For et år siden, På en fin dag i April, Gikk Mike Kamerzell ut for en spasertur i Hjembyen Windsor. Han gikk. Han følte seg bra. Han likte den vakre ettermiddagen og selskapet av sin kone, Renae.

Men Da De begynte å gå opp en liten bakke, Opplevde Mike twinges i brystet. Han ble også andpusten. Da han sluttet å gå, følte han seg bra igjen. Han hadde lagt merke til disse symptomene noen ganger før, men på denne dagen virket de verre.

Tenker han kan utvikle astma, Mike, 54, gjorde en avtale med sin primære omsorg lege. Hun henviste ham til university Of Colorado Health Heart Center kardiolog Dr. Gary Luckasen, som bestilte en treningsstresstest.Mike gikk på tredemølle mens hjertet hans ble overvåket med en spesiell ultralyd kalt et ekkokardiogram. Tredemøllen startet sakte og flatt og økte veldig gradvis i både fart og helling.»jeg gjorde det til nivå tre,» sa Mike, En Windsor innfødt som eier Og driver Mike ‘ S Driving Academy. «Det var da smerten og pusteproblemene startet igjen.»

«hjertet er en muskel,» forklarte Luckasen. «Hvis det ikke får tilstrekkelig blodtilførsel, vil du vite det fordi det vil forårsake smerte når du anstrenger deg. Det er vanlig at folk begynner å føle symptomer når de gjør enkle aktiviteter som å gå eller bære dagligvarer. De beskriver vanligvis følelsen som trykk eller tetthet. Kortpustethet er vanlig. Andre rapporterer arm eller kjeve smerte, svakhet eller kvalme.»

Etter en oppfølging avtale Med Luckasen, Mike gikk Til Medical Center Of The Rockies (MCR) for et hjerte kateterisering Med UCHealth intervensjons kardiolog Dr. Matthew Purvis. I denne prosedyren ble en liten ledning satt inn gjennom en arterie I Mikes håndledd og gjenget opp til hjertet. Dr. Purvis injiserte fargestoff gjennom kateteret og fant at tre av de fem arteriene inne I Mikes hjerte var tilstoppet.»En hadde en 99 prosent blokkering, og to andre var 95 prosent blokkert,» Sa Mike. «Dr. Purvis fortalte meg at blokkeringene var for alvorlige til å fikse med stenter. Jeg trengte bypass operasjon.»

Hva Mike trodde var astma viste seg å være koronarsykdom. «Jeg ble overrasket,» sa han. «Jeg hadde høyt kolesterol og en familiehistorie på min mors side, men jeg skjønte at jeg hadde ti år før jeg trengte å bekymre meg for det.»

Kardiotorakal kirurg Dr. Mark Douthit utførte en trippel bypass På Mike PÅ MCR tidlig I Mai 2014. Mike bodde der i fem netter deretter gikk hjem for å fortsette å utvinne. Han startet cardiac rehab en måned senere, og selv om han fullførte 12-ukers program måneder siden, går han fortsatt til MCR cardiac rehab gym for å trene to eller tre ganger i uken.

Mike var heldig, Sa Luckasen. «Femti prosent av tiden er det første symptomet på hjertesykdom et hjerteinfarkt. Og når de har det første hjerteinfarkt, dør omtrent halvparten av disse menneskene før de kommer til sykehus.»

Luckasen anbefaler både menn og kvinner som har noen av hjertesymptomene nevnt ovenfor for å se sine leger med en gang. «Ikke vær redd for å rope ulv,» understreket han. «Hvis du har et spørsmål eller symptom, og det viser seg å være ingenting, er det helt OK. Det er mye bedre enn alternativet.»

«jeg gjør det bra,» sa Mike, som ser frem til tyrkia jakt I Kansas denne våren. Han og Renae har tre barn, alle i tjueårene. «Jeg fortsetter å fortelle dem,» Se hva jeg gikk gjennom? Sørg for at du holder deg frisk!»

«Du kan ikke endre din alder eller din familiehistorie,» Sa Luckasen. «Men du har kontroll over disse tingene. Hvis du følger disse trinnene, sjansene for å leve et langt, sunt liv er ekstremt høy.»

Gi Hjertesykdom Heave Ho

UCHealth Heart Center kardiolog Dr. Gary Luckasen sier de fire viktigste tingene du kan gjøre for å redusere risikoen for hjertesykdom er:

• Slutte å røyke. Det øker blodtrykket og tendensen til blod å koagulere og reduserer treningstoleranse OG HDL (godt kolesterol).
• Beveg kroppen din. Hvis du er inaktiv, start med en fem minutters spasertur to ganger om dagen, hver dag. Jobb deg oppover derfra.
• Kontroller vekten din. Hvis du bærer for mye fett, spesielt rundt midjen din, kolesterol, triglyserider og blodtrykk er sannsynlig å være høyere. Så er risikoen for forhold som bidrar til hjertesykdom, som diabetes og sleep apnea.Ta statiner og baby aspirin under ledelse av legen din, Men bare hvis kolesterolet ditt er høyt eller du allerede har hjertesykdom.