“私は変わることを約束します。”

これらは、虐待のパートナーとの関係でほとんどの人がおそらく聞いたことがある四つの言葉です。 憧れ-まだ恐ろしいのために、言葉は希望と失望の両方を提供することができます。 物事は本当にこの時間を良くなることを願って、そして失望は、必然的に、虐待的な行動—感情的、物理的、または口頭かどうか—再びすべての上に開始します。私たちは皆、ヒョウはその斑点を変えることができないと聞いたことがあります。

しかし、虐待のパートナーはどうですか？

虐待的なパートナーは本当の変化が可能ですか？多くの専門家は、虐待的なパートナーが変更することが可能であると言います。

しかし、変更する偽の約束は、多くの場合、虐待的な関係で犠牲者を維持する方法です。 だから、変更する約束が本当であるとき、そしてそれがただの空の約束であるとき、どのように知っていますか？真実は、虐待的な人を変える魔法の式はありません。

真実は、虐待的な人を変える魔法の式はありません。

そして、あなたがあなたのパートナーを気にし、物事が異なっていたことを望むかもしれない限り、誰も他の誰も変更することはできません—彼らは自分 しかし、本当の努力から偽の約束を伝えるために私たちが探すことができる兆候があります。 最終的に、本当の説明責任は、虐待のパートナーが彼らの虐待を認め、真に変化にコミットし、犠牲者の感情、経験、欲望を自分自身より優先させるときに始ま変更は可能ですが、実行するのは難しく、多くの時間がかかります。

変更は可能ですが、実行するのは難しく、多くの時間がかかります。

変更 あなたが虐待的な関係にあった場合は、覚えておいてください：あなたは安全、尊敬、そして愛に値する。 他の誰かを変えることはできません。 しかし、あなたは自分の世話をすることができます。 あなたは、いつ、どのように関係を残すかどうかを含め、幸せで健康的で自由な生活を送るために必要なものを決めることができます。 そして、あなたは他の人を愛するすべての忍耐、情熱、そして凶暴さで自分自身を愛することができます。 あなたはそれに値する。P>

約束と虐待のサイクル

誰かがいつもあなたに残酷で暴力的であれば、関係が正しくないことを認識するのは簡単です。 しかし、虐待的な関係にあったことがないほとんどの人が理解できないのは、虐待者が必ずしも残酷で暴力的ではないということです。 彼らはまた、彼らが魅力的で、甘く、親切に行動する瞬間を持つことができます—虐待の犠牲者が滞在する理由の一つ。

変化の約束は、虐待されたパートナーに、今度は物事が良くなるという希望を満たすことができます。 希望は美しいものであり、より良くなるための関係を望むことは愚かでも恥ずべきことでもありません—それはあなたの楽観主義と回復力の証です。 しかし、悲しいことに、深刻な介入なしに、虐待のパートナーが虐待のサイクルを約束するものに関係なく、おそらく継続します。

それが、虐待的なパートナーが言うことだけでなく、彼らが何をするかに焦点を当てることが重要な理由です。

それが重要です。

虐待的なパートナー 変更は可能ですが、それは難しいです。 虐待的なパートナーが最初に自分自身を置く、あなたを責める、またはあなたを置くために続けているとき、残念ながら彼らの約束を変更するには、コントロー そして、あなたの愛、楽観主義、そして回復力は、あなたが本当に値する健康的な未来のすべての愛、ケア、そして約束を自分自身に与えることによって、

虐待的なパートナーの変更へのコミットメントを認識する方法

本当の変更はいつ起こることができますか？

虐待的な行動は、多くの場合、虐待された過去の外傷や子供の頃のロールモデルに関係して、時間をかけて学習されます。

虐待的な行動は、虐待された そして、特に男性にとって、支配的で暴力的な行動は、有毒な男らしさによって社会全体によって報われます。 これらの行動を学ばないことは困難であり、虐待的な人が虐待的なパターンを放棄し、新しいものを学ぶことに完全にコミットしたときにのみ起こ

本当のコミットメントの最初の兆候？ 虐待的なパートナーは、自分自身を中心に停止し、彼らの犠牲者のための真の共感を感じ始めます。 彼らは純粋に彼らが別の生活に引き起こした害を認識し、人間を呼吸し、虐待の責任を負い、被害者が説明責任のために制定したい任意のプロセスに参加します—または全く接触しないための被害者の欲求を尊重します。 最後に、虐待者は間違いなく”良い行動”のための報酬や表彰のいずれかの種類を期待しません。”結局のところ、虐待されていないことはあなたにメダルを獲得すべきではありません—それは基本的な人間の良識です。しかし、変更したいだけでは十分ではありません。

しかし、変更したいだけでは不十分です。 真に有害な行動を変えるプロセスは、長く、遅く、困難です。 虐待的な行動を学ぶには一生かかりますので、それらの行動を学ぶことは完全に可能ですが、多くの作業が必要です。

この作業は、虐待パートナーが虐待パターンを認識し、新しい健康的なパターンを学ぶのを助けるために特別に設計された介入プログラムで発生す 本当に変更したい乱用者はまた、うつ病やアルコール依存症のような他の問題に対処します—本当の、長期的な助けを求めることによって。

生存者が最初に来る

時にはポップソングは正しいです：愛は本当に戦場のように感じることができます。 しかし、それはする必要はありません。 虐待的なパートナーが変わるのを助けたいと思うのは完全に自然ですが、真実は犠牲者がそのような不公平で疲れた負担に耐えることができないとい 愛は戦場や寒さと壊れたハレルヤであってはならないので、それは困難な世界でのサポート、喜び、栄養の源でなければなりません。

だから、あなた自身の関係にあるところはどこでも、あなたはすべての良いものなどに値することを覚えておいてくださ あなたは誰もが変更する彼らの約束を守ることはできません。 しかし、あなたは本当にヘックとして、愛し、名誉、そして自分の世話をする約束を守ることができます。