今まで圧倒されている脳に対処すプロジェクトが予定されている双極性症状によって？ ここで何が起こるか—そして何が働くか—私のために。双極性障害や他の精神的健康状態を持つ人々は、脳が圧倒されたときに”シャットダウン”するのは正常です。

精神的健康状態で正常であることを覚私の母の家は古い配線システムを持っています。

私の母の家は古い配線システムを持っています。 上の階のヒーターを使用して地下室のライトをあまりにも多くオンにすると、回路が反転し、電気システムがシャットダウンします。これは、私の脳が”シャットダウン”したときに私が経験するものとまったく同じです。

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あなたは私が今日私のコンピュータを読んでいることに気づくでしょう。 私の不安は、このビデオで私の目標を達成するために私はあまりにも圧倒されたので、私は自分自身が動作するものをやらせています。 私はそれが嫌いですが、それは私の現実です。バイポーラが私の仕事日を制限するとき、私は何をすべきか

私はそれが効果的に動作を停止するには、”双極性脳”のために非常に正常であることを自 私は仕事が大好きです。 しかし、約25時間の仕事の後、たとえ私がそれを広げても、私の脳は”これ以上はありません！”と”シャットダウンします。”

私は泣き始めるでしょう。 私は妄想になることができます。 眠れない私の本当の、非双極性の自己は、これが起こったときに非常に動揺するために使用されます。

“さあ、ジュリー！ あなたは働くのが大好き！ 物事がうまくいくとき、なぜあなたはとてもおかしく病気になるのですか！”

ちょうど私のお母さんの家の電気のように、私の脳は過負荷に当たると”シャットダウン”します。あなたは”双極性脳が圧倒する”ためにあなたの仕事の制限についてあなたの人生の人々に何を言う必要がありますか？

あなたの人生の人々に何を言双極性障害が長い仕事日を不可能にする場合：あなたは正常です。

あなたは正常です。

あなたは正常です。 私は普通です。 あなたの愛する人は正常です。それは私たちの現実です。

それは私たちの現実です。 それに直面し、人生に乗りましょう。私たちはそれを行うことができます！

私は最初にスクリプトを書いて、双極性障害のためになぜ私が行動するのか理解できないかもしれない人々と共有します。

*ジュリーからのメモ*

私は ここに私が私の仕事の限界についての人々といかに話すか示す原稿はある:

私は私達が一緒に働いている幸せである。 ご存知のように、私は双極性障害を持っています。 双極性を持つ人々が仕事から圧倒されるのは一般的です。 私達の実質の自己は通常仕事を愛し、続けたいと思うが私達の”両極頭脳”は私達がほしいと思うものがを単に気にしない。 私は一度にどれくらい働くことができるかについて四時間の制限があります。 時には、それは二時間です—しかし、私の最大値は、ほとんどの平日に四時間になります。 いくつかの日に、私はまったく働くことができず、私の双極性障害を管理する私の時間のすべてを費やす必要があります。 私の全体的な制限は月曜日から金曜日の25時間ですが、週を通してそれを広げればもっと働くことができます。私の睡眠が整っているとき、私はもっと働くことができます。

私はあなたにこれを言っています。

私が言うとき、あなたに驚かせたくないので、”何時ですか？ 私の脳はちょうど動作を停止しました！”あなたはそれが私が私のすべてを与えていることを意味し、休息しなければならないことを知っているでしょう。あなたが見ることができるように、私は仕事を成し遂げるが、あなたはそれが毎日私のために何であるかの闘争を見ても驚かないでください。

私はこれを受け入れ、私の現実的な仕事の窓の間に事を終らせることのあなたの助けを愛する。

もともと投稿されましたMarch10,2017.