1. 発赤や瘢痕化を軽減
“ニンジンジュースは、レチノール、ビタミンAの最も純粋な形態の一つに変換されるベータカロチンを大量に含んでいる、”Mitsiosは述べています。 “ビタミンAは、皮膚の治癒と赤みや炎症の軽減に関しては、驚異のビタミンとして機能します。”
あなたはまた、若返ら明るく、お肌を落ち着かせるためにニンジンジュースを利用したDIYの美容トリートメントのためにあなたの冷蔵庫を打つこと 一つのオプションは、綿パッドでお肌に静かに純粋なニンジンジュースを軽くたたくことです。 もう一つは、マスクを作成することです。
“これは、厚いペーストを作成するためにオートミールの二杯と有機ココナッツ蜜や蜂蜜の一杯とニンジンのジュースを混合するのと同じくらい簡単です、”Mitsios “オートミールは赤みおよび発火を静め、高いサポニンの内容による気孔を浄化するためににんじんジュースと共働作用します。 ヨーグルトの大さじ一杯はまた、オイルのバランスをとるの支援のために、このミックスに追加することができます。”
あなたの顔にマスクを適用し、20分間放置します。
2。 太陽の損傷を防ぎ、扱います
“局所的に、にんじんジュースはfalcarinol、酸化防止剤を含んでいるので太陽の損傷を戦うのを助けることができます”とVisha Skincareの理事会証明された皮膚科医であり、創設者であるPurvisha Patel博士は述べています。 “また、カロテンは非常に穏やかな太陽の保護者のように機能します。”
彼女は、彼らがより多くの栄養素を含んでいるので、小さな赤ちゃんのニンジンは大きなものよりもジュースに優れていることに注意しました。 また、にんじんジュースの項目適用か口頭消費はSPFと太陽からあなたの皮を保護する必要性を取り替えない;それはちょうどもう少し保護を提供する。
3。 エネルギーレベルと代謝を改善します
博士パテルは、ニンジンジュースは、あな あなたはそのために大量のビタミンB複合体に感謝することができます。 この複合体は積極的にブドウ糖、脂肪および蛋白質を破壊し、あなたの体のエネルギーが効率的に使用されていることを保障する。 あなたがエネルギーのトンを持っているとき、あなたは自然に健康的でより生きているように見えます！P>
4。 にきびを減少させます
“ニンジンジュースのベータカロチン含有量は、皮脂産生を制御し、にきび吹き “より効果的な結果を得るために、私は局所的にそれを適用するとともに、ニンジンジュースを飲むことをお勧めします。”
一貫した消費で、あなたは数ヶ月以内ににきびと滑らかな肌の減少に気づくでしょう。 （ただ、あまりにも多くのニンジンジュースを飲むようなものがあることに注意してくださ あなたの食事療法にそれを加えなさい、しかしあなたの消費で穏健派がありなさい。）
また、にきびを軽減し、予防するためにニンジンジュースを使用してDIYのマスクを作ることができます。 パテル博士は、インドでは、にきびと戦うマスクは、ひよこ豆の粉の小さじ一杯、ウコンの小さじ一杯、ニンジンパルプの一杯で作られていると述べました。 マスクが滑らかな一貫性を持つまで混合し、適用し、15分間設定してからすすいでください。P>
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5. コラーゲン産生を刺激する
“ニンジンジュースに見られるビタミンCの高レベルは、コラーゲン産生を刺激し、肌の弾力性を維持するためにも働く”とMitsiosは述べている。
コラーゲンはあなたの皮をしっかりした、弾力があり、ふくよか、健康にさせるものがです。 私達がより古くなると同時に、コラーゲンの私達の生産は減ります。 その意味では、にんじんジュースは老化の印を防ぎ、減らすためにあなたの食事療法および美の養生法に組み込むべきすばらしい原料である。P>
6。 Dat Glow,Tho
“ニンジンに見られるカロテノイドの高レベルは、健康な輝く肌を損なうフリーラジカルを掃くために働く強 “ジュースはまた水和している、従ってふっくらした、放射皮に導く湿気のレベルを保つために働く。”
キャロットロードスムージーを飲みながら、あなたの肌に純粋なニンジンジュースを軽くたたくことによってダブルダウン。 のタグを付けてみてくださいね。
