Posted on Apr04th,2017/Published in:Neck
脊柱は側から見るといくつかの正常な曲線を持っています。 あなたの体重からの脊柱に加えられる負荷の吸収のカーブの援助。 彼らはまた、あなたの首の動きを支援します。 首と腰は、首の椎骨が後方に曲がるときである前弯として知られている正常な内向きの曲線を持っています。 背中上部（胸椎として知られている）は、通常、後弯曲として知られている前方に湾曲している。背骨は通常、背中から見るとかなりまっすぐですが、異常な曲線は脊柱側弯症と呼ばれています。
脊柱側弯症は、脊柱側弯症と呼ばれています。
脊柱側弯症 これらの曲線は横方向の曲線であり、目のラインや肩の高さを水平にしないように首を傾けることができます。 脊柱側弯症は脊柱後弯症とは異なりますので、これら二つを混乱させないでください。 この状態は、出生時または脊椎の異常な回転またはねじれから発生する可能性があります。 脊柱側弯症と頚部脊柱後弯症の両方は、構造的または機械的な問題として分類され、首の痛みおよびこわばり、頭痛、および背中の痛みにつながる。 要約すると、脊柱後弯症は首の前方の曲がりであり、脊柱側弯症は首の側方の曲がりです。 両方を持つことは可能です。
頚部脊柱後弯症の解剖学
頸椎は自然な内向きの湾曲を有する。 脊柱後弯症は、正常な内向きの曲線が逆転したときに首に発生し、脊柱の異常な前方湾曲を引き起こす。 位置にとどまる脊柱の機能は脊柱の他の部分に主として依存しています。 脊椎内のすべての椎体は、頭部を十分に支持し、脊椎の正常な形状を維持するのに十分な強度を有する必要がある。P>
背中と首の靭帯、椎間関節および軟部組織は強くなければならない。 背中の筋肉は、頭を前方に引っ張るために働く重力の影響に抵抗することができる必要があります。 これらの領域のいずれかに損傷が持続すると、脊柱後弯症が発生する可能性があります。
椎骨の間には椎間板があります。 頚椎が前方に曲がると、椎間板が後方に押し出され、複数の椎間板の膨らみまたは椎間板の脱出を引き起こす可能性があります。
椎間板バルジを有する頸椎後弯（頚椎の前方屈曲）を示すMRIスキャン
複数の椎間板バルジを子宮頸部後弯症の最大の原因は、非常に単純に悪い姿勢です。 それは前方頭部の曲がることおよび悪い姿勢の年後に成長します。 あなたは今まで地面を見下ろして歩いて自分自身をキャッチしていますか？ または、おそらくあなたは、通常のラップトップ、iPad、またはスマートフォンのユーザーですか？ あなたは読書や編み物のように、前方の頭の曲げの多くを引き起こす趣味をしていますか？ これらの活動のすべては、十分な長さのために繰り返されたら、頚部kyphosisに終って首に状態の変更を引き起こすことができます。
子宮頸部後弯症の意味は何ですか？
頸椎が前方に曲がると、椎間板の前面に圧力がかかります。 ディスクはそれらの中の水を含み、ディスクは脱水されるようになることができます。 より多くの圧力がディスクの前部に置かれると同時に、ディスクはディスク膨らみ、ディスクherniation、またはディスク脱出を引き起こす後方に膨らむことが 数年後、脊柱後弯症は、椎間板が膨らんだ状態で共結合し、骨の隆起を形成することができる頚椎椎間板骨棘バーにつながる可能性がある。
子宮頸部後弯症を治療する方法：
- 理学療法
理学療法を使用することにより、あなたはあなたの姿勢を修正するために首 また、整列からあなたの姿勢を引っ張っている可能性があります短いタイトな筋肉を伸ばすことができます。 多くの場合、ストレッチを必要とする典型的な筋肉は、胸、およびscalenesです。
- 抗炎症薬
これらの薬は、患部の腫れや痛みを軽減するのに役立ちますが、短期的にのみ使用する必要があります（最大2週間と言います）。 長期的な使用は胃の問題につながる可能性がありますので注意してください。
- 中括弧
子供の場合、中括弧が必要になることがあります。 カーブが少なくとも45度のとき、支柱は子供が育つことを終えたまで使用できます。 成長を終えた大人はこの処置からの利点を見つけません。
- 手術
手術は非常にまれに子宮頸部後弯症のために使用され、その結果は、通常、手術後に素晴らしいではありません。 手術は、特に神経が閉じ込められているときに、椎間板脱出のためにはるかに成功しています。 しかし頚部kyphosisは訂正し非常ににくく、ほとんどの外科医は作動しません。 手術の一般的な指標は、背骨が75度以上の角度で曲がるときです。
- 氷と熱を使用すると、炎症を軽減するための非常に効果的な方法になることができます。
氷と熱を使用すると、炎症を軽減す それは対照の浸ることとして知られ、あなたの療法士とそれを使用する方法を論議するべきである。p>
- 前方の頭の曲げを停止します！ 最後の最も重要なアドバイスは、いつも首を前に曲げるのを止めることです！ 悪い姿勢を最小にするために曲がる前方首を減らして下さい。 これは、子宮頸部後弯症を軽減するのに役立ちます、または少なくともそれが進行を停止します。
ヒント：
- 運動とフィット感を維持することは、首の筋肉を強く保ちます。 ピラティスやその他の強化練習は、この点で役立ちます。
- 姿勢後弯症の面では、背中の筋肉を強化するための練習と理学療法は、状態を防ぐのに役立ちます。ほとんどの人は、運動、投薬、理学療法の組み合わせにうまく反応する傾向があります。
- 後弯症のあなたのケースによっては、条件のための任意の治療を必要としない場合があります。
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