Filmer og TV har lært oss det telltale tegn på hjerteproblemer: en skarp, tydelig smerte i brystet som umiddelbart er tydelig som en nødsituasjon. Det er ikke en god utdannelse. «Tegn på hjertesykdom kan ofte være milde og så korte at de kan bli avvist for noe annet eller ikke engang bli lagt merke til i Det Hele tatt,» Sier Roshini Malaney, DO, en kardiolog med Manhattan Cardiology I New York City. Ofte sender hjertet subtile meldinger som er noe galt, i form av symptomer som kan føles fra hodet til bena. Her er de vage eller tvetydige tegn ekspertene sier du bør se etter. Les videre, og for å sikre helsen din og helsen til andre, ikke gå glipp av Disse Sikre Tegnene du Allerede Har Hatt Coronavirus.

å føle seg mer nedslitt enn vanlig kan være et tegn på at hjertet ditt ikke pumper som det skal. «Hjertesykdom kan ofte presentere med vage, tvetydige eller stille tegn,» Sier Sitaramesh Emani, MD, en kardiolog Ved Ohio State University Wexner Medical Center. «Etter diagnose ser vi ofte tilbake og innser at noen av disse mindre merkbare tegnene var til stede for en stund tidligere. Slike tegn kan inkludere en ny og uforklarlig endring i energinivå eller nye vanskeligheter med å utføre tidligere gjennomførbare oppgaver. Rx: «Persistens av disse symptomene i mer enn en kort periode (ofte lenger enn noen få dager) kan garantere videre evaluering,» sier Emani. «Personer med disse bekymringene bør kontakte sin medisinske leverandør for videre evaluering, som kan omfatte en kontorevaluering, blodarbeid eller spesifikk diagnostisk testing.»

noen ganger et hjerteinfarkt Vil Ikke Ha Deg Dramatisk clutching brystet, bare følelsen av at noe ikke er helt riktig. «Pasienter vil vanligvis klage på et trykk / tugging / ubehag, vanligvis i midten av brystet, noen ganger som utstråler ned i venstre arm eller inn i kjeften,» Sier Jeremy Pollock, MD, en kardiolog ved University Of Maryland St. Joseph Medical Center I Towson, Maryland. «Dette kan være forbundet med trening eller anstrengelse, og lettet av hvile.»Brystets ubehag kan være i øvre eller nedre bryst eller høyre eller venstre side av brystet, sier Nieca Goldberg, MD, kardiolog og medisinsk direktør FOR NYU Women’ S Heart Program I New York City.

Rx: Hvis noe føles av i brystet, ikke nøl med å søke lege. «Symptomene er ledetråder om at du kan ha et hjerteproblem, men bare å ha symptomene gjør ikke diagnosen,» sier Goldberg. «Ytterligere testing må gjøres for å se om det er hjertesykdom eller en annen tilstand.»

følelsen kortpustet kan Være Et Tegn På Hjertesykdom, sier goldberg. Det kan også bety lungesykdom som astma, KOLS, lungebetennelse eller lungeemboli. I alle fall, hvis du finner deg uvanlig andpusten, se legen DIN ASAP.

Rx: «Pasienter med symptomer-spesielt hvis de er nye symptomer – som gjelder, bør ikke nøle med å søke lege,» sier Pollock. «Hvis en plutselig utbrudd av brystsmerter / ubehag / trykk / kortpustethet ikke lindres raskt, ikke nøl med å ringe 911.»

» uvanlig hevelse i magen eller nedre ekstremiteter er noen ganger et tegn på hjerteproblemer, » Sier Emani.

Rx: hvis du opplever en uforklarlig hevelse i noen kroppsdel, se en helsepersonell ASAP.

Besvimelse eller følelse av ør kan være et tegn på lavt blodtrykk eller anemi, sier Goldberg. Begge forholdene kan bety hjertesykdom.

Rx: hvis du svimmer, eller føler at du skal, ikke vent å se en lege for å finne ut hva som skjer.

en harvard-Studie Fra 2018 Fant at hørselstap var 54% mer vanlig hos personer med hjertesykdom. «Hjertesykdom svekker blodstrømmen, og det indre øret, kjent som cochlea, er ekstremt følsomt og kan påvirkes av redusert blodgass, noe som forårsaker hørselstap,» Sier Lisa A. Perhacs, AuD, audiograf og spesialist på klinisk utdanning Hos Signia. «Fordi cochlea er et av kroppens minste organer, kan hørselstap være en av de første indikatorene på hjertesykdom. Rx: «Hvis du er over 40, er det viktig å få hørselen evaluert årlig for tidlig påvisning av hørselstap og også tidlig påvisning av hjertesykdom,» sier Perhacs.

mageproblemer kan være Mageinfluensa—eller tegn på mer alvorlige problemer under hetten din. «Kald svette, kvalme og oppkast kan være tegn på virusinfeksjon, men de kan også være tegn på at det skjer noe med hjertet ditt,» sier Malaney. «En annen vanlig klage er magesmerter eller halsbrann, noe som kan skyldes fordøyelsesbesvær. Dette kan imidlertid også være et symptom på blokkering i arteriene, noe som reduserer blodstrømmen til hjertet og ofte oppstår før et hjerteinfarkt.Rx: «Hvis du har noen av symptomene ovenfor som er nye eller forekommer oftere eller med økende alvorlighetsgrad, er det viktig å se legen din for å sikre at det ikke skjer noe med hjertet ditt, spesielt hvis Du har risikofaktorer for hjertesykdom,» Sier Malaney.

hvis du ikke har energi til å fullføre treningsøktene du pleide å fullføre, kan det være tegn på sirkulasjonsproblemer. «Tretthet eller en begrensning i treningstoleranse—eller daglige aktiviteter som er en endring fra personens grunnlinje-kan være et tegn på at hjertet ikke klarer å motta den økte blodstrømmen den trenger når den trenger å jobbe hardere, for eksempel med trening,» Sier Arrash Fard, MD, en kardiolog med Adventist Helse I Simi Valley, California. «Denne begrensningen i blodstrømmen kan skyldes opphopning av kolesterol i kranspulsårene, blodkarene hjertet bruker til å forsyne seg med blod, næringsstoffer og oksygen.»

Rx: ikke skriv det av som bare å være slitt ut. «Spesielt hos kvinner er økt tretthet eller redusert treningstoleranse vanligvis tilskrevet å være overarbeidet eller stresset. Disse bør ikke ignoreres—selv disse vanlige symptomene kan innebære at det skjer noe med hjertet,» sier Malaney.

I stedet for en skarp smerte, Kan Et Hjerteinfarkt føles som en tung vekt. «De fleste tror feilaktig at hjerteinfarkt alltid ledsages av alvorlige brystsmerter. Dette er ikke sant, «sier Richard Wright, MD, en kardiolog Ved Providence Saint John’ S Health Center I Santa Monica, California. «Mesteparten av tiden er tegnene og symptomene mer subtile. Vanligvis beskriver folk en følelse av undertrykkende ubehag og en tung følelse av at de ikke kaller smerte, oftest plassert i midten av brystet.»

Rx: «Dessverre er det Ingen enkel måte at noen kan avgjøre om de selv har et hjerteinfarkt,» sier Wright. «For å skille mellom om disse problemene er relatert til et mulig hjerteinfarkt, er det vanligvis nødvendig med et elektrokardiogram, blodprøver eller bildestudier. Hvis noen er bekymret for at de kan lide av et hjerteinfarkt, må de umiddelbart kontakte sin lege, presentere til et akuttmottak, eller ringe for paramedic hjelp.»

Høyt kolesterol, en viktig risikofaktor for hjertesykdom, har ofte ingen fysiske symptomer. Med mindre du har familiær hyperkolesterolemi, en genetisk lidelse som hever kolesterolnivået, sier Robert Greenfield, MD, en kardiolog og lipidolog Ved MemorialCare Heart & Vascular Institute I Fountain Valley, California. Det kan skape synlige tegn på huden din.»tegnene inkluderer små gule plaketter rundt øyelokkene kalt xanthelasma,» sier han. «En hvit ring rundt iris i øyet er faktisk et kolesterol innskudd og kalles en arcus. Videre, i familiær form, kan kolesterol faktisk deponere rundt leddene som albuer og knær og se ut som støt, og kalles xanthomer.»

Rx: hvis du har tegn på familiær hyperkolesterolemi, snakk med legen din. Hvis du ikke gjør det, må du sjekke kolesterolnivået minst en gang i året. Hvis ditt» dårlige » kolesterol er høyt, følg legen din forslag. «Hjerteinfarkt og slag er forhold som kan skyldes høyt kolesterol,» sier Greenfield. «Og det er derfor statinmedisinene—så vel som et godt kosthold og mosjon—anbefales.»

«hjertebanken er en unormal følelse Av At Hjertet ditt slår,» sier alexandra lajoie, md, en kardiolog ved providence saint john ‘ s health center i santa monica, california. «Det kan ganske enkelt være en økt bevissthet om ditt vanlige hjerteslag, eller en følelse av at hjertet ditt er unormalt racing, pounding, eller har uregelmessige eller hoppet over beats. Noen ganger føler folk dem bare i visse stillinger som å ligge på venstre side, eller føler at deres hjerte hopper inn i halsen.»Hjertebank kan være ufarlig, eller de kan være et tegn på en hjertesykdom som atrieflimmer (AF), en uregelmessig hjerterytme som er potensielt farlig.

Rx: «Mens flertallet av hjertebanken ikke er farlig, bør pasientene snakke med legen om symptomer på hjertebanken for å sikre at de ikke er forårsaket av et potensielt alvorlig hjerteproblem,» sier Lajoie. «Hjertebank som oppstår med svimmelhet, besvimelse, kortpustethet, eller brystsmerter bør vurderes av en lege umiddelbart.»

«pasienter med hjertesvikt kan presentere med betydelig vektøkning, hevelse i bena, ankel eller mage, nedsatt Appetitt, kortpustethet forverret med anstrengelse eller mens de ligger flatt,» sier jason kaplan, do, klinisk assisterende professor i kardiologi ved philadelphia college of osteopathic medicine.

Rx: «Det er viktig å bli sett av legen din for en grundig undersøkelse og passende testing for å avdekke hjertesykdom og dens underliggende årsaker,» Sier Kaplan.

Rx: «Smerte i kjeve, kvalme og kortpustethet er hjerteinfarkt symptomer som noe forekommer oftere hos kvinner,» sier Mosca. «Mens de fleste ikke umiddelbart forbinder disse symptomene med et hjerteinfarkt, er det viktig å huske at de kan være de første tegnene på en stor kardiovaskulær hendelse.»

smerter i nedre ekstremiteter med turgåing kan Være Et Symptom på pad eller perifer arteriell sykdom, sier greenfield.

Rx: hvis du opplever smerter i bena når du går, ikke bare klapse på Noen Ben-Gay. Se legen din og beskriv symptomene dine fullt ut.

litt svimmelhet etter en dag på six flags er normalt. Når den følelsen oppstår tilsynelatende ut av ingensteds, kan du være i trøbbel. Svimmelhet er ofte et advarselsskilt for hjertesykdom, ofte medfølgende lungeødem. Når hjernen din ikke får tilstrekkelig blodstrøm, kan det få deg til å føle deg woozy, som kan lungeødem, noe som kan begrense mengden oksygenert blod som leveres til organene dine.

Rx: hvis du finner deg selv svimmel, plutselig, eller i flere dager, sørg for å snakke med legen din.

nummenhet og smerte i venstre skulder er blant de mest rapporterte hjerteinfarkt symptomene, Og Definitivt de du Ikke bør ignorere. Mens skuldersmerter også kan stamme fra daglig slitasje, som senebetennelse eller rotor mansjettskade, hvis smerten beveger seg ned i brystet og i fingertuppene, er det viktig at du ringer 911 med en gang. Ofte er smerten ikke bare begrenset til armen din, men mange opplever det også i kjeve og nakke.Rx: hvis du noen gang opplever smerter som stråler ut fra brystet ned i armen eller føler en forverring verke i bare armen, kan du ringe 911 umiddelbart som det kan være et tegn på et hjerteinfarkt.

vi får det: Du Har Ikke nok timer på dagen for å få alt gjort og få en god natts søvn også. Tonnevis av ting i denne verden kan gjøre deg trøtt, fra mangel på koffein til dårlig søvn, men plutselig, uutholdelig tretthet kan være en indikasjon på at hjertet ditt ikke gjør jobben sin effektivt. Når hjertet ditt ikke skyter på alle sylindere, begrenser det mengden oksygenrikt blod til organene dine, noe som gjør alt du gjør både vanskeligere og mer drenering. Sammen med væskeoppbyggingen i lungene som ofte følger med hjertesykdom, og du har en oppskrift på alvorlig utmattelse.

Rx: hvis du plutselig føler viklet eller trøtt fra å gjøre noe som du har hatt noen problemer med i det siste-som å klatre et sett med trapper eller ta en rask spasertur-gjøre en avtale med helsepersonell.

føler aldri sult igjen—en dieter Drøm. Men det kan fort bli et mareritt når appetitten forsvinner helt. Mangel på sult kan ofte være et tidlig varsel tegn på et hjerteinfarkt.

Rx: Selvfølgelig kan det bare være et kostholdsproblem. Pass på at du holder deg borte fra en av de 12 Diettene Du Aldri Bør Prøve, Ifølge Helseeksperter.

din skjoldbrusk er en av de kroppsdelene du ikke sannsynligvis vil tenke på før et problem oppstår. Dessverre, når det ikke fungerer som det skal, det kan upend livet ditt i nesten ingen tid. En gjennomgang av forskning publisert I Annals Of Internal Medicine viser at både hypothyroidisme og hypertyreose øker en persons risiko for å utvikle hjertesykdom, og hjertesykdom kan også forårsake skjoldbruskdysfunksjon ved å begrense blodstrømmen og forårsake hormonelle endringer.Rx: Merkelig nok, mange av symptomene på skjoldbrusk problemer, som tretthet, hoste, og rask vektøkning, er også symptomer på hjertesykdom, så undersøker ett problem kan føre til diagnostisering av en annen.

en følelse av forestående undergang kan være ditt hjertes Måte Å Fortelle Deg At Det er på tide å ta det til legen. For mange mennesker med hjertesykdom, kan den kombinerte mangel på oksygen og blodstrøm skape en dyp følelse av undergang, som kan dukke opp ut av ingenting. Sammen med den pustløse følelsen som ofte følger med lungeødem, kan du føle alvorlig terror i selv de mest rolige rom.

Rx: Hvis en følelse av doom vev i mer enn noen få dager, ring legen din og ta en avtale.