健康的な食事の増加に伴い、私たちの多くは、Fidoがより多くの緑を食べることができるかどうか疑問に思っています。 短い答えは、はい、犬はコラードの緑を食べることができます。 しかし、これよりもはるかに多くのことがあります。 右の量のCollardの緑はFidoの食事療法のための驚異をすることができる。彼らは何ですか？

なぜ彼らは私たちの犬のために栄養的に有益ですか？ そして、彼はどのようにそれらを食べる必要がありますか？ これらの質問などに対するすべての答えを見てみましょう。

コラードグリーンは犬にとって安全ですか？はい、コラードの緑は犬にとって安全です。

しかし、人生のすべてのもののように、彼らは適度に食べられるべきです。 コラードグリーンには1種類しかありませんが、生、調理、缶詰など、さまざまな形で提供されます。 しかし、Fidoはそれらのすべてを食べることはできません…

コラ

コラード緑はアブラナ科oleracea家族に属しています。 もっと簡単に言えば、彼らはキャベツやブロッコリーなどの他の多くの一般的な野菜と同じように、ゆるい葉の家族に自分自身を見つけます。 特に、彼らはacephalaグループの一部であり、春の緑とケールと同じです。

コラードの緑は最も暗い緑の葉の野菜です。 これは、彼らが他のより軽い葉の緑に比べてさらに栄養密度が高いことを意味します。 そう、collardの緑は実際に極度の緑食糧である。

彼らは月から月にピークシーズンを迎え、これらの月の間にほぼすべての食料品店で新鮮な利用可能です。

コラードグリーンズの健康上の利点

コラードグリーンズは、私たち人間と私たちの犬の両方のための健康上の利点の様々なを持っています。 だから、あなた自身のためにそれらを調理している場合は、なぜあまりにも、彼のボウルに少しチャックしません。

だから、特定の順序ではなく、Fidoが彼のコラードの緑を食べることから得ることができる主な健康上の利点がここにあります。すべての緑の野菜と同じように、彼らは栄養素がいっぱい詰まっています。

栄養がいっぱい詰まっています。

すべての緑の野菜のように、彼らは栄養素がいっぱい詰まっています。 茹でたコラードグリーンの一杯には、以下の栄養上の利点が含まれています:

エイズ消化

コラードグリーンは、彼の消化器系を定期的に保つのに役立ちますプレバイオティクス繊維です。 彼らはまた、水でいっぱいで、彼を水和させ、便秘を予防するのに役立ちます。

collardの緑にある混合物、glucoraphaninは、不必要な腸の細菌を追い払い、友好的な物を促進するのを助けます。 適度に供給されたとき、これはより少ないガスおよびより少ない臭気の腰掛けを意味できる。

心臓病を予防

コラード緑はまた、順番に心臓病のリスクを低減し、血中コレステロール値を下げることが知られています。 それはまた頻繁に心臓病のための一流の要因である血管の損傷を逆転させるのを助けることができます。

コラードグリーンは、心血管疾患を制御する役割で知られているビタミンB群も豊富です。

がんのリスクを低下させます

コラード緑は、彼らが彼の体のフリーラジカルと戦い、細胞の損傷を防ぐのに役立つので、がんのリスクを低 Collardの緑はまたビタミンCで豊富であり、これは酸化損傷を戦うのを助ける。

Collardの緑はglucoraphaninと呼出される混合物を含み、研究はこれが癌を開発する危険を減らすことを示します。 彼らは癌を治すことはありませんが、彼らは確かにそれを怖がらせるために長い道のりを行くことができます。あなたは上記の栄養上の利点からわかるように、コラード緑は鉄だけでなく、葉酸が豊富です。

貧血の予防

あなたは、鉄と葉酸が豊富です。

貧血の予防

あなたは、鉄と葉酸が豊富です。 これらの栄養素の両方が貧血を予防し、彼のヘモグロビンレベルのバランスをとるために一緒に働くことが重要です。

ビタミンCはまた、彼の胃が鉄を吸収するのに役立ちます。 Collardの緑がビタミンCで豊富であるので、彼の血の健康および全面的な酸化状態のために大きい。

アンチエイジング

コラード緑は彼の体のフリーラジカルと戦うのを助けるので、彼の体を若々しく戦いのフィット感を保ちます。 次に、これは老化プロセスを遅らせる。 そして、彼が感じている若いほど、彼は幸せです。

肌とコートに栄養を与えます

ビタミンCは、順番に彼の肌に栄養を与え、彼のコートを健康に保つのに役立ちますコラーゲン産生を強化する ビタミンKは細胞の炎症と戦うのに役立ち、ビタミンAは髪を光沢と強く保つのに役立ちます。

強い骨

コラードグリーンは、骨を強く健康に保つのに役立つビタミンKの最高の供給源の一つです。 これは、骨折の割合を下げるだけでなく、骨疾患や関節炎のリスクを軽減するのに役立ちます。彼らはその骨の重量の多くを取ると周りにクラッシュ弾む生き物であるとして、これは犬のために重要です。

解毒

コラードグリーンは硫黄化合物が豊富で、グルタチオンを合成します。 グルタチオンはまた、フリーラジカルと戦うのに役立ち、それはまた、毒素を排除する上で彼の肝臓を支援します。 これは、彼の体が健康で若々しい滞在するのに役立ちます。

低カロリー

ほとんどすべての野菜と同様に、コラードの緑はカロリーが低いです。 従ってそれらは質上の量を選ぶそれらの永遠に空腹な子犬のための大きい食事の上層か軽食を作る(しかしありがたいことにcollardの緑は両方である!p>

あなたの犬のコラードの緑を養う方法

今、あなたはフィドがコラードの緑を食べることができ、どれだけ栄養価が高く、有益であるかを知っている、あなたはおそらく彼のボウルにそれらを追加する方法を疑問に思っている。彼らは消化し、わずかなおなかの動揺を引き起こすために挑戦することができますので、葉の緑は生の食べてはいけません。

理想的には、缶詰ではなく、新鮮に調理されたコラードの緑を彼に与えるべきです。 缶詰のコラードグリーンは、塩辛い水で保存されたり、スパイスで味付けされたりする可能性が高く、どちらもFidoには適していません。 実際には、あまりにも多くのナトリウムは非常に有害であるので、缶詰のコラードは避けるべきです。

単に10分間新鮮なコラードグリーンを蒸気、または5分間それらを沸騰させ、あなたは彼のボウルにそれらを追加するのが良いです。

中型の犬は、一日一回、コラードの緑でいっぱいの半分のカップを食べることができます。 彼が小さい場合は、彼に餌を与えず、彼が大きい場合は、彼にもっと餌を与えることができます。いくつかの犬は、あなたが警告なしに彼のボウルに緑の負荷を投棄することを感謝しません。

だから、あなたは徐々に彼を構築することが有用であるかもしれません。 一つの葉を追加することによって開始し、彼はそれを好きなら、それを増やします。

どんなに頑張っても、すべての犬がすべての野菜を好きになるわけではないことを覚えておいてください。 だから、コラードの緑が行く栄養の方法であることを彼に納得させることができない場合は、常に彼のために良い他の植物を試すことができます。

コラードグリーンを供給しない場合

コラードグリーンは超健康ですが、彼らはすべての犬のための最良の選択肢ではありません….. Collardの緑はカルシウムシュウ酸塩を含んでいます、そのうちに、腎臓およびぼうこうの石に導く場合があります。 あなたの犬がこれらの問題に苦しんでいる場合は、彼にコラードの緑を与えないでください。

ラップアップ

だから、今、あなたはフィドがコラードの緑を食べることができるだけでなく、あなたが適度に彼の食事に追加しようとする必要がありますすべての理由を知っています。 彼らは彼の体と健康のための栄養素やその他の利点がいっぱい詰まっています。

そして、おばあちゃんが食事時に私たちに教えてくれたルールを覚えています–彼らの緑を食べる人はプディングを得ますか？ フィドがいい子でコラードの緑を食べるならいい子であることのために御馳走を得るかもしれない

注目の画像：ブレント*ホファッカー、