Kanal 4 Er Hvordan Å Miste Vekt Viser Noen av verdens mest uvanlige dietter.
de som deltar i serien justerer sin nåværende livsstil og adopterer innovative diettplaner med målet om å miste vekt.En diettplan som fikk seerne til å snakke var California-dietten,men hva er det egentlig? Her er alt du trenger å vite!
- Er hvordan Å Miste Vekt Godt i kveld? Er serien ferdig?
- hvordan Gå Ned I Vekt Godt 2019 italiensk diett forklart-spis pasta, bli slank
- Hvem Er Hvordan Å Miste VEKT GODT KOKK Stacie Stewart?
Dr Helen Lawal, Dr Xand van Tulleken, Stacie Stewart
Hvordan Gå Ned I Vekt Godt 2019: California Diett
California dietten er inspirert av livsstilen Til Sonoma County, California.
kostholdet blir ofte referert til Som Sonoma dietten.Det hevdes At California dietten kan redusere risikoen for hjertesykdom, leddgikt og diabetes.
Skjermbilde: Hvordan Å Miste Vekt Godt California diett
MasterChef 2021 | Trailer – BBC Trailers
slik gjør du det!
California plan: de som deltar I California dietten holder seg til 12 såkalte power foods.
de viktigste matkildene inkluderer korn, kjøtt, fisk og bønner.kostholdet krever svært spesifikke proporsjoner, og hvert måltid bør inneholde nøyaktig samme mengde karbohydrater, grønnsaker og kjøtt eller fisk.
Resultat: I fire måneder mistet John en imponerende 3 stein og 8 kg.John opprinnelig veide 19 stein 9 kg, men falt til 16 stein 1 kg på dietten.
Andre Populære Dietter – Japansk diett
Under den siste episoden (tirsdag 9. April) Ble Joe plassert På Det Japanske dietten.kostholdet er Også Kjent Som Okinawa dietten og er basert på livsstilen til Folk Fra Okinawa island.Det hevdes At Det Japanske dietten hjelper folk å gå ned i vekt og holde seg ungdommelig.
Skjermbilde: Hvordan Å Miste Vekt Godt Japansk diett
hvordan Å Gjøre det!
Japansk plan: De som deltar I California-dietten, holder seg til sukkerholdige matkilder.
kostholdet er også lavt i hvite korn, meieri og kjøtt.Populære måltider på denne dietten inkluderer tofu-basert mat, sushi og miso suppe.
Resultat: I fire måneder mistet Joe en imponerende 2 stein.Joe opprinnelig veide 16 stein 10 kg, men kuttet ned til 14 stein 1 kg på dietten.
SE HVORDAN DU GÅR NED I VEKT HVER MANDAG KVELD PÅ CHANNEL 4, KLOKKA 8.
https://www.realitytitbit.com/whats-on/xand-van-tulleken-who-is-the-how-to-lose-weight-well-host
