私の20産後の必需品の記事を完了した後、私は女性の巨大なグループを 私は女性の約30%が米国でcセクションを持つことになることを知って驚きました。 C-Section recovery essentialsはあまり話されていませんが、必要に応じて!cセクションの回復と膣の回復の間にはいくつかの類似点がありますが、正直なところ、それはまったく異なる経験です。
Cセクション回復はより長く取り、あなたの体の全く別の部分は直らなければならない! 私はcセクションを持っていませんでしたが、私はした友人がいます。
そして、彼らは私に彼らを最も助けたものを共有するのに十分な親切でした! この記事で私を助けてくれたKarlie Karish、Kenzie Arrington、Bryn Jessupに感謝します! 以下は、あなたの産後の経験をより快適にする20のcセクションの回復の必需品です。
スツール軟化剤
Ok、誰もこれを聞きたいと思っていませんが、あなたが出産した後にトイレに行くことは痛いSSS、それはcセクションを持ってい 便軟化剤は、この大手術後のあなたの回復のための必要性です。 私の友人の一人は、痛みを伴う切開でベッドに出入りすることは困難であることを指摘しました。 あなたを助けるためにすぐそこに便を持つことは大きな違いになります。
常に大人のおむつ
Ok、それは完全に公平ではありませんが、あなたは膣の配達と同じくらいcセクションで出血します。 常に大人のおむつは重い出血のために大きく、あなたの切り傷で柔らかいです。 これは私の友人によって私に推薦されたブランドです!
夜のガウン
パジャマは、ウエストバンドが切開部を傷つけるので、cセクションのママには最適ではありません。 夜のガウンはwayyyより良いです。 しかし、彼らはあなたが”夜のガウン”を考えるときにあなたが描くおばあちゃんスタイルの夜のガウンである必要はありません。”ここにいくつかのかわいいものへのリンクがあります! 私はこれを知りませんでしたが、明らかにcセクション手術の直後に、あなたの肩甲骨の間に閉じ込められた空気が上昇し、それは非常に痛いことが 看護師でもある私のママの友人の一人は、これを助けるためにGas-xをお勧めします!
加熱パッド
ガス-xと一緒に、加熱パッドはあなたの肩甲骨の間の痛みに多くの助けになります。 これはまた、あなたの回復中にあなたが持っているでしょう任意の痛みのために素晴らしいです。
胸の友人の枕
この枕は、Cセクションのママのために私にお勧めしました。 これはあなたの姿勢と途方もなく助け、あなたの切り傷で母乳で育てることを大いにもっと簡
リクライニングチェア
あなたが回復しながら一日中ベッドに寝ることは本当に速く古い得ることができます。 利用できるこの快適なキャンプの椅子のリクライニングチェアを持っていることは坐り、ベッドにないで傾くために別の位置を与える! あなたが食べることができるように、あなたのベッドの下にスライド病院でそれらの素晴らしいテーブルを知っていますか?
サイドベッドテーブ これらは、cセクションの回復のための超素晴らしいです。 ここでは、ベッドでの食事のために使用することができます安価なものです! 病院では、彼らはあなたの下に自分自身をオフにスプレーする小さなボトルを与えるでしょう。
Fridababyママ洗濯機
病院では、彼らはあなたの下に あなたは拭くにはあまりにも痛みになりますので、数週間スプレーする必要があります。事は、彼らが病院であなたを与えるそれらのボトルは非常にうまく動作しません。
事は、彼らがあなたを与えるそれらのボトルは非常に 彼らは正しく角度を付けるのが難しく、あなたはどこにでも水を得ることになります。 それはあなたが簡単に自分自身を完全にきれいになるような方法で傾斜しているので、私はFridaBabyママ洗濯機を愛しました。
イブプロフェン
cセクションは大手術です-いくつかの痛みの薬が必要です! 最初の数週間のイブプロフェンは、痛みでトンを助ける必要があります。
腹部バインダー
切開を癒すために少し時間を与えた後、腹部バインダーは、あなたの筋肉のすべてが癒すとあなたの子宮の契約を助けるの これらはまた、あなたの筋肉が適切な場所に戻るのを助けることができます!あなたは多くの食事を調理することができたくない/できるようにするつもりはないので、何らかの食事計画を持つことは産後に必要なものです。
食事計画
あなたは多くの食事を調理することができないので、食事計画のいくつかの並べ替えを持つことは、産後に必要なものです。 より多くのテイクアウトのためのあなたの予算の部屋を作るか、まだ妊娠している間あるフリーザーの食事を作るか、または食事サービスキットの計画 あなたがママになるための贈り物を見つけるために探しているなら、これは素晴らしいアイデアです!
乳首クリーム
あなたが授乳する場合は、乳首クリームが必要になるでしょう。 あなたの乳首はあなたの赤ちゃんに餌を与えることに慣れている間に超痛みを得るでしょう! 何人かの女性は出血するほど乾燥しています! このクリームはそれを避けるのに役立ちます。前に言ったように、あなたのおっぱいは極度に充血し、あなたのミルクが安定するまで、しばらく漏れます。
看護パッド
あなたのおっぱいは、あなたのおっぱいが安定するまで、しばらくの間漏れます。 看護のパッドは漏出を持っていないことを確かめます。 私は使い捨てのものを使用するのが好きですが、より環境に優しく、お金を節約したい場合は、洗えるものを使用することができます。いくつかの快適な看護ブラジャーは完全な必要性です!
看護ブラジャー
いくつかの快適な看護ブラジャーは完全な必要性です!
看護ブラ 私は寝るためにいくつかのものと外出のためのカップルのより構造化されたものを持つことをお勧めします。 産後についての私の好きなことの一つは、あなたのto-doリスト上のあなたの唯一のものは抱きしめることであるということです。
どんちゃん騒ぎ すべての日。 あなたはそれらのかわいい新しいpjsでどんちゃん騒ぎ時計にショーまたは二つを選択したいと思うでしょう。あなたは一日に約100オンスの水を飲む必要があり、それは楽しいことではありません。
これまで最大の水のボトル
これまで最大の水のボトル
あなたは一日に約100オンスの水を飲む必要があるとしています。 巨大な水のボトルを持つことは、物事がはるかに容易になります。 私はあなたが無思慮に一日中水を飲むことができるように、わらで一つを得ることをお勧めします。 何らかの理由で、わらはそれをはるかに簡単にします。
出生前のビタミン
出生前のビタミンは、妊娠中の女性のためだけではありません。 あなたが母乳育児をしているなら、あなたはそれらを服用し続ける必要があります! それらはまた産後の毛損失を防ぐのを助けてもいいです。 ちょうど毎日それらを取ることのあなたの習慣を維持します。
オートミール
オートミールは、あなたのミルクの供給を高めるための最高のものです! この産後の期間の間にあなたの供給を行く/安定させて得ることは困難である場合もあります。 私は私の供給を得、行くためにオートミールの多くを(水のトンを飲むことと共に)食べた。 これらのオートミールの包みは私の好みである。
これらのcセクションの回復の必需品は、あなたの経験がはるかに簡単になります。 しかし、私の友人は重要なメモを作った-これは大手術です。 あなたは膣分娩の後のようにすぐに歩いていることはありません。 完全に回復したと感じるには約8週間かかりますが、それでもあなたはまだそれに影響される可能性があります。 あなたの体に忍耐強く、他の人にもそれを理解させるのを助けてください。
あなたの体に忍耐強く、他の人にもそれを理解 あなたはこのように出産し、新生児の世話をするためにそこにいる戦士です。 それは簡単ではありませんが、これらのcセクションの回復の必需品は、あなたがそれを介して取得するのに役立ちます!