Hjemmelaget Cashew Cookie Larabars

160shares
  • ingredienser og ferdig cashew cookie larabar

    du trenger bare fire ingredienser for å lage hjemmelagde cashew cookie larabars som vil holde deg fylt opp på snacks som er glutenfri, vegansk, og en brøkdel av prisen på butikken kjøpt!

    cashew cookie larabars stablet på blå plate

    Enkel,sunn, deilig. Kan du be om en bedre matbit?

    Cashew cookie larabars

    Thisrecipe er en copycat av min favoritt larabar smak. Det er en fastrecipe å piske opp i helgen for å holde deg fylt opp på snacks allweek long.Kostnaden for de små barene kan virkelig legge opp når du kjøper dem på dagligvarebutikken, så gjør dem hjemme minst en gang i en stunddefinitivt fornuftig. Jeg kjøper alltid min rå cashewnøtter fra thebulk bin på min lokale matbutikk, men du kan også bestille onlineto se etter en avtale også.

    holder en larabar kvadrat

    hvis du ikke er kjent med datoer, kan de vanligvis finnes i bakgangen eller stablet opp i nærheten av produktene. Du kan kjøpe pitteddates, men jeg finner smaken og tekstur å være mye bedre hvis du pitthem selv.

    Omdu kjøper pitted datoer eller pit dem selv, hvis du hører høytclacking i matprosessoren din, må du sjekke om en savnet pit.Du vil definitivt ikke ha noen gjemmer seg i dine godbiter.

    Ingredienser

    • Pitted datoer
    • Rå cashewnøtter
    • Salt
    • cashewnøtter, datoer, vanilje og salt i hvite boller

      hvordan lage hjemmelagde larabarer

    1. kombiner Alle Ingrediensene i en matprosessor til finhakket
    2. overfør til et ark med vokspapir og trykk inn i en firkant
    3. chill til fast nok til å kutte
    4. gjør cashew larabars

      AsI nevnte at du kan nyte disse som en matbit, eller jeg liker også å ha en til frokost. De er søte, seig, og ingen bake, pluss de holder upwell på bilturer, i lunsjbokser, og på piknik!De er fulle av næringsstoffer og gir deg et flott lite spark av energi som vil få deg gjennom den ettermiddagsnedgangen.

      tips for å tilpasse

    • Miks og match dine favoritt nøtter
    • Legg en dash av kanel eller gresskar pai spice
    • Topp ferdige barer med en duskregn av smeltet sjokolade
    • De er allerede veganer og glutenfri!

    flere hjemmelagde larabar oppskrifter

    • Peanøttsmør Larabarer
    • Larabar Sjokolade Brownie Biter
    • cashew cookie larabarer på blå plate

      Hvis du lager denne oppskriften, Må du Vurdere den, Legge Igjen en kommentar eller merke #Theliveinkitchen på instagram!

      cashew cookie larabars on a plate

      Cashew Cookie Larabar

      Cashew cookie larabars are a healthy treat made from nuts and dates!
      5 from 1 vote

      Print Pin

      Prep Time: 10 minutes
      Total Time: 10 minutes

      Servings: 8
      Calories: 123kcal
      Author: Lindsay Moe

      Ingredients

      • ▢ 1 ½ cups pitted dates
      • ▢ ½ cup raw cashews
      • ▢ ¼ teaspoon vanilla extract
      • ▢ Pinch of salt

      Instructions

      • Combine all ingredients in a food processor. Process several minutes until ingredients are very finely chopped.
      • Hell ut på et stort ark med vokspapir og bruk papiret til å trykke det fast inn i en stor firkant.
      • Kutt inn i ønsket antall kvadrater. Spis umiddelbart eller pakk inn vokspapiret og kjøl.

      Notater

      Tilpasset Fra Sjokolade Dekket Katie

      Ernæring

      Kalorier: 123kcal | Karbohydrater: 23g | Protein: 2g | Fett: 4g | Mettet Fett: 1g / Natrium: 2 mg | Kalium: 234 mg / Fiber: 2g / Sukker: 18g / Vitamin C: 1 mg | Kalsium: 14 mg | Jern: 1 mg
      Prøvd denne oppskriften?Nevn @theliveinkitchen eller tag #theliveinkitchen!

      dette innlegget ble oppdatert i juni 2020 med mer informasjon og nye bilder.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.