Har du brukt Cedarwood Oil for sleep ? Diffuserende cedarwood essensiell olje om kvelden før sengetid er et fantastisk valg for ditt hjem. Det kan slappe av og berolige nervesystemet, dette letter en god natts søvn.Cedarwood olje hjelper også luftveiene, noe som gjør det lettere å puste. Spesielt nyttig for sengetid stuffiness og lunger.

Kan Jeg Bruke Cedarwood Olje Til Søvn?Eterisk Olje Av Sedertre har en beroligende virkning på sinn og kropp, noe som gjør den perfekt for leggetid og søvnige drømmer. Dens woody duft er beroligende og jording. Det er også avdelinger av negative tanker og bekymringer.

Det har også fordeler for luftveiene, beroligende overbelastning og bistå mot infeksjoner. Cedarwood gjør en flott substitusjonsolje for andre sterke respiratoriske oljer, som eukalyptus.

Barn trygt! Cedarwood er trygt for barn i alderen 2+ på grunn av sin milde natur.

Typer Av Cedarwood Essensiell Olje for Søvn

Det finnes flere typer Cedarwood olje tilgjengelig, mens det er noen forskjeller i aroma, deres terapeutiske egenskaper er svært like. Du kan bytte dem hvis du ønsker det.

Her er en rask oversikt over de tilgjengelige typene:

Himalayan Cedarwood – Cedrus deodara

dette er min absolutte favoritttype. Jeg elsker er søt woody aroma som umiddelbart beroliger meg, duften er nesten addicting. Det er en nær slektning Av Atlas Sedertre, men det har søtere notater Enn Atlas. Det er damp destillert fra treet Av Himalaya eviggrønne trær funnet i India.

Les mer: EO Spotlight – Himalayan Sedertre

Texas Sedertre – Juniperus mexicana

eterisk olje Av texas Sedertre produseres i USA, hovedsakelig I Texas. Den har en søt, woody, balsamisk aroma. Treet er innfødt til sørvestlige USA, Mexico Og Mellom-Amerika. Den tilhører Enebærfamilien.

Atlas Sedertre-Cedrus atlantica

Rik, woody aroma som minner om en antikk sedertre brystet. Det er damp destillert fra tre av sedertre innfødt Til Marokko. Cedar trær kan vokse mer enn 140 fot i høyden, og er kjent for sin styrke.

Virginian Sedertre-Juniperus virginiana

Egentlig en einer tre, dette sedertre olje er damp destillert fra tre Av Den Østlige Einer (aka Red Cedar) trær funnet i USA. Den har en nyskjerpet blyant aroma.

Cedarwood Oil Diffuser Blends for Sleep

Velg en oppskrift nedenfor, legg til diffusoren din med det anbefalte vannet som kreves for diffusoren din, slå på og nyt! Les mer om diffusjon av essensielle oljer.

1. Peaceful Dreams Diffuser Blend

Bruke lavendel og sedertre for søvn Er en favoritt av meg. Denne blandingen gir en dypere woodsy aroma til blandingen.

• 4 dråper Lavendel
• 2 dråper Sedertre
• 2 dråper Sibirsk Gran

2. Sleep Through The Night Blend

Sove godt hele veien gjennom natten er et mål som mange bommer på. La denne blandingen av essensielle oljer hjelpe deg med å hvile dypere og mer forsvarlig.3 dråper Lavendel eterisk olje

3 dråper Altas Sedertre eterisk olje

2 dråper Mandarin eterisk olje

3 . Lykksalig Nights Sleep Diffuser Oppskrift

Lavendel og sandeltre berik cedarwood olje i denne oljeblandingen for søvntid som er lykksalig. Alle disse essensielle oljene har forskjellige typer tilgjengelig for kjøp, velg hvilke typer hver olje du foretrekker og se hvor godt de blander seg sammen i DENNE DIY-oppskriften.2 dråper Lavendelolje

2 dråper Sandeltre olje

2 dråper Sedertre olje

4 . Pust og Drøm Diffuser Blend

Eukalyptus er en favoritt respiratorisk essensiell olje, så det er å lure på at det er inkludert i denne puste-og drømmeblandingen. Åpne opp luftveiene og få litt sårt tiltrengt hvile.

• 2 dråper Lavendel
• 2 dråper Eukalyptus

5. Happy Zzz ‘ s

Sleepy smiles kommer med denne bedtime diffuser oppskriften som inkluderer avslappende og fornyende oljer.2 dråper Sedertre

2 dråper Røkelse

2 dråper Romersk Kamille

6. Sunn Søvn

Bergamot essensiell olje legg en fin sitrus duft til denne søvnige blandingen av emosjonelle balanserende essensielle oljer. Diffus denne oppskriften i kveld og nyt dens mektige effekter.

• 4 dråper Sedertre
• 3 dråper Bergamot
• 1 dråpe Romersk Kamille

7. 4, 3, 2, 1…Søvn

fungerer essensielle oljer bedre enn å telle sauer? Finn ut med denne nedtellingen til søvn diffuser blanding.

• 4 dråper Mandarin
• 3 dråper Lavendel
• 2 dråper Himalaya Sedertre
• 1 dråpe Romersk Kamille

8. Sleepy Time Diffuser Oppskrift

amyris og ho wood essential oil er mindre vanlige oljer, men de er begge gode for avslappende og stressrelaterte problemer. Legg dem med bergamott og sedertre for en sleepytime blanding.3 dråper Bergamot

2 dråper Amyris

2 dråper Ho Wood

2 dråper Himalayan Sedertre

9. Orange Cream Sedertre Drøm

dette sedertre eterisk olje oppskrift er nesten god nok til å spise! Vanilje absolutt legger virkelig til en fin tøff av søthet.

• 4 dråper Himalayan Sedertre
• 2 dråper Oransje
• 1 dråpe Vanilje Absolutt

10. God natt Kjære

Nyt denne nighttime diffuser blanding med beroligende essensielle oljer og et snev av mynte!

• 3 dråper Lavendel eterisk olje
• 2 dråper vetiver eterisk olje
• 2 dråper Sedertre eterisk olje
• 1 dråpe Peppermynte eterisk olje