Endring Er den ene tingen du kan stole på. Vi hører dette om og om igjen. Det kan være en uforutsett traumer som endrer våre liv for alltid, det kan være en hendelse vi har visst om en stund, for eksempel et trekk eller et ekteskap, eller det kan være noe vi ønsker å oppnå. Vi kan bare føle behovet for å endre en vane. Dette vil også ende opp med å skifte vår oppførsel på en helhet, siden de er alle sammenkoblet. Forskning tyder på at vaner danner om 45{54c12dad2cc2b53ae830e39915b1a3e70288dbcbbeb8bbf8395437c5dc3c512c} av vår totale oppførsel!Det er viktig å erkjenne at det å jobbe med eller mot endring innebærer mye mer enn en tanke og en handling, mot-intuitivt krever det at vi letter på vår viljestyrke og forenkler vårt ønske. Her er 7 blogger som hjelper gre landskapet av endring i hvilken form det kan presentere seg selv:

1. Marie Forleo Er en fantastisk stemme i selvutvikling bransjen. Hun har et nettsted som har mange nyttige blogger, vlogger og positiv innsikt i våre liv. I Denne Marietv-videoen snakker Hun Med Tony Robbins om hva som trengs for å forandre livet ditt. Ta bort fra dette er at: «Når du endrer prioriteringene i nervesystemet, når du rewire, varer stor forandring.»

1. Steven Aitchison » s nettsted har en rekke emneoverskrifter å klikke på og finne din artikkel av interesse. Med dette emnet for endring kommer ideen om resiliency til tankene. Hvis endringen har kommet som et resultat av noen traumatisk hendelse eller en følelsesmessig, økonomisk krise har ruvet uten forvarsel, er denne artikkelen nyttig i å akseptere at man er sterk nok til å overleve en vanskelig endring.

1. Alex Blackwells blogg berører viktigheten av å huske de gode tingene som skjer i livet og ikke la de dårlige rane deg av din fred. Denne ideen gjør en omfavne endring og selv presse mot det, å vite aksept av hva som er tillater oss å nyte nåtiden og se gavene den har å tilby.

1. denne bloggen har en hel seksjon dedikert til emnet for endring. En artikkel her fremhever noen grunnleggende tanker om hvordan endring kan skje. Det » er alt i vår holdning! Holdninger til kjærlighet, penger og suksess kan hjelpe oss med å overvinne hindringer for å leve vårt største liv.

1. dette nettstedet er litt annerledes enn de andre, da det er et vekttap blogg. Hvorvidt det er en del av eller hele forandringen du opplever, gjelder de underliggende følelsesmessige og åndelige problemene rundt vektøkning fundamentalt for ideen om endring over hele linja.

1. denne bloggen er spesielt viktig for alle som arbeider med en fornærmende situasjon. Det er her endring ikke kan skje på grunn av frykt, det er viktig at man kan gjenkjenne tegn på en kontrollerende, manipulerende og narsissistisk person for å gjøre en forandring bort fra den.

1. James Clear har et imponerende nettsted med artikler, bøker, podcats etc. I denne spesielle artikkelen muses han på ideen om vaner. Bryte dårlige, holde gode og hva som skjer i våre sinn når vaner går på jobb. Han legger det ut med en enkel plan for å overhale vanene dine mens du bryter ned alle stadiene man kan forvente og hvorfor.

Det er så mange spørsmål man kan stille seg selv i påvente av, eller midt i endring. To av de viktigste er hvorvidt det mater deg åndelig og hvis du faktisk får i veien for din egen suksess. Disse er vanskelige å definere for seg selv, men de er avgjørende for å endre. Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre med en omstendighet eller en beslutning hvis vi først spør hvordan det kan gi mening og hensikt til våre liv, kan vi sikkert tåle eller overvinne utfordringene.

leser du en flott blogg om endring som ikke er på listen? Legg igjen en kommentar PÅ FB!

Larissa Gomes er en brystkreft overlevende og alenemor til hennes dristig baby gutt! Opprinnelig fra Toronto slått Angeleno, hun har jobbet i roller fra forfatter, skuespiller og produsent for godt over et tiår. På den tiden har hun utviklet konsepter, film-og tv-skjermer, noveller, sammen med frilansartikler, blogging og redigeringsarbeid.