Lesere Lounge ByWambui Mbuthia | 21 oktober 2018 på 11:26:51 GMT +0300

kvinners kropper endres på forskjellige måter under puberteten. En av de mest bemerkelsesverdige endringene er brystvekst. Brystene, som finnes på oversiden av våre kister, består av fettvev og kjertelvev. Sistnevnte er ansvarlig for å produsere melk når vi får barn senere i livet.

Når vi vokser, får vi forskjellige par boobies. De kommer i forskjellige former, størrelser og formasjoner. Disse faktorene bestemmer imidlertid ikke produktiviteten til ens melk når tiden kommer. Dette skyldes at disse faktorene ofte er som følge av fettvevet.

en bekymring som påvirker nye mødre er at å måtte amme med små bryster. Bekymre deg ikke som studier har bekreftet at dette fettet som utgjør et bryst har ingenting å gjøre med melkeforsyning, så din koppstørrelse er irrelevant når det gjelder hvor mye brystmelk du produserer.

Dette er en forsikring om at selv med dine to små bryster, er du helt i stand til å produsere en full, sunn melkeforsyning for babyen din.

Det er imidlertid tips som vil hjelpe deg på reisen. Disse tipsene inkluderer, men er ikke begrenset til:

Hold babyen I v-hold

• 1. Chrissy Teigen avslutter Twitter over ‘negativitet’ som har’ dypt forslått ‘ henne
• 2. – Min fem år gamle datter skrev et overbevisende brev til meg og ba om at vi skulle endre navnet hennes
• 3. Cardi B sier ‘stopp forventer kjendiser å heve barna’ etter HENNES Wap Grammy Awards ytelse
• 4. Baby Drago Dagbok: ‘Nineteen’ er tilbake, hva en velsignelse å lukke skolen

mens de fleste mødre rådes til å holde brystene I c hold hvor du plasserer brystet i håndflaten med tommelen på toppen av brystet og fingrene rundt bunnen av brystet, v hold fungerer bedre for deg. For a v re inne, plasser indeksen og langfingeren rundt brystet ditt da det koster deg mindre innsats.

Amming fra begge brystene hver gang

selv om vi sa at bryststørrelsen din ikke påvirker melkeproduksjonen din, sørger det for at babyen får nok melk ved å mate babyen fra begge brystene hver ammingstid. Start med et annet bryst hver gang for å sikre at du ikke har restmelk i noen av dem.

Regelmessig amming

Amme minst åtte til tolv ganger om dagen for å sikre at bukta mates godt og får nok næringsstoffer. For at dette skal være oppnåelig, amme barnet ditt etter to til tre timer. Sørg for at du mate godt som babyen stammer næringsstoffer fra hva du spiser.

Sørg for at du låser babyen riktig

et godt sugetak er viktig for å lykkes med amming for både deg og babyen din. Sørg for at du kan se babyens tunge når du trekker i underleppen, og du kan høre dem svelge. Hvis de lager sugende og klikkende lyder, bør du endre posisjonen som det betyr at de ikke har fått brystvorten riktig.For Å være sikker på at babyen din får nok melk, gjør regelmessige turer til legen din for at de skal overvåke babyens vekst. En jevn økning i vekt er et godt tegn mens en flat linjekurve krever oppmerksomhet. Avhengig av babyens vekst, vil babyens lege gi deg råd om hva du skal gjøre.Hvis du måtte velge et kjæledyr, ville du foretrekke en katt eller en hund? Hvorfor?

• RELATERTE VIDEOER
• 1. Å heve ungdomsbarn som en enkelt mamma
• 2. Adressering seksuelt misbruk i dagens samfunn / # ThingsYourMamaDidntTellYa
• 3. Foreldre Hacks: Hvordan øke din ungdom den beste måten som enslig forsørger
• 4. Å være en mor til firlinger