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私はここヒューストンで、彼らは我々がチリでに使用されている野菜でそれを準備していない主な理由は、数ヶ月前にこのチキ
私の家族はレストランで食べに出かけませんでしたが、私の夫の家族はしましたし、彼の祖父はすべての”孫”(私は洗濯を過ごしました)をチャンチェン そしてもちろん、鶏のチャプスイはde rigueurでした。
アジアのブロガーから異なるレシピを読んで、私は彼らが重曹で鶏肉を柔らかくすることをお勧めすることを見ました、これはそれを伝統的な中 私はそれを試してみましたが、私はそれが好きだったので、私はレシピにそれを含めます。
また、レシピに興味があるかもしれません:モンゴルの肉。
チキンチャプスイ
4人用
材料:
- 2中骨のない鶏の胸肉
- 小さじ1重曹
- コーンスターチ大さじ1
- 醤油大さじ1 1/2
- オイスターソース小さじ2
- 大さじ1みりんや米ワインやチキンブイヨン
- 小さじ1ごま油、オプション
- コショウ、水3/4カップ
- 油大さじ1
- 油大さじ1
- 油大さじ1
- 油大さじ1
- 油大さじ1
- 油大さじ1
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- 油大さじ1
- 油大さじ1
- 油大さじ2
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- 2クローブニンニク、細かく刻んだ
- ネギの2束(8-10)
- 1大ニンジンまたは2培地
- 1ブロッコリー培地
- 龍の歯の2カップ
- 皮をむいてトーストアーモンド、オプション(私はそれらを購入するのを忘れていた)
準備:
- 写真に見られるように、水平スライスにし、一口の部分に鶏 重曹を振りかけると、あなたの手で混ぜ、それはテクスチャを失うので、これ以上、15分放置しません。 15分後、多量の水で洗い、ペーパータオルで乾燥させます。
- ソースを準備し、コーンスターチと醤油を混ぜ、かき混ぜます。 オイスターソース、みりん、ごま油、コショウ、水を加えます。 よくかき混ぜる。
- ブロッコリーを小片に切り、アルデンテを調理する:電子レンジで2分高い。 チャイブを4-5cmの長い部分に切ります。 ニンジンは細い棒に切る。
- 中強火で大きなフライパンや中華鍋で、油を加熱し、ニンニクを追加し、1分間攪拌を調理します。 ネギを加えて2分煮る。 洗浄し、乾燥した鶏肉を追加し、鶏肉が調理されるまで、3-5分間攪拌調理します。 野菜、アーモンド、ソースを追加します。
- クックは2-4分を攪拌します。 味は、調味料を調整し、米を提供しています。
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Summary
Recipe Name
Chapsui de pollo
Pilar Hernandez
Published On
2018-07-13
Pdeタイマー
0H30M
クック時間
0H10M
合計時間
0H40M
平均評価
3.5
平均評価
3.5
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