«….. Peter var ikke veldig bra i løpet av kvelden. Hans mor la ham til sengs, og laget litt kamillete, og hun ga En dose Av Det Til Peter.»~Fra Historien Om Peter Rabbit Av Beatrix Potter (England, 1901)

Historie

Kamille Er en av de mer kjente medisinske urter, med høy profil i litteratur og en lang historie med bruk. Denne plantens popularitet er velfortjent.Kamilleens tidligste registrerte bruk går mye lenger tilbake: Ifølge Ebers Papyrus, datert til 1550 F. KR., brukte Gamle Egyptere urten til å ære gudene, balsamere de døde og helbrede de syke. I Europa har medisinsk Bruk Av Kamille blitt registrert siden 1. århundre E.KR. I dag Er Kamille fortsatt et bestselgende urt i te-markedet.

Bruker

Så hva er kamille bra for, uansett?som en kompleks levende medisin krysser urter kroppssystemer for å gi oss akkurat den støtten vi trenger. Med Kamille er den milde blomstens handlinger sentrert på beroligende og avtagende betennelse. Kamille er beroligende for både nervesystemet og fordøyelsessystemet. Faktisk er en av dens primære bruksområder i beroligende fordøyelseskanalen, spesielt når stress bidrar til opprørt (se Remedying Overeating & Holiday Strain for flere detaljer). Kamille er stor (som en del av en formel, eller på egen hånd) for irritabel tarm flare-ups. Det er mildt nok for barn, og har en lang historie med bruk, ikke bare for stressede kaniner, men også opprørt barn med magesmerter.Homeopatisk, Og som te (ved romtemperatur eller i isbiter), Er Chamomila nummer ett middel for tannkjøtt, spesielt for babyer hvis nød virker ut av forhold til smerten, og hvor en kinn er rød mens den andre er blek. Studier viser at det heler til gastrointestinale sår. Det er også en mye verdsatt del av hudhelende formler, fra beroligende utslett til helbredende tatoveringer for å forhindre inngrodde hår etter voksing eller barbering. Den essensielle oljen i kamille, azulene, er mye studert for sin antiinflammatoriske kapasitet, og er bemerkelsesverdig også for det faktum at denne oljen er lyseblå!urten er også antimikrobiell, og har en effekt på både sopp og bakterier, noe som gjør den stort sett nyttig for aktuelle og interne infeksjoner, spesielt i mage-tarmkanalen. Vanligvis er kamille kanskje brukt som te for avslapning.

Hva kan være bedre om kvelden enn en kopp te som hjelper deg å slappe av og forsiktig overgang til å sove?

Velge Urter

hvis du vokser kamille i hagen din, er det nå en fin tid å høste blomstene. Tørk dem på et tørkestativ, vekk fra sollys, og lagre i en lufttett mørk glassburk. Når du kjøper kamille, sørg for friskheten ved å lete etter blomster som fortsatt er gule og hvite( ikke brune), med den søte Kamille lukten.

Advarsler& Kontraindikasjoner:

• Allergier: Mens noen allergier mot blomsten er rapportert, er de mest sannsynlig på grunn av forfalskning med en annen, lignende utseende, plante. Noen mennesker er følsomme for ulike planter i denne familien, Asteraceae (Echinacea og Daisy familien). Hvis du mistenker at du kan være allergisk, unngå kamille og sjekk MED ND før vanlig bruk.Graviditet: En av de essensielle oljene I Kamille er et livmorstimulerende middel, og urten anbefales derfor ikke under graviditet (spesielt i første trimester)til tross for den lave konsentrasjonen av essensiell olje i teform. Unngå essensiell olje under graviditet.
• Blodfortynnende: unngå denne urten, og faktisk noen urt uten å konsultere din naturopathic lege, hvis du tar reseptbelagte blodfortynnende medisiner eller har en blodpropp lidelse

*NB: Kamille kan referere til mer enn en art. Matricaria chamomila (aka Matricaria recutita) («tysk» kamille) er den mest brukte, og forsket. Ikke forveksle dette med «Romersk» Kamille, Chamaemelum nobile, som er i en annen familie helt. Siden det er mange arter i Asteraceae-familien som ser like ut,må du sørge for å identifisere planten du høster som Kamille!