noen gang se en stor glob av væske på toalettpapir og lurte på, «whaaaaaat er jeg ser på her!?»

så lenge det ikke er smerte / kløe / brennende / ubehag – ser du sannsynligvis på livmorhalsvæske!

denne magiske væsken (kalt cervikal væske eller cervical mucus) utskilles fra livmorhalskryptene (svært følsomme krøller i endocervikal kanal). de fleste sykling folk begynner å se cervical væske flere dager etter menstruasjon ender og fortsette å se det gjennom eggløsning. når det forlater livmorhalsen, endrer det pH-nivået i skjeden og tillater sæd å leve inne i vaginalkanalen & livmor i opptil 5 dager. det er også grunnlaget for menstruasjonssyklusen & fertilitetssporing for både unnfangelse & prevensjon.

fasen av syklusen når cervikal væske utskilles kalles det fruktbare vinduet eller fruktbare bølgen. under det fruktbare vinduet merker de fleste noen overganger & mønstre i kvaliteten på væsken: for noen mennesker begynner væsken som en klebrig væske, overganger til en kremaktig eller melkeaktig væske, og nærmere eggløsningen er klar, glatt, glatt,& elastisk (det kan se ut som rå hvite hvitt). for andre mennesker er mønsteret litt annerledes. hver person har sine egne unike cervical væsketyper og mønstre.

å se gjennom bildene nedenfor kan hjelpe deg med å få en følelse av hva du skal se etter & hva du kan forvente når det gjelder ditt eget fruktbare vindu. alle disse sekreter anses helt normalt! disse bildene er omtrent bestilt fra minst fruktbare til mest fruktbare(selv om det for prevensjonsformål anses å være fruktbart!). det er også viktig å merke seg at en persons «mest fruktbare» kan være andres «midtfruktbare», og en persons «tidlige fruktbare» kan være andres «tørkemønster» eller «grunnlinje.»til slutt er den beste måten å forstå dine cervikale væskemønstre på å spore din egen syklus & finn dine egne mønstre!