私たちはお互いの良いことを望んでいて、私たちが一緒にいた人が好きでした。 しかし、私たちが婚約するとすぐに、私たちの関係は変化を経験しました。 結婚式を計画し、一緒に二人の家族に参加することのストレスは圧倒的なことができます。 それに日常生活のストレスを加え、あなたの人生の中で最も完璧な一日のための百万の詳細を計画し（彼らはとにかく言う）、”私は本当にこれをしたい あなたと？ 永遠に？”そして、突然、物事は本当に本当に速くなります。 そして、私たちの脳がストレスのために配線されている方法のために、私たちは反応し、関連する古いスタイルと私たちが好きではないという古い 私の夫と私は経験からこれを知っています。 私たちは二つの壊れた契約と最終的に続いた第三を経ました。 ここに私達が私達の3つの契約から学んだ4つの事はちょうどあなたの結婚式にそれを作るのを助けるが、可能な最もよいフィートのあなたの結婚

1.）スローダウン。 時には結婚式の計画に付属している不安はあまりにも多くのように感じています。 ストレスは、私たちを圧迫し、それが関連するよりも全体の多くを反応させる私たちを残すことができます私たちのストレス応答システ 落ち着け はい、結婚式は重要ですが、それはあなたのパートナーとの関係よりも重要ですか？ 結婚式の計画と物流について話をしないように一晩週を取っておきます。 あなたが一緒にいることがどれほど興奮しているかについて話し、あなたがカップルとして構築したい人生について夢を見てください。

2.）あなたの恐れについて正直がありなさい。 私が婚約した日（初めて）、私は本当に世界の上に、大喜びしました。 そして、私のブランドの新しい婚約者は、計画の前の数週間のすべての不安/興奮から疲れ、文字通り私が言った直後に四時間の昼寝を取った、”はい。”私は理解したふりをして、私はそれで大丈夫だと信じさせました。 彼はハイキングの壮大な朝のためにすべての停止を引き出すために管理していたし、美しい山の湖の横に質問を飛び出る、彼は疲れていた。 どんなに、真実は、私は彼が実際に私と私たちについて興奮して感じていなかったことを意味し、眠っている彼を恐れていた 今後数週間の過程で、私は無意識のうちにそのフィルタを介してすべての相互作用を入れて、その恐怖は成長し、ある日、私は彼が本当に私と結婚した それはすべてクラッシュダウンして来て、私たちは本当に一緒に良かったかどうかについてパニックになり、私たちは間違いを犯したかもしれな 私は私が深く掘って、私がスティーブンを知っていた安全な人と脆弱であったことを感じ始めたとき、私は深い恐怖を感じていた私たちの婚約の日に それは私の中で何が起こっていたかに彼を聞かせて、彼に彼がやったように眠りに落ちた理由を右に反映する機会を与えていたでしょう。 それはとにかく出てくるだろうし、いくつかの方法は他のものよりも健康です。

3.）あなたの希望について正直がありなさい。 私たちの第二の婚約が壊れた後、私たちはセラピストと会って、今は亡き婚約したカップルとしての関係を進めるためのパラメータが何であるかを議論していました（再び）。 この瞬間、私は私が私の自己の最も深く、最も恐ろしく、そして最も乱暴に素晴らしい部分を処理するために信頼した一人の人が、私がもはや従事していない人であることを完全かつ明確に認識しました。 私は何よりも私がお互いに戻って方法を見つけたいと思ったことを実現しました。 だから私はまだスティーブンと結婚したいと言った。 私は私が望んでいたものを得ることの恐れを望んでいる方法で得ないことを許可しなかった。 私の希望についての真実を話すことで、それは私たちの未来を曇らせ始めていたヘイズの多くをクリアしました。 明らかに、私たちはお互いに戻って私たちの方法を見つけることができましたし、十一年後、私たちは両方の私たちの希望が叶ったと言うこ 婚約があなたが望んでいたよりも夢のようではないと感じたら、あなたは一人ではないことを知っています。

あなたとあなたのパートナーが感じているすべての複雑さは正常です。 そして、あなたが関係している人が安全である限り、あなたが感じている感情の複雑さでさえ、オープンで好奇心のある方法で共有することができれば、 理想的には結婚は永遠のためであり、この全体の結婚式の事は、すべてのあなたが接続を深めるために婚約のこの時間を使用することができます上になるまでではなく、壁までです。 幸せな婚約と深く接続された後に歓声。