Genetikk

du har kanskje hørt at tvillinger » løper i familier.»Dette er delvis sant. Sjansene for å ha toeggede tvillinger kan være høyere hvis du er en toeggede tvilling selv eller hvis toeggede tvillinger kjøre i familien din.en årsak til dette kan være hyperovulasjon, som er en situasjon hvor kroppen frigjør to eller flere egg under eggløsning-i utgangspunktet et krav om å ha toeggede tvillinger.

og hyperovulasjon kan overføres i DITT DNA – fra din mors gener eller, interessant, din fars. (Det kan også skje en gang imellom hos kvinner som ikke regelmessig frigjør mer enn ett egg eller har tvillinger i familien, skjønt.)

Alder

er du over 35 år? Hvis du ønsker å ha tvillinger, kan du slå jackpotten hvis du også er i øvre 30-årene eller i 40-årene.Kvinner av «avansert mors alder» (vi beklager å bruke uttrykket ,men det er ofte brukt i medisinske innstillinger for å bety over 35 år) har en høyere sjanse for å bli gravid tvillinger, sier Mayo Clinic.Hormonelle endringer som skjer når du nær overgangsalderen kan oppmuntre kroppen frigjøre mer enn ett egg under eggløsning. Hvis to eller flere befruktes og begge implantatene, trenger du kanskje bare to barnesenger i barnehagen.

Høyde

Høyere kvinner synes å ha en høyere rate av å ha tvillinger. Dette kan høres litt rart ut, men forskere krediterer en viss insulinlignende vekstfaktor med denne muligheten. En 2006-studie som ser på høydene til 129 kvinner som hadde «spontane multipler», fant at deres gjennomsnittlige høyde var nesten 5 fot 5 tommer, mens landsgjennomsnittet på tidspunktet for alle kvinner var 5 fot 3 3/4 tommer.

Vekt

Kvinner som har overvekt eller fedme har også en høyere sjanse for å bli gravid tvillinger naturlig. Spesielt er sjansene høyest hvis kroppsmasseindeksen (BMI) er over 30, ifølge en studie fra 2005 som så på data fra mer enn 51 000 fødsler i Usa.en senere studie i 2016 som analyserte morsegenskaper blant kvinner i Norge, sa at antallet tvillinger økte blant kvinner med BMI over 25.

et ord av advarsel her: ikke med vilje opp i vekt for å øke sjansene for å ha tvillinger. Å ha ET BMI over 30 kan også plassere deg i høyrisikokategorien av graviditet, så snakk med legen din om en sunn vekt for deg før du blir gravid.

Race

Svarte kvinner leverer tvillinger i høyere grad enn hvite kvinner, ifølge 2018 fødselsstatistikk i Usa. Men Asiatiske og Spanske kvinner leverer tvillinger til en lavere pris enn de andre gruppene.

Kosthold

en eldre studie (av samme forsker som rapporterte i 2006 om mors høydefaktor som potensielt påvirker tvillingfødsler) fant kvinner som er veganer-tar ikke i meieriprodukter-føder tvillinger med 1/5 frekvensen av kvinner som bruker meieri.

dette kan skje fordi kvinner som spiser meieri kan ta i ekstra insulin vekstfaktor. Kyrene frigjør dette hormonet i melken, og når det blir konsumert, kan det påvirke menneskelig reproduksjon.

Merk at dette bare er en analyse av medisinske journaler av hvem som hadde født. Og lite forskning (hvis noen) om melkeinntak som påvirker tvillingfødselsraten, er fullført siden.En 2008-analyse av fødsler i sørvest-Nigeria — som har den høyeste twinning rate i verden-bemerker at å spise yams kan øke sjansen for å ha tvillinger blant områdets Yoruba-befolkning. Troen er at yams «inneholder et naturlig hormon phytoestrogen, som kan stimulere flere eggløsning.»Mens du øker inntaket av denne rotgrønnsaken, er det absolutt ikke en sikker måte å tenke på multipler, å spise yams — full av fiber, vitaminer og mineraler-kan absolutt ikke skade deg!

tidligere graviditeter

har du allerede et barn som ønsker å være storebror eller søster? Han eller hun kan være grunnen til at du ender opp med å ha tvillinger. Det stemmer! En tidligere graviditet — eller enda bedre, tidligere flere graviditeter-kan øke sjansene for å få tvillinger. faktisk , ifølge kvinner mellom 35 og 40 år med fire eller flere barn er tre ganger mer sannsynlig å ha tvillinger enn en kvinne under 20 uten barn.hvorfor er ikke helt klart, men det kan ganske enkelt være fordi med hver graviditet er du litt eldre.