring. Alkohol kan også alvorlig hemme en persons evne til å fungere på en rekke måter, inkludert en økt risiko for:
Hvordan Alkohol Påvirker Relasjoner
Alkoholisme påvirker hjemmeliv, vennskap, arbeid, sosialisering og akademisk ytelse. Det resulterer ofte i økonomiske vanskeligheter, medisinske kostnader og juridiske problemer. Nettstedet Drinkaware utforsket hvordan alkohol påvirker relasjoner i en nylig artikkel,som vi har koblet her.Alkohol kan gjøre enkeltpersoner mer eller irritabel og rask til sinne. Den har en sterk kobling til ekteskapelig og barnemishandling og forsømmelse. Alkoholmisbruk kan ødelegge en familie, svekke din glede av livets gleder, og resultere i økonomiske vanskeligheter.
Hvordan Vet Jeg At Jeg Trenger Hjelp?
Avhengighetssenteret tilbyr disse svarene. Du trenger hjelp hvis:
- du tenker hele tiden på om drikkingen din er et problem.
- du rettferdiggjør slik oppførsel som blacking ut, bakrus, glemmer hvor du forlot bilen din, eller våkner uten å ane hvordan du kom dit som isolerte hendelser.
- du føler deg forferdelig dagen etter at du drikker. Det kan ikke være en bakrus, men du føler deg fysisk syk. Du kan også føle deg utmattet, engstelig eller deprimert.
- du har opplevd negative konsekvenser av alkohol som DUI, å miste lommeboken, klærne eller telefonen. Du har kommet inn i kamper eller argumenter over ting du ikke engang kan huske. Forholdet til venner, familie, kolleger er anstrengt, eller du har mistet jobben din.
- du kan ikke synes å finne en balanse. Du har prøvd å slutte å drikke, men stadig falle tilbake på drikking.
- du fantaserer om livet uten alkohol. Du savner aktivitetene du så frem til å gjøre før drikking ble en stor del av livet ditt.
- du bruker mye tid på å tenke på å drikke. Du kan ikke vente på din første drink.
- Alkohol påvirker din økonomi alvorlig.
hvis du ikke er sikker på om du bør be om profesjonell hjelp, ta quizen som er koblet nedenfor.
Quiz Her: blir jeg alkoholiker?
«Jeg Drikker Ikke Hver Dag, Men Når Jeg Gjør Det, Kan Jeg Ikke Stoppe» – AspenRidge Kan Hjelpe!
Å Ha ingen avbryter når du drikker, kan føles som om du mister kontrollen over alkoholforbruket ditt. Hvis du resonerer med uttalelsen—jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gjør det, kan jeg ikke stoppe—det er viktig at du kan snakke med noen om dine bekymringer. Kampen mot alkoholmisbruk og alkoholisme kan være skremmende. Våre støttende tjenester og trente medarbeidere streber etter å eliminere stigma rundt alkoholisme og behandling. Vi fortsetter å hjelpe kunder med å oppnå nøkternhet gjennom en rekke evidensbaserte programmer innenfor våre to diagnosesentre. For mer informasjon om vår opptaksprosess og for å bekrefte forsikringen din, vennligst ring oss direkte på 855-281-5588.
Dag Delvis Sykehusinnleggelse Program (PHP)
AspenRidge Recovery tilbyr en 90-dagers PHP (delvis sykehusinnleggelse program) I Colorado med utvinning boliger for voksne som lider av psykisk helse, komplekse traumer, og rusmiddelforstyrrelser. Vi tar en gradvis tilnærming til behandling, hvor våre kunder begynner med et svært strukturert 30-timers terapi i uken program fokusert på mental helse og traumebaserte terapier og inngrep. Mens en klient bor i våre hus, vil de delta på samfunnsmøter 5-6 dager i uken for å gi dem tilgang til et fellesskap av gjenvunnet personer. Sammen med det, vil de delta i huset møter 3 ganger i uken, gå til gym 3-4 ganger i uken, og butikk en gang i uken.
Dag Intensiv Poliklinisk Omsorg (Iop)
selv om kvaliteten på behandlingen ikke varierer mellom bolig og vårt intensive polikliniske program, er det betydelige forskjeller i hvordan behandlingen er anskaffet. I stedet for å gå inn i et anlegg og bo der vanligvis minst 28 dager mens de behandles, kommer I IOP-pasienter til et anlegg rundt planen i noen timer i uken. Vår IOP i Colorado tillater personer som søker behandling for avhengighet, mental helse og traumer for å forbli engasjert i deres daglige liv. For mange enkeltpersoner kan daglige forpliktelser ikke settes på vent. Støtten fra venner, familie og stabiliteten i arbeidet bidrar også til å holde dem i kontroll, noe som gjør behandlingen mer effektiv. Tidlig intervensjon Gjennom et intensivt poliklinisk program Colorado forbedrer Ikke bare arbeidsproduktiviteten, men individets livskvalitet.
REACH Online Intensive Poliklinisk Program (IOP)
AspenRidge tilbyr et online program. I 12-ukers økter møtes pasienter i virtuelle økter tre ganger hver uke online. Dette alternativet har blitt godt mottatt og har vist seg å være effektivt for pasienter som finner det vanskelig å møte på Våre AspenRidge-anlegg. VÅRE REACH rådgivere er opplært til å jobbe med pasienter online i både individuelle og gruppe støtte behandling økter.
REACH Reset
REACH Reset ER en 6-ukers virtuell restitusjonsstart som hjelper deg med å adressere din mentale helse og velvære og ta sunnere beslutninger om stoffbruk. Dette programmet er ikke en rehab, detox eller AA. Den er designet for å utdanne og gi deg mulighet til å ta sunnere beslutninger. I løpet av 6 uker vil du jobbe med eksperter for å evaluere ditt forhold til narkotika/alkohol og få verktøyene du trenger for å føle deg bedre.
Evening poliklinisk rådgivning og støtte (OP)
dette overgangsprogrammet tilbyr 6-til-12-ukers økter. Målet er å hjelpe pasienter tilbake til arbeid og familie mens de mottar støtte fra både gruppe og individuell rådgivning.
Alumni Support
dette alumni behandling alternativet gir de som har fullført alkohol rehab en sjanse til å få kontakt med andre i samme periode. Våre kunnskapsrike og empatiske rådgivere tilbyr en gang i uken eller to ganger månedlig terapi, støttegrupper, sosiale arrangementer og oppmuntring til våre tidligere pasienter, og hjelper dem med å opprettholde en edru, alkoholfri livsstil.Hos AspenRidge, uansett hvilket behandlingsalternativ du velger, bruker våre bordsertifiserte terapeuter bevisbaserte strategier skreddersydd for hver pasients behov. Behandlingsstrategier kan omfatte individuell rådgivning, gruppe støtte møter, atferd modifikasjon, og tolv-trinns program. Vi har også innlemme helhetlig omsorg for kunder som søker alkohol avhengighet behandling I Colorado.Din beslutning om å søke kvalifisert, sertifisert profesjonell hjelp er det første skrittet mot å erobre alkoholavhengighet. Den oppmuntrende nyheten er at rusmisbruk er svært behandles.
hvis du er usikker på om søker alkohol utvinning og rehab behandling, hvorfor ikke bestille en tur Til Våre AspenRidge fasiliteter? Når du ringer vår 24/7-linje, vil en utdannet alkoholavhengighetsrådgiver møte deg og din familie for å diskutere dine behov og det mest effektive behandlingsalternativet for deg. Gi oss et medlem samtale på 855-281-5588.
