新しい研究では、定期的な身体活動をしている人は、不活性な仲間よりも抗生物質を必要とする可能性が低いことがわかりました。
この研究は、スポーツと運動の医学と科学誌に掲載され、デンマークの約19,000人を一年間追跡しました。 以前は、参加者は余暇時間の身体活動を1（”週に数回の定期的なハードフィジカルトレーニングと競争力のあるスポーツ”）から4（”読書、テレビを見て、または他の座りがちな行動”）のスケールでランク付けするように求められていた。 これは、3つの身体活動グループ-活発、中程度、および低—だけでなく、座りがちなグループにそれらを分割しました。 （がん、糖尿病、心臓病、または肺疾患の病歴のために座っていた人は、この研究には含まれていませんでした。今年の間に、デンマークのオールボー大学の研究者は、国民の薬局のデータを使用して、どの人々が抗生物質の処方を満たしているかを確認しました。 男性の約22％と女性の34％が少なくとも1つの抗生物質を与えられました—彼らは細菌感染と診断されたことを示しています—その時に。
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年齢、体格指数、喫煙状況、アルコール消費量などの要因を制御したとき、研究者は、低身体活動群の人々は、座りがちな群の人々よりも感染した可能性が10％低いことを発見した。 低身体活動は、散歩、自転車に乗って、軽い園芸、または週に少なくとも4時間の他の軽い身体活動と定義されていました。Utiのために特別に処方された薬を持っていた人を見たとき、リンクは特に強かったです。
低および中程度の活動群のボランティアは、座りがちな人々と比較して、それぞれ21％および32％低いリスクを有していた。これは、女性の半分以上（そして、はい、一部の男性）が生涯にUTIを取得するため、重要な発見である可能性があります。
これは、重要な発見である可能性があ 米国では、排尿の激しい必要性と灼熱感を特徴とするこの病気は、毎年800万人以上の医師の訪問をもたらします。研究者はまた、副鼻腔炎や肺炎などの細菌性気道感染症を具体的に調べました。
研究者はまた、副鼻腔炎や肺炎などの細菌性気道感染症を特 以前の研究では、運動がこれらのタイプの病気から守ることができることが示唆されていますが、この分析では有意な関連は見られませんでした。
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研究者が分析を研究の男性だけに適用したとき、結果は統計的に有意ではないことがわかりました—おそらく最も強い関連がUtiから来たためで しかし、この調査結果は、身体活動の低および中程度のレベルが抗生物質の使用の減少と関連しているが（座りがちな行動と比較して）、活発な活動が増加と関連している”J字型の傾向”を示唆していた。
これらの知見は、徹底的な高強度の運動が実際に免疫を低下させ、ウイルス感染のリスクを増加させる可能性があることを示唆している、運動選手で行われた以前の研究のものと同様である。 （言い換えれば、あまりにも多くの良いことを得ることが可能です。）
女性の結果は、活発な運動者のリスクの増加を示さなかった：すべてのレベルの身体活動は、座りがちな行動に比べて感染のリスクを低下させるように見えたが、調整された結果は低活動群にとってのみ有意であった。
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もちろん、この研究では、参加者が抗生物質の処方だけに基づ そして著者は余暇の練習についての1つの質問が確かに全話を言わないことを是認する。
しかし、彼らの調査結果は、疑わしい細菌感染のリスクに対する低い身体活動の”有意な保護効果”を示している、と彼らは書いた、とUtiのリスクに低 「これらの結果は、開業医が病気の予防と健康増進の仕事における細菌感染の潜在的な予防要因として身体活動を認識すべきであることを示して/p>
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