Å Skape illusjonen om at du er høyere kan gjøres på mange måter. Noen av dem inkluderer iført klær med vertikale striper, sportslige en høy frisyre, står rett opp, og sette på et par heis sko.

Kanskje du har hørt eller lest at å miste vekt er en annen ting du kan gjøre for å vises høyere enn du er. Med andre ord, slanking ned eliminerer ikke bare flab, men blir også kvitt din usikkerhet om høyden din.

Å Miste vekt kan få en person til å se høyere av to grunner. Først, med vektreduksjon ryggraden blir dekomprimert, noe som resulterer i ekstra inches. For det andre er det lettere å ha en riktig holdning samtidig slankere og hjelpe en vises høyere etter vekttap.

Spesielt hvis du er både kort og overvektig, kan du ha stor nytte av å miste vekt. Det kan bidra til å håndtere problemer som mange mennesker kan latterliggjøre deg om.Det Er mange grunner til at å bli kvitt uønskede pounds kan få deg til å se høyere og virkelig gjøre deg høyere. Fortsett å lese for å vite hva de er. Når du kommer til slutten av denne artikkelen, er sjansene du vil bli overbevist om at å miste vekt kan gjøre deg til en høyere person.

hvis du har familie og venner som sliter med høyde og vekt, kan du gjerne dele denne artikkelen på sosiale medier, slik at de også kan lese den.

Kroppsdeler Ser Kortere Ut hvis Du Er Overvektig

En av hovedgrunnene til at å miste vekt kan få deg til å se høyere ut, er at det får dine ulike kroppsdeler til å se lengre ut. For eksempel kan det gjøre halsen ser lengre.

har du sett en høy person med kort hals? Du har sannsynligvis ikke fordi hver høy person på planeten har en lang hals som alle finner attraktive.

Bortsett fra nakken din, vil armer og ben også se lenger ut hvis du blir kvitt overskytende pounds. EN av grunnene til at DE BESTE NBA-spillerne er veldig gode til å spille basketball, er at de har lange ben som gjør at de kan løpe raskere og hoppe høyere.

De har også lange armer som gjør at de kan skyte ballen gjennom bøylen bedre. Ved å gjøre lemmer vises lenger som følge av vektreduksjon, vil folk anta at du er høyere.

jo flere pund du slipper, jo høyere vil du virke. Det er på grunn av dette hvorfor folk kan fortelle deg at ikke bare du ser bedre, men også høyere etter shedding av en masse uønskede pounds.

Unødvendig Vekt Kan Veie En Person ned

mens du leter etter måter å vokse høyere naturlig på internett, kanskje du har kommet over forslaget om at du bør opprettholde riktig holdning til alle tider. Det er fordi det lar deg rette ryggraden, som da skaper illusjonen om at du er høyere.

det handler Imidlertid Ikke bare om å skape en illusjon. Å ha riktig holdning kan faktisk gjøre deg høyere, og vi vil snakke om det om noen få — så sørg for at du ikke slutter å lese nå!

det kan være ekstremt utfordrende å holde stillingen riktig hele tiden hvis du er overvektig. Dette gjelder spesielt siden mange av dine overskytende pounds er konsentrert mer i midsection.Ifølge helseeksperter er flere fettceller i stand til å vokse i magen, hofter, rumpe og lår. Det er derfor de er de som pleier å bli større først.Å bli kvitt uønskede pounds gjør overflødig fett i midseksjonen gå bort. Når det skjer, vil du finne det lettere å holde ryggraden rett, skuldrene trukket bakover og halsen langstrakt.

Dårlig Holdning Er Forårsaket av Å Ha Lav Selvtillit

Det er ikke bare å ha mange fettceller i midseksjonen som kan fremme dårlig holdning. Det faktum at overvekt kan redusere din selvtillit kan også holde deg fra å ha riktig holdning.

Å Ha dårlig holdning hvis du er en kort person er et komplett nei-nei. Det er fordi det kan gjøre din allerede korte ryggrad ser kortere ut. På den andre siden, sitte ned og stå rett opp kan skape illusjonen om at du er høyere enn du egentlig er.Hvis grunnen til å ha dårlig holdning er at du føler at du er dårligere enn andre fordi du er overvektig, så er det en god ide å slanke seg for å øke selvtilliten og selvtilliten din også.Unnlatelse av å opprettholde riktig holdning kan skape en ond syklus som kan påvirke høyden din negativt. Jo mer du slår, desto mindre vil du dukke opp.

og jo mindre du ser, jo lavere selvtillit vil bli, og dette kan gjøre deg slentre mer fordi du ikke vil at folk skal se deg.

Å Være Overvektig Fører Til At Ryggraden Blir Komprimert

har du kommet over et naturlig høydeøkende tips der det anbefales å utføre strekkøvelser?

Vel, det fungerer fordi det gjør at ryggraden blir dekomprimert. Du kan være høyere enn du egentlig er, men tyngdekraften forårsaker at platene mellom beinene i ryggraden krymper, og dermed får ryggraden til å forkorte seg.

hvis du er overvektig, forverres kompresjonen av ryggraden. Det er fordi ryggraden forkorter ikke bare på grunn av tyngdekraften, men også trykket dine overskytende pounds gjelder for det.Spesielt i midten og på slutten av dagen, kan du være på ditt korteste på grunn av effekten av både tyngdekraften og vekten på ryggraden. Det er på grunn av dette hvorfor det anbefales for deg å slanke seg hvis du er overvektig og kort, også.

Uten overskytende pounds, er mye av kompresjonen av ryggraden bare på grunn av tyngdekraften. Du vil finne det lettere å bekjempe effekten på høyden din ved å gjøre strekkøvelser som yoga og svømming, samt sove på ryggen.

Andre Fordeler Med Å Slippe Overskytende Pund

Basert på fakta nevnt ovenfor, er det tydelig at du kan se høyere hvis du blir kvitt dine overskytende pund. Det er imidlertid ikke bare utseendet ditt som vil bli bedre, men også din generelle helse.

Det er mange fysiske helsemessige fordeler å nyte for slanking ned hvis du er overvektig. En av dem er en redusert risiko for hjertesykdom, som er nummer ett problem på planeten.

en annen er type 2 diabetes, som er en sykdom uten kjent kur. Problemet med diabetes er at det er mange komplikasjoner som kan stamme fra det, spesielt hvis du ikke klarer å sette den under kontroll. Helseeksperter bekrefter at visse typer kreft kan skyldes fedme.Det er ikke bare din fysiske helse som vil være til nytte, men også din mentale helse. Det er fordi overvektige mennesker er tilbøyelige til å oppleve depresjon og angst, sier helsepersonell.

Like Før Du Begynner Å Prøve å Gå ned i Vekt

Spesielt Hvis Du vil øke effekten av andre høydeøkende metoder, er det en god ide å kaste av overskytende pounds hvis du er overvektig.

dette kan gjøre nakke og lemmer ser lengre, oppfordrer deg til å opprettholde riktig holdning, og hindre ryggraden fra unødvendig kompresjon. Å miste vekt gjør ikke bare at du ser høyere ut.

Det kan også gjøre deg til en høyere person på grunn av effekten på stillingen og ryggraden.

Den beste måten å gå ned i vekt er ved å spise sunt og trene regelmessig. Hvis du har en medisinsk tilstand, sørg for at du konsultere legen din om hvordan du trygt bli kvitt din overskytende pounds.

Relaterte Spørsmål

gjør overvekt meg faktisk kortere?

å være overvektig kan faktisk gjøre en kortere. Det er fordi fedme er en risikofaktor for osteoporose, en sykdom som kan gjøre beinene myke og ryggraden korte. I tillegg fører ekstra vekt til at ryggraden blir komprimert.

blir overvekt i tenårene min vekst?

man kan mislykkes i å nå sitt fulle høydepotensial når man er overvektig. Slike kan skyldes usunn matvaner og hormonell ubalanse også.

Som Amazon Associate tjener jeg på kvalifiserende kjøp gjort på nettstedet vårt. Hvis du foretar et kjøp gjennom lenker fra dette nettstedet, kan vi tjene en provisjon uten ekstra kostnad for deg. Les min fulle avsløring.