こんにちはえあいながら，なぜ実際に試したほうがよいでしょう息と吐くときからの目の代わりに鼻、の代わりに。 息を吸い込み、目から息を吐き出す。 なぜそれを行う必要があり、どのようにそれを行うには？

ナンバーワン、あなたはそうすることによって、より完全に呼吸し、より完全に呼吸することができるので、あなたについての事は筋膜を知ってい

私は前に筋膜についてのビデオをやったので、あなたが興味を持っている場合は、以下の説明のリンクをチェックしますが、筋膜は筋肉上の層のようなものです,それはすべての筋肉上の皮膚のように接続されていますlaでは、右の肺を持っているし、肺上の筋膜はとてもpppp pppp pppp ppppと顔の中に接続されていますそして、それはここに接続されています,眼球の後ろまたは眼球の後ろにここのようなようにここにええので、筋膜はとてもここまでに接続されている場合、あなたが試してみてください呼吸して呼吸するには、ここで筋膜を活性化させて、完全に完全に呼吸することができます あなたがより多くの栄養素を得るより多くの酸素を得ることを意味し、呼吸します。 これは、顔の血液循環を改善する前に、あなたが呼吸し、ここからのみ呼吸する場合、それは一種のここで停止していますが、ここからここまで行う場合は、筋膜を活性化し、筋膜は、すべての顔の上に良いです良い栄養素と酸素を提供しますので、ここではなく、それはより多くのここにあるので。

しかし、本当のためにそれは呼吸し、右の目から呼吸することは不可能だので、私はあなたが本当のためにそれを行う必要がありますと言っていないが、私はちょうどあなたが呼吸し、呼吸していることを想像していると言っています吸い込み、目の後ろから吐き出す。

第二に、あなたは目の周りのより大きな定義された外観を取得しますあなたはより大きな目を持っているしたい場合は、外観またはより明確な二重まぶたを定義したり、二重を防ぐああ、二重ではない、防ぐ、垂れ下がった目の症状を軽減するあなたは間違いなくこれを行う必要がありますそれは私たちが今呼吸し、目から呼吸するので、私たちは筋膜を活性化し、キラーの筋肉の筋膜だけでなく、筋肉を殺すので、右pppp ppppそれはすべての二つの眼球の周りだとそのため、それらの眠っている筋肉が目を覚ましていると、あなたはより大きな定義された外観を取得します。

ところで、あなたが呼吸して呼吸するとき、それは外のコーナーは常により多くの睡眠であり、これはより多くの光であるため、目の内側のコーナーではなく、目の外側のコーナーからやろうとする方が良いです私たちはこの表情を行うので、注意が起こっているとええので、私たちはここでより多くの睡眠の筋肉を使用したい、これは過労のようなものであり、これは眠っているので、呼吸して呼吸してみてください、理想的には目のコーナーから。なぜなら、目をできるだけ大きく開いたり、見上げたりすると、この筋肉に依存する傾向があるからです。 この額の筋肉や眉の筋肉を使用する必要はありませんちなみに、眉の筋肉が動いているときは、この筋肉を取得する可能性が非常に高いです。 あなたは右のような怒っている眉毛の事を持ってしたくないように？ これが動いているときこれはあまりにも動いているので、近くにあるので、接続されているので、ええので、あなたが呼吸し、目から呼吸する場合は、目の特 できるか? 眉毛を動かさずに試してみてください、あなたができれば、それはあなたができない場合は素晴らしいことです、つまり、この筋肉が悪化していて、眠っているので、目を覚まして、目の隅から呼吸して活性化しようとしてください。

だから、あなたが呼吸する必要があります三つの理由と目から呼吸そして、それを行う方法、それを行う方法は、それが本当のためではない想像してみてくださいだから、あなたは目の端からそれをやっている想像して、目の角、後ろ、ここのようにええここではないが、それはもっとここのようなものですええ！

ありがとうございました！

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