Chase Savoieは、2013年に彼の競争力のあるボディービルのキャリアを始めたアメリカのプロの男性の体格の競争相手です。 1年後の2014年のNPC全米選手権でIFBBプロの地位を獲得した。
彼の十代の年を通して情熱的なアメリカンフットボール選手として、チェイスは高校を離れる際に新たな競争力のある挑戦を求めました。 ちょうどそれを達成するために、彼は競争する男性の体格のルートを取ることにしました。
それ以来、彼はボディービルのステージで自分自身の名前を作るために行っています,定期的にそのような2013NPCエウロパSuperShowなどの大会でトップ5に置h2>
フルネーム:チェイスサヴォワ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
体重 | 身長 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 年齢 | 生年月日 | |||||||||||||||||||||||||||||
185-195ポンド(83.9-88.5kg) | 5’10” (177.5cm) | 30 | July 8, 1990 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nationality | Profession | Era | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
American | IFBB Men’s Physique Pro, Fitness Model, Sponsored Athlete | 2010 |
Weight | 185 – 195lbs (83.9 – 88.5kg) |
Height | 5’10” (177.5cm) |
Age | 30 |
Date of Birth | July 8, 1990 |
Nationality | American |
Profession | IFBB Men’s Physique Pro, Fitness Model, Sponsored Athlete |
Era | 2010 |
Accomplishments
Career Achievements
- IFBB Men’s Physique Pro
- Fitness Model
- Sponsored Athlete
Competition History
2017
- Wings of Strength Chicago Pro: 男子体格–5位
- プエルトリコプロ:男子体格–3位
- ヨーロッパダラス:男子体格–3位
- ニューヨークプロ:男子体格–5位
- ピッツバーグプロ:男子体格–7位
2016
- 氏オリンピア週末:男子体格–12位
- 氏オリンピア週末:男子体格–12位
- 氏オリンピア週末:男子体格–12位
- 氏オリンピア週末:男子体格–12位
- 氏オリンピア週末:男子体格-12位
- 氏オリンピア週末:男子体格-12位
- 氏オリンピア週末:男子体格-12位
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- トロントプロ:男子体格-4位
- プエルトリコプロ:男子体格-1位
- ニューヨークプロ:ifbbプロ男子体格-3位
2015
- フォートローダーデールカップ: 男子体格–6位
- 氏オリンピア週末:男子体格–14位
- プエルトリコプロ:男子体格–1位
- ニューヨークプロ:男子体格–2位
2014
- 全米選手権(NPC):男子体格クラスC–1位/獲得プロカード
- ケイジャン2013
- Ifbb北米選手権:男子体格クラスc–9位
- npcヨーロッパスーパーショー:男子体格クラスb–2位
- npcグレーターガルフ: 男子体格クラスB-4位
伝記
チェイスのスポーツの始まり
彼の高校時代を通じて情熱的で手ごわいアメリカンフットボール 高校を卒業後、地元のジムで働き始めた。 これは彼が最初に重量の訓練に導入されたときである。
それから、チェイスは筋肉と細断された体格を構築することを目指しました。 このため、彼は定期的に体重を持ち上げ始めました。 わずか数ヶ月後、彼は重要な筋肉量を構築することができました。彼が17に達するまでに、チェイスは彼のハードワークを通して印象的な体格を構築することができました。 しかし、彼はそこで止まることを望んでいませんでした。
それはこの時点で、チェイスはフィットネスモデリング内でより関与するようになりました。 同時に、彼は彼の集中的な訓練ルーチンを毎日維持し続けた。 彼のモデリングのキャリアの中でこの初期の成功は、チェイスは、より多くの今後の写真撮影のために彼のベストを見て目指して、彼の体格を向上させるために、さらに多くの動機を与えました。
しかし、ウェイトルームでかなりの進歩を遂げた後、チェイスはさらに一歩を踏み出したいと思っていました。 これは彼が人の体格の競争相手になることの彼の視力を置いたときである–彼に段階の彼の大きい体格を展示する機会を提供する。 ここに彼がボディービルの段階に達することが生命の彼の次のステップだったことに気づいた時をリコールする追跡はある:
“私は高校のスポーツの後で競争にとどまり、私の体および心のための完全な挑戦としてそれを見た何かがほしいと思った”。
2014年から2017年の間にサヴォワの進行を追いかけます。
ステージに出場
チェイスは2013年に出場し始め、NPCグレーターガルフコンペティションにステージに登場しました。 この時点で4位に入ったチェイスは即座に夢中になった。 彼の最初の競争の出現でトップ5に侵入することは彼によりよい事に動く刺激を与えた。 彼の偉大な業績以来、彼は振り返ったことはありません。
チェイスはその後、彼の次の大会に向かう結果の印象的な連勝を続け、2013年のNPC Europa Super Showと2014年のCajun Showdownで2位を終えました。 しかし、これは追跡のために十分ではありませんでした。 彼は彼のプロカードを得ることに彼の視力を設定したように、第二位は、彼のためのオプションではありませんでした。
2014年のNPC全国選手権では、チェイスは1位に終わった。 その結果、彼はIFBB Proのステータスを授与されました。 このため、Chaseはボディービルの段階で成功するためにハードワークとコミットメントが必要であることを十分に認識していました。
2016年には、チェイスは男性の体格プロボディビルダーとしての彼の大きな可能性を強調し、4以上の3回でトップに終わりました。 2016年のプエルトリコ-プロリーグでは1位に終わった。
チェイス-サヴォワ今日
チェイスの人生は、ボディービルのステージのオンとオフの両方に優れており、男性の体格プロボディビルダーとして定期的にトップ5に侵入することは始まりに過ぎませんでした。 その結果、彼はソーシャルメディアの名声に推進し、スポンサードアスリートになりました。
トレーニング
ジムでのチェイスのトレーニングは、低い担当者と重いリフトの混合物を含み、高い担当者と軽い重み。 しかし、彼は説教者のカールやダンベルの横方向の昇給などの分離演習を行うときに軽い体重に切り替えます。
ここで彼のトレーニング方法について話してチェイスです:
“私はいつもそれがオフシーズンやプレコンテストだかどうか重い持ち上げ 私はまた細部のためのより多くの絞ることとヘビー級の低いrepsおよびより軽い重量を常に混合する。 速い単収縮と遅い単収縮筋繊維をターゲットにするには、両方の技術を実装する必要があります。 それが私のトレーニングを最大限に活用する方法です”。
以下は、各筋肉群のための彼のお気に入りの演習と一緒に、彼のトレーニングの分割です。
チェイスのトレーニングの分割
- 月曜日:胸、三角、三頭筋
- 火曜日:脚
- 水曜日:背中と上腕二頭筋
- 木曜日:休息日
- 金曜日:胸、三角、三頭筋
- h3>
- 足:スクワット
- バック:デッドリフト
- 胸:傾斜ベンチプレス
- 肩:首の後ろにプレス
- 三頭筋
お気に入りの演習
- 足:スクワット
- バック:デッドリフト
- 胸:傾斜ベンチプレス
- 肩:首の後ろにプレス
- 三頭筋
- : Lying EZ-Bar Skull Crusher
- 上腕二頭筋:EZ-bar Preacher Curl
- 子牛:ロバの子牛レイズ
- Abs:吊り膝レイズ
栄養
チェイスは、特に大会にビルドアップで、できるだけリーン 彼は彼の強い試しに燃料を供給するのに複雑な炭水化物を利用し速い回復を可能にするために細い蛋白質および健康な脂肪のポストの試しを食さらに、チェイスは週の開始前に食事を準備するのが好きです。
このため、彼は彼の栄養の面で貧しい意思決定をするように誘惑されていません。
アイドルと影響
チェイスは、70年代から80年代の古典的なボディビルダーの体格からインスピレーションを受けています。 彼らの全盛期の間に、彼らは筋肉、定義された、そして比例した体格を持っていました–彼の偶像のような体格を得るために刺激的な追跡。
私たちはチェイスSavoieから学ぶことができる何を
私たちはチェイスSavoieから学ぶことができる何ですか; 彼の熱情的な、断固としたおよび’決してあきらめない’態度のおかげで、彼は人の体格のプロボディービルダーとして彼のキャリアの驚くべき成功を達成できた–2014年に彼のプロカードを得ることに彼のピークに達する。
高校時代の競争力のあるスポーツへの愛をフォローアップすることによって、チェイスは若い年齢で素晴らしい体格を作り出すことができました。 チェイスサヴォワは、ハードワークと決意を通じて彼の人生の目標を達成することができる人であれば、あなたは同じことを行うことができるかもし
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