Sorg etter en elskedes død er ofte mye sterkere enn omsorgspersonen forventer. Men det er en naturlig reaksjon.
Det er hærer av heltidspleiere som er dagens ukjente helter. De blir tatt for gitt av samfunnet og ikke gitt den respekten de fortjener. Å ta vare på en syk elsket tjuefire timer i døgnet, syv dager i uken er en stor oppgave som kan gå på i måneder eller år.
Å være en full tid omsorgsperson betyr å se etter alle husstandsoppgaven, så vel som de personlige behovene til din kjære. Det betyr å gjøre alt shopping, matlaging, vasking, betale regninger og flere oppgaver for mange å nevne. Dette er en stor forpliktelse, og mange mennesker kunne ikke takle dette.
uansett hvor lang eller kort periode du har brydd deg om, har du gjort en fantastisk jobb og bør være stolt av deg selv.
Ta en pause nå, det er din tid
det er ikke før de daglige rutinene stopper at omsorgspersonen innser hvor mye belastning de har vært under. De har ikke vært klar over selv hvor mye press rollen som fulltids omsorgsperson har vært.Hvert våkne øyeblikk har vært viet til deres elskedes komfort og behov. Kanskje med lite søvn, å være sliten, kan de ha vært utålmodige til tider. Når deres kjære dør, glemmer de all den fantastiske omsorg de ga og føler seg skyldig i disse øyeblikkene.
Vær snill mot deg selv, vær stolt av deg selv, du gjorde en fantastisk jobb, fulltidspleie er en av de vanskeligste jobbene som finnes.
Omsorgspersoner jobber ekstremt hardt med få pauser
Sykepleiere og omsorgspersoner på sykehus eller sykehjem, jobber ikke mer enn åtte timers skift, kommer på vakt frisk for dag eller nattskift.
Omsorgspersoner hjemme har aldri privilegiet av en dag eller natt av. Helligdager og syke dager er uhørt. Jeg har nylig snakket med noen omsorgspersoner som hadde influensa, til tross for å føle seg syk, klarte de fortsatt sine syke kjære. De følte at de ikke hadde noe valg. Hvor mange av oss kunne eller ville føle seg i stand til å gjøre det?
Omsorgspersoner som leser dette vil identifisere seg med denne situasjonen. Når du føler deg utmattet, fortsetter du bare med daglige rutiner, og ser alltid etter dine kjære behov. jeg fortsetter å være i ærefrykt for omsorgspersonene jeg møter, og det er et privilegium å kjenne dem, men mange føler seg skyldige fordi de følte seg trette og irritable. Jeg vil at du skal innse hva en vanskelig og fantastisk jobb du gjorde, og vil at du skal være stolt og snill mot deg selv.
Omsorgsperson Sorg etter Dødsfallet til Den Elskede Kan Være Alvorlig
Når den kjære dør, er det ofte et sjokk for omsorgspersonen å innse hvor smertefull deres sorg er. De trodde at de var forberedt på tapet på grunn av hvor syk deres slektning hadde vært.men tapet er stort, fordi du ikke bare har mistet din elskede forelder, partner eller barn, men du har også mistet din hensikt i livet og alle dine daglige rutiner. Du sørger også for livsstilen du likte med dem før de var syke.
dine personlige behov har blitt helt ignorert – ditt sinnssett hadde vært viet til dine kjære behov, så du er ubrukt til å ta vare på deg selv. Å komme til enighet med dine behov og finne en ny hensikt i livet er din prioritet, da det har vært fremmed for deg å sette dine behov først. Omsorgspersoner har ofte mistet kontakten med gamle venner og grupper og kan plutselig føle seg veldig isolert og alene. En omsorgsperson nylig fortalte meg at det verste å takle var å leve alene for første gang i sitt liv. Hun var en dame i åttitallet, så det var ikke lett på det stadiet i livet. Alle enker, enkemenn og skilte vil identifisere seg med dette også. Matlaging og vasking for en og da har ingen å snakke med er en stor justering å gjøre.
Hvordan takle omsorgsperson sorg
Bare å takle hver dag er viktig først.
- Prøv å holde deg opptatt og organisert.
- Prøv å bli involvert i alle aspekter av begravelsen og få på toppen av papirene involvert.
- ikke vær redd for tårene – de er en stor healer.
- ikke vær redd for å komme i kontakt med gamle venner – de kan også være alene eller ha behov for selskap.
- Prøv å planlegge noe for hver dag og unngå å være alene for mye.
- Samfunnssentre har mange grupper daglig.
- det er veldedighetsarbeid og mange organisasjoner å bli med og få venner.
- det er mange sider på vår side om hvordan å takle og hobbyer å velge.
Lær å elske livet igjen
livet ditt, uansett hvor langt eller kort det er verdifullt. Du skylder det til dine venner, familie og kjære å gjøre det beste ut av det. Ha det gøy etter alt ditt gode arbeid. Til slutt vil du lære å tenke på ditt eget liv og behov. En dag vil du finne deg selv ler med venner igjen. Denne aksepten tar tid og din kjære vil aldri bli glemt.
sorgens veier er smertefulle. Les noen av sidene om hvordan å takle sorg, og du kan lære å elske livet igjen. Å finne en ny hensikt og fokus i livet kan være fantastisk. Du klarer det.En dag vil vi huske hvor heldige vi var som hadde kjent deres kjærlighet med undring, ikke sorg.
Anbefalt Lesing:
Anbefalte Sider:
Skyld og Sorg – Hvordan Slutte Å Skylde Deg selv
7 Faresignaler Du Har Alzheimers Ektefelle Sorg
Har Du Vurdert Online Sorg Rådgivning?
Få Privat Og Konfidensiell Hjelp I Personvernet Ditt Eget Hjem
følgende informasjon om online rådgivning er sponset av ‘Betterhelp’, men alle meninger er våre egne. For å være på forhånd, vi får en provisjon når du registrerer deg med ‘Betterhelp’ , men vi har total tro på sin kompetanse og vil aldri anbefale noe vi ikke helt godkjenne.
føler du deg alene og trist uten støtte og ingen anelse om hvordan du skal gå videre? Det kan være tøft når du sitter fast i sorg for å finne motivasjonen for å få mest mulig ut av ditt dyrebare liv. online rådgivning kan hjelpe ved å gi deg den støtten, slik at du ikke føler deg så alene. Du kan ha noen å snakke med når du vil, en snill og forståelse person som vil hjelpe deg å finne mening i livet igjen, å verdsette minnene om din kjære uten å bli overveldet og å nyte dine aktiviteter, familie og venner igjen.
Salg fra våre sider resulterer i en liten provisjon til oss som hjelper oss med å fortsette vårt arbeid som støtter sorgen.
Memorial Smykker Til Ære For En Kjær
Sjekk ut vår vakre utvalg av memorial smykker for noen mistet kjære. Anheng, halskjeder, ringer eller armbånd, vi har dem alle i alle slags stiler. Velg selv eller kjøp som en sympati gave.
Klikk her for å se vårt utvalg
Hypnose For Sorg – 10 Måter det Kan Hjelpe deg
Prøv en mild hypnoterapi spor for å slappe av sinnet. Lær hvordan selvhypnose kan hjelpe deg med å takle sorg når som helst på dagen eller natten.
Les mer om det her.
lag en online memorial nettsted
hedre din kjære med sin egen memorial nettsted. Del bilder, videoer, minner og mer med familie og venner i en permanent online nettsted. Gratis for grunnleggende plan uten annonser.
Finn ut mer her.
Bli Med Oss På Facebook for artikler, støtte, diskusjon og mer. Klikk ‘Like’ nedenfor.
Meld deg på vårt nyhetsbrev Og motta: «De 10 Viktigste Tingene Du Kan Gjøre For Å Overleve Din Sorg og Komme Videre med Livet»
vårt gratis nedlastbare og utskrivbare dokument «De 10 Viktigste Tingene du kan Gjøre for Å Overleve Din Sorg og Komme Videre med Livet» vil hjelpe deg å være positiv dag til dag.
de 10 punktene er lagt ut som et dikt på to vakre sider som du kan feste på kjøleskapsdøren for å hjelpe deg hver dag!
alt du trenger å gjøre for å motta dette gratis dokumentet, er å fylle ut e-postadressen din nedenfor.
du vil også motta vårt nyhetsbrev som vi sender ut fra tid til annen med vår nyeste trøstende og nyttig informasjon. Du kan melde deg av når som helst, og ikke bekymre deg, din e-postadresse er helt trygg hos oss. NEW BONUS-Også motta en kopi av vår korte ebok – ’99 Måter Å Få Øye På En Stor Sorg Rådgiveren’. Tilgjengelig for umiddelbar nedlasting så snart du registrerer deg. Aldri kaste bort penger på dårlig rådgivning igjen!
