1a）滑膜関節のユニークな特徴は、二つの（またはそれ以上の）関節の間に滑膜腔と呼ばれる空間が存在す
滑膜腔は関節を自由に可動させるので、すべての滑膜関節は機能的には二関節に分類される。
滑膜腔は関節を自由に可動させる。
滑膜腔は関節を自由に可動させる。
滑膜関節の骨は、硝子軟骨と呼ばれる関節軟骨で覆われています。
この軟骨は、滑りやすい表面で滑らかで関節骨の表面を覆っていますが、それらを一緒に結合しません。 これは動きが起こり、衝撃吸収性と助けるとき骨と接合箇所間の摩擦を減らす。
スリーブ状の関節包は、すべての滑膜関節を取り囲み、滑膜腔を囲み、関節骨を一緒に持って来る;このカプセルは、二つの層で構成されている：外側の繊
繊維状のカプセルの柔軟性は接合箇所でかなりの動きを可能にするが、大きい引張強さは骨が脱臼することを防ぐのを助ける。滑液
滑液: 滑膜は、関節嚢の表面を薄い膜で覆う滑液を分泌する。
多くの滑膜関節には、余分な莢膜靭帯と呼ばれる副靭帯も含まれています莢膜内靭帯。 余分capsular靭帯は膝関節の腓骨および脛骨の側副靭帯のようなarticularカプセルの外にあります。 内部のcapsular靭帯はarticularカプセルの内で見つけられますが、synovial膜の折目によってsynovialキャビティから除かれます。 例は、膝の前十字靭帯および後十字靭帯である。
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膝のようないくつかの滑膜関節の中には、骨の関節表面の間にあり、線維性カプセルに取り付けられている線維軟骨のパッドがあり、このパッドは関節円板または半月板と呼ばれています。滑膜関節には6つのタイプがあります：
平面関節：平面関節で関節を結ぶ骨の表面はわずかに湾曲しているか平らです。
滑膜関節には6つのタイプがあります：
平面関節：平面関節で関節を結ぶ骨の表面はわずかに湾曲しているか平らです。 彼らは主に左右と前後の動きを可能にします。 平面ジョイントは、それらが許容する動きが軸の周りに発生しないため、非軸方向であることが悲しいです。
平面関節の例は、手根骨と手首との間の手関節である。ヒンジジョイントでは、ある骨の凸面は別の骨の凹面に収まります。
ヒンジジョイントでは、ある骨の凸面は別の骨の凹面に収まります。 蝶番接合箇所は角の開始および最後の動きを作り出す。 この接合箇所はそれらが単一の軸線のまわりの動きを可能にするのでmonoaxialである。 この関節の例は、膝、肘および足首である。
ピボットジョイント: 一つの骨の丸みを帯びたまたは尖った表面は、別の骨によって部分的に形成されたリングと部分的に靭帯によって関節を形成する。 このタイプの接合箇所は自身の縦方向の軸線だけのまわりの回転を可能にするのでmonoaxialである。
ピボットジョイントの例は、アトラスが軸の周りを回転し、頭が左右に回転することを可能にするatlanto-axial jointである
condyloid jointは、楕円体jointとも呼ばれます。 この接合箇所は別の骨の楕円形の窪みに合う1つの骨の楕円形の投射によってcharecterised。 このタイプの関節は、手首と第二から第五桁の中手指節関節のように、それが許す動きが二軸の周りにあるため、二軸である。
鞍関節では、一方の骨の関節表面は鞍状であり、他方の骨の関節表面は”鞍”に収まる。
サドルジョイントは、動きがやや自由である修正されたcondyloidジョイントです。
サドルジョイントは二軸であり、左右と上下の動きを作り出します。 手根の台形と親指の中手骨との間の手根足関節は、鞍関節の一例である。
ボールとソケットの関節は、ある骨のボールのような表面で構成され、別の骨のカップのような窪みにフィットします。 球およびソケットの接合箇所はすべての方向と3本の斧のまわりの動きを中間可能にするのでmultiaxialである。 一例は、上腕骨の頭部が肩甲骨の関節腔に収まる肩関節である。
B）軟骨関節：軟骨関節は滑膜腔を欠いており、ほとんど、またはまったく動きを可能にする。
B）軟骨関節：軟骨関節は滑膜腔を欠いており、運動を この接合箇所の連結の骨は硝子の軟骨かfibrocartilageによって堅く接続されます。私たちは、2つのカテゴリに軟骨関節を分類することができます：
*Synchondrosis：接続材料が硝子軟骨である軟骨関節です。
機能的には、synchondrosisはsynarthrosisである。 骨の伸長が止まると、骨は硝子軟骨に取って代わり、synchondrosisはsynostosisになります：骨の関節。
synchondrosisの例は、成人の生活の間に骨化し、不動のsynostosisになる胸骨の最初の肋骨とmanubriumとの間の関節である。
*結合は、関節骨の端部が硝子軟骨で覆われている軟骨関節であるが、線維軟骨の広範で平らな円板が骨を接続する。
結合は、動脈硬化症であり、わずかに可動性の関節である。
すべての交響曲は体の正中線に発生します。 例えば、股関節の前面の間の恥骨結合がある。
c)線維性関節: 滑膜腔を欠いており、関節骨は線維性結合組織によって非常に密接に保持されている。 彼らはほとんど、あるいは全く動きを許可します。
線維性関節には3つのタイプがあります。 縫合糸、syndesmosesおよびgomphoses。
*Syndesmoses：syndesmosisは、関節骨と線維性結合組織との間にかなりの距離がある線維性関節である。
この関節の線維性結合組織は、靭帯を意味する束または骨間膜を意味するシートのいずれかに配置されている。
この関節の線維性結合組織は、
この関節はわずかな動きを可能にするので、syndesmosisは機能的にamphiarthrosisとして分類されます。
この関節の例は、脛骨と腓骨の平行境界の間の骨間膜である。
*Gomphoses：gomphosisまたは歯槽骨は、円錐形のペグがソケットに収まる繊維状の関節の一種です。
*Gomphoses：gomphosisまたはdentoalveolarは、円錐形のペグがソケットに収まる繊
gomphosisは、機能的には関節炎、不動の関節として分類されます。
gomphosesの唯一の例は、上顎と下顎の歯槽突起のソケットを持つ歯の根の関節です。
d）答え1cに記載されているように、縫合糸は線維性関節として分類されます。
この線維性関節は、頭蓋骨の骨のみを結合する緻密な線維性結合組織の薄い層で構成されています。
縫合糸の不規則な連結の端はそれらに加えられた強さを与え、折るチャンスを減らす。 縫合糸は不動であるため、機能的には共関節症に分類される。
縫合糸の例は、頭頂骨と前頭骨の間の冠状縫合である。
いくつかの縫合は、小児期に存在するものの、最終的には成人の骨に置き換えられます。 このタイプの縫合糸は、癒合または骨接合部と呼ばれる。 これは、縫合線を横切って骨の完全な融合があることを意味する。 一例は、幼児期に融合し始める前頭骨の左側と右側の間のメトピック縫合である。
2）サポート
骨格は、身体のフレームワークであり、それは柔らかい組織をサポートし、提供します
ほとんどの骨格筋のための添付ファイルのポイント
保護
人間の骨格は、身体の内臓のほとんどのための機械的な保護を提供し、
傷害のリスクを軽減します。例えば、頭蓋骨は脳を保護し、椎骨は脊髄を保護し、肋骨は心臓と肺を保護します。
胸郭は心臓と肺を保護します。
胸郭は心臓と肺を保護します。
胸郭は心臓と肺を保護します。
運動を助ける
私たちの筋肉は私たちの骨に付着しているので、収縮が起こると、筋肉は私たちの骨を動かす原因となります。
ミネラルの貯蔵
骨組織はカルシウム（Ca）やリン（P）のようなミネラルを貯蔵します。
必要に応じて、血流へのミネラルの放出が起こり、体内のミネラルのバランスが促進されます。
血液細胞の産生
いくつかの大きな骨の中の赤い骨髄（例えば、….）血液
細胞が産生される。（赤血球、白血球および血小板は、ページに記載されている：構造&
血液の機能。)
ストレージ:
年齢の増加に伴い、いくつかの骨髄は赤色の骨髄から黄色の骨髄に変化する。
黄色の骨髄は、主に脂肪細胞と少数の血液細胞からなる。 それは重要なエネルギー貯蔵を表しています。3）私たちの体の骨は、その形状に基づいて5つの主要なタイプに分類することができます：長い、短い、平らな、不規則なとセサモイド。
長い骨は幅よりも長い長さを持ち、軸と多数の四肢で構成されています。
骨が湾曲しているとき、それはいくつかの異なる点で体のストレスを吸収するので、それが均等に分布するようになるので、彼らは通常、強さのた
これらの骨がまっすぐであれば、体の重さは均等に分配されず、骨は怪我をしやすいでしょう。
骨がまっすぐであれば、体の重さは均等に分配されず、骨
これらの長い骨は、主に骨幹のコンパクトな骨組織で構成されていますが、骨端にはかなりの量の海綿状の骨組織も含まれています。
これらの長
長い骨は、太もも（大腿骨）、脚（脛骨と腓骨）、腕（上腕骨）のものが含まれます…
短い骨は、その幅と長さがほぼ等しいため、立方体の形をしています。 それらは密集した骨のティッシュの薄い層がある表面を除いて海綿状の骨から完全に成っています。
短骨の例は、指骨に分類されるpisiformを除く手首または手根骨、および不規則な骨に分類される踵骨を除く足首および足根骨である。
平らな骨は、通常、海綿状の骨組織の層を囲むコンパクトな骨組織の二つのほぼ平行なプレートで構成され、一般的に薄いです。
平らな骨は、海綿状の骨
平らな骨は私たちの内臓を保護し、筋肉の付着のための広範な領域を提供します。 平らな骨には、脳を保護する頭蓋骨が含まれます。 胸骨と肋骨は、胸郭と肩甲骨の器官を保護します。不規則な骨は、短い、長い、または平らな骨として分類することはできません。
不規則な骨は、短い、長い、または平らな骨 それらに複雑な形があり、現在の海綿状および密集した骨の量で変わる。 例としては、椎骨といくつかの顔の骨があります。
セサモイド骨はゴマのような形をしています。 それらはかなりの摩擦、物理的な圧力および張力があるある特定の腱で成長する。 これらの場所は手のひらと靴底です。
それぞれの人は異なっているので、人によって異なる可能性があり、常に骨化するとは限らず、通常は直径数ミリメートルしか測定しません。
例外は、通常、すべての人に存在し、非常に大きい二つの膝蓋骨です。.
機能的には、セサモイド骨は腱を過度の磨耗や裂傷から保護し、しばしば腱の引き方向を変える。4）長い骨が最初に開発を開始すると、それはその後、骨化と呼ばれるプロセスによって骨に硬化軟骨としてオフに開始します。
骨に硬化します。
骨 骨化のプロセスを2つの主要な
フェーズに分けることができます。
最初の骨化段階では、骨芽細胞と呼ばれる細胞の層が軟骨を覆い、それが他の骨細胞を形成する。 骨芽細胞のこの包皮が形成されると、軟骨は軟骨によってゆっくりと置換される。
骨細胞は同心円状に配置されており、骨は非常に硬くなります。 骨細胞と呼ばれる成熟した細胞は、体の必要に応じて血流から放出されるか
抽出される体のカルシウムを貯蔵する。 骨形成が完了した後、成熟した骨は
骨膜と呼ばれる結合組織の膜に包まれる。
成長は、骨形成のための足場として作用する軟骨の軟骨成長、マトリックス形成および石灰化の細かくバランスのとれたサイクルによって、長骨の骨端成長板で起こる。
成長は、骨形成のための
足場として作用する軟骨の成長、マトリックス形成および石灰化のサイクルによって起こる。 この一連の細胞イベントは、軟骨内
骨化を構成する。 骨の成長のもう一つの特徴は、骨が連続的に再吸収され、新しい骨に置き換えられるモデリングのプロセスである。 モデリングは、
小児期および青年期に最も活発であり、長い骨が直径を増加させ、
形状を変化させ、骨髄腔を発達させることを可能にする。 モデリングは、成人では骨形成によって均等にバランスのとれた骨
再吸収を伴う成人の生涯を通じて継続するが、成人では
プロセスはリモデリングと呼ばれる。 個人の骨格成長率と成人の四肢の骨の長さは重要な遺伝的決定要因を持っていますが、循環ホルモン、栄養摂取、機械的影響、および病気を含む多くの
要因の影響を受けています。 成長障害は、成長プレート軟骨細胞および/または骨の細胞の正常な細胞活性の破壊がある場合に生じる。
成長プレート軟骨細胞および/または骨の細胞。
成長プレート軟骨細胞および/または骨の細胞の活性の破壊がある場合に生じる。 http://library.thinkquest.org/3007/skeletal.html
5）長い骨の単純な骨折を治癒する過程には四つのステップがあります。
*骨折血腫: 骨折線を横断する血管は、骨折のために壊れている。 これらの血管には、骨膜、骨、髄腔および穿孔管のものが含まれる。 血管端から漏れる血液は、最終的には骨折部位の周りに凝塊を形成する。 これは骨折血腫と呼ばれ、通常は傷害の6-8時間後に形成される。
骨折に近い骨細胞は、部位の血液循環が停止するために死ぬ。
死んだ骨細胞に応答して、腫脹および炎症が起こり、追加の細胞破片が生成される。 骨折血腫の周りの損傷した死んだ組織は、破骨細胞および食細胞によって除去される。 この段階には7週間かかる可能性があります。
*線維軟骨カルスの形成：骨折血腫における新しい毛細血管の存在は、それをprocallusと呼ばれる成長する結合組織に組織化するのに役立ちます。
このprocallusは、骨膜からの線維芽細胞および骨膜、骨内および赤色骨髄からの骨形成細胞によって侵入する。
これらの線維芽細胞は、骨の壊れた端を接続するのに役立つコラーゲン繊維を産生し、一方、食細胞は細胞破片を除去し続ける。
これらの線維芽 骨形成細胞は軟骨芽細胞に発達し、線維軟骨を産生し始める。 Procallusは骨の壊れた端を繋ぐfibrocartilaginousカルスに変形します。 線維軟骨カルスの形成には約3週間かかる。
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*骨カルスの形成：健康な骨組織が見出される領域では、骨形成細胞は海綿状骨小柱を産生する骨芽細胞に発達する。 一定期間後、線維軟骨は海綿状骨に変化し、カルスは骨カルスになる。 骨カルスは約3-4ヶ月続きます。
*骨の改造：これは骨折修復の最終段階です。 破骨細胞は、壊れた骨の元の断片の死骸をゆっくりと吸収する。 海綿状の骨は、骨折の周囲の周りのコンパクトな骨に置き換えられます。 時には、骨の表面上の厚い領域が治癒骨折の証拠として残り、治癒した骨は、それが休憩前よりも強くなる可能性があります。 そして時々修理プロセスは壊れ目ラインが検出できないかもしれないほど完全である。骨は良好な血液供給を持っていますが、骨折の治癒には数ヶ月かかることがあります。
骨は良好な血液供給を持っていますが、骨折の治癒
新しい骨を強化して硬化させるために必要なカルシウムとリンは徐々に沈着し、骨細胞は一般的に成長し、ゆっくりと再生します。
新しい骨を強化し、硬化させるために必要なカルシウムとリン
その血液供給の一時的な中断は、治癒の遅さを説明するのに役立ちます。
6）骨格筋：骨格の骨に取り付けられているその場所にちなんで命名され、ほとんどの骨格筋が骨格の骨を移動するために機能するためです。
骨格筋組織は横紋化されている：顕微鏡で観察すると、明暗の帯が交互に見られる。
骨格筋組織は、主に自発的に動作します。 その活性は、神経系の体細胞分裂の一部であるニューロンによって制御することができる。 ほとんどの骨格筋も無意識のうちにある程度制御されています。 例えば、横隔膜は眠っている間に収縮し続け、私たちの姿勢と私たちの体の位置を安定させる骨格筋は無意識のうちに収縮し続けます。
骨格筋の機能: -彼らは腰、脚、arms…の調整された動きをもたらすためにペアで機能し、彼らは直接呼吸プロセスに関与していると言われています。
心臓だけが心筋組織を含み、心臓壁の大部分を形成する。
心臓だけが心筋組織を含み、心臓壁の大部分を形成する。 心筋も横紋しているが、不随意ではその作用がある。 心臓の収縮と弛緩は意識的に制御されていません。心臓が鼓動する理由は、それぞれの収縮を開始するペースメーカーがあるからです。
心臓が拍動する理由は、心臓が拍動する理由です。
心臓が拍動する この本質的なリズムは、オートリズムと呼ばれています。 心拍数はペースメーカーのスピードをあげるか、または減速する神経伝達物質およびニューロンによって制御されます。
-心筋組織は、心臓の心房および心室の収縮において最も重要な役割を果たす。
-それは心臓のリズミカルな鼓動を引き起こし、結果として血液とその内容物を体全体に循環させます。
平滑筋組織は、腹腔内の血管、気道およびほとんどの器官のような中空の内部構造の壁に見られる。
それは毛包に付着した皮膚で見つけることができます。 顕微鏡下では、組織は骨格および心筋組織の線条を欠いている。 これが滑らかに見える理由です。
平滑筋の作用は通常不随意である。 心臓および平滑筋組織の両方は、神経の自律神経部門の一部であるニューロンおよび内分泌腺によって放出されるホルモンによって調節される。
–平滑筋は、胃や腸の壁にある平滑筋組織の収縮のような不随意で遅い動きを制御します。
-平滑筋は、不随意で遅い動きを制御します。
-動脈の筋肉が収縮し、血圧と血流を調節するために弛緩します。
-動脈の筋肉が収縮し、血圧と血流を調節するために弛緩します。p>
http://www.bcb.uwc.ac.za/sci_ed/grade10/mammal/muscle.htm
7)
8)消化には二つの種類があります:機械的および化学的。
機械的な消化
機械的な消化は口の中で起こります。 唾液、歯、舌はすべて、このプロセスの機械的消化において重要な役割を果たします。
唾液
食べ物の味や匂いは脳に信号を送ります。 脳は唾液腺のシステムにメッセージを送ります。 唾液は主に水で構成されています。 それは食べ物を柔らかくし始めるので、喉をより簡単に通過させることができます。 食品を分解するptyalinという名前の酵素もあります。
歯は、クランプ、斬撃、穿孔、研削、粉砕などの一連のアクションによって食べ物を切り刻む。 歯は食物を分解する消化器系の最初の成分です。
舌
舌は非常に操縦性があり、柔軟な筋肉の配置です。 それは取除き、歯の食糧粒子を脱臼させ、そして飲み込むことのと助けるために口の中でそれを動かします。 この段階では、食物を飲み込むことはボーラスと呼ばれます。 舌が硬口蓋に対して押し上げると、食べ物は口の後ろに強制されます。 この行為は鼻の方に先頭に立つことからの食糧を保つ行為に軟口蓋およびursulaを持って来ます。
軟口蓋を過ぎると、食べ物は咽頭にあります。 ここには2つの経路があります。 1つは気管に、もう1つは食道につながります。 喉頭蓋は、それが飲み込まれ、同様に食道への入り口を制限するように空気の動きに役立ちます。 喉頭は、喉頭蓋に運動のための筋肉の大部分を提供する。 それは食道の張力を緩めるのを助ける上向きの力を適用します。
化学的消化
食道の下約10インチ、飲み込まれたボーラスは、それが始まった状態とはかなり異なっています。 胃の機能は、食品加工および貯蔵槽として最もよく記述される。 胃がいっぱいになると、それは長い足と食べ物や飲み物の約二クォートを保持することができる六インチ幅になります。 胃は化学的および機械的である。 胃のさまざまな化学薬品は消化酵素のペプシン、renninおよびリパーゼのような食糧を破壊するために相互に作用します。 塩酸は酵素のための適した環境を作成し、また消化力で助けます。 また、水分の多い粘液は、胃の筋肉壁の保護ライニングを提供するので、酸または酵素によって消化されません。 胃の筋肉の機械行為はチャイムに食糧を回す連続的な動きで収縮し、緩みます従って小腸に渡すことができます。
小腸
それは消化管の最長の器官です。 その3つのセクションは次のとおりです:十二指腸、空腸および腸骨。
十二指腸
食物は、腸壁を通って血流に吸収されることができる非常に小さな分子に減少した段階に達しました。
炭水化物はアミノ酸への蛋白質のようなより簡単な砂糖に分解されます;脂肪酸およびグリセロールへの脂肪。 十二指腸の壁は酵素を分泌し、十二指腸の胆汁および膵臓の酵素と結合する。
空腸
蠕動運動は、液体を十二指腸から空腸に押し出す。 膨大な数の絨毛、微視的な毛髪のような構造は、小腸の消化された内容物からアミノ酸、糖、脂肪酸およびグリセロールを吸収し始める。これは小腸の約三分の一である場所です。
腸骨
これは小腸の約三分の一である場所です。 小腸の推定五、六百万絨毛の最大数は、それ胃腸管の主な吸収場所作り腸骨に沿って発見されています。 ここの絨毛は常に動いています：振動し、脈動し、長くなり、短くなり、より狭くなり、より広くなり、栄養素のすべての粒子を強要します。P>
http://www.essortment.com/all/smallintestine_rnzm.htm
肝臓、胆嚢、膵臓
これらの三つの臓器は、消化管の外にあります。 しかし、3つすべての消化液は胆管で会合します。 十二指腸へのそれらの動きは括約筋によって制御される。 膵臓は消化酵素を産生する。 胆嚢は胆汁のための小さな貯水池として作用する。 肝臓は栄養素を再生し、細胞の再構築とエネルギーに使用することができます。 回盲弁を通って大腸に流入する固形物質は消化できないと言われているか、胆汁成分であると言われています。
大腸
大腸に流入す 水は盲腸によって取り込まれる。
大腸は水のための暫定的な貯水池として機能します。 大腸には絨毛はありません。 蠕動運動は、小腸よりもはるかに強力ではありません。 水が吸収されると、大腸の内容物は水っぽい液体から切り替わり、半固体の糞便に圧縮される。
糞便物質は、結腸を通って、直腸として知られているいくつかの残りのインチに移動します。 その後、それらは大腸の出口弁によって制御される肛門を通して排出される。
Site of Enzyme Origin
Nutrient It Breacks Down
Salivary Glands
Salivary Almalase
Carbohydrates-sugars
Simple Sugars
Mouth
Gastric glands
Pepsin
Proteins
Amino Acids
Stomach
Liver
Bile
Fats/Lipids
Emulsifide Fats
Small Intestine
Samll Intestine
Maltase, Lactase, Sucrase
Carbohydrates
Simple sugars
Small Intestine
Pancrease
Trypsin, Lipase, Amylase
Proteins, Fats/Lipids, Carbohydrates
Amino acids, Glycerol/Fatty 酸、単純糖
小腸
9）
ヒトでは、胃腸管は、内部粘膜、粘膜下層、外筋、および漿膜（組織学のセクションを参照）の四つの異なる層からなる筋肉壁を有する長 それは、食物を推進する管の様々なタイプの筋肉の収縮である。
消化管は上部管と下部管に分けることができます。 上部消化管は、口、咽頭、食道、および胃で構成されています。 下部消化管は、腸と肛門で構成されています。
上部消化管
上部消化管は、口、咽頭、食道、および胃で構成されています。
口は、口腔粘膜、頬粘膜、舌、歯、および唾液腺の開口部を含む。
口は、口腔粘膜、口腔粘膜、舌、歯、および唾液腺の開口部を含む。 口は、消化管への食物の進入点であり、食物が分解され、消化管を通過するさらなる通過の準備のために湿らされると消化が始まる場所である。
口の後ろには咽頭があり、これは食道または食道と呼ばれる中空の筋肉管につながります。 大人の人間では、食道（また綴られたoesphagus）は直径が約1インチであり、10-14インチ（NR2007）から長さの範囲であることができます。
食物は、食道の壁の筋肉の蠕動運動-調整された周期的な収縮のメカニズムによって食道を通って胃に推進される。 食道は胸を通って伸び、横隔膜を貫通して胃に到達し、成人のヒトでは2-3リットルの物質を保持することができる。 食べ物は通常、2〜3時間胃の中に残ります。
胃は、順番に、小腸につながります。
上部消化管は、十二指腸の最初の部分を除いて、おおよそ前腸の派生物に対応する（詳細は以下を参照）。下消化管は腸および肛門を含む。
下消化管は腸および肛門を含む。
下消化管は腸および肛門を含む。
下消化管は腸および肛門を含
腸または腸
小腸、約7メートル（23フィート）フィートの長さと直径3.8センチメートル（1.5インチ）は、三つの部分（十二指腸、空腸、回腸）を持っています。 それはほとんどの消化が起こる場所です。 肝臓や膵臓などの副臓器は、小腸が消化するのを助け、さらに重要なのは、身体に必要な重要な栄養素を吸収することです。 消化力は小腸で完了するほとんどの部分のためであり、膠灰粘土の残りが消化されなかったものは何でも最終的な吸収および排泄物のための大腸
十二指腸-最初の25センチメートル（9.84インチ）
空腸と回腸–合わせて約6メートル（19.7フィート）の長さです
大腸–（約1.5メートル（5フィート）の長さ約9センチ（3.5インチ）も三つの部分を持っています：
盲腸（虫垂は盲腸に取り付けられています）
結腸（上行結腸、横行結腸、下行結腸およびs状結腸屈曲）は、吸収が完了した後に糞便が形成される場所です
直腸は糞便を消化管の最後の部分に推進し、肛門
自主的な制御下にある肛門は、排便プロセスを通じて体内から廃棄物を放出します
http://www.buzzle.com/articles/organs-of-the-digestive-system.html
10)atp-pcシステム:atp-Pcシステムは酸素を使用しないし、乳酸を作り出しません。それは酸素がなければalactic嫌気性であると言われています。 このシステムは100mの操業のようなスポーツ-イベントを爆発させるために使用される、従って10から15秒だけから使用される。 この後、筋肉にエネルギーを供給するために、より多くのシステムがキックされます。嫌気性システムまたは乳酸システム：このシステムは、2分未満続く練習に使用されます。
嫌気性システムまたは乳酸システム：このシステムは、2分 解糖系としても知られています。 このタイプのエネルギー源は、400mのスプリントで使用されます。
好気性システム：これは、長時間の活動のためのエネルギーシステムとして知られています。 運動の5分後、酸素系が引き継がれます。 例えば、2kmの走行では、酸素システムはエネルギーの約半分を提供し、マラソン走行ではエネルギーの約98％を提供します。11)
血液が組織を流れる速度は、乳酸が筋肉を離れて血流に入る速度を決定することができます。
http://en.wikipedia.org/wiki/Energy_systems
心臓や他の骨格筋は、乳酸を取ってピルビン酸に変換し、それを代謝してATPに変換してエネルギーを生成することができます。 乳酸のいくつかがこのように使用されなければ、練習の直後の期間に、レバーによってグリコーゲンに戻って変えられます。
運動後、またはインターバルトレーニング中の繰り返しの間に、能動的または受動的な回復を使用することができます。 活動的な回復は低強度で運動することを含み、受動モードは練習の後の総残りを意味する。
運動中に乳酸が蓄積している場合は、血流が良いために積極的な回復を使用する方が良いので、筋肉からの乳酸の分散は受動的な回復の間よりも 乳酸が中心および骨格筋によってエネルギー源として使用される率は残りのそれより低強度の練習の間により大きいです。
アクティブな回復のための最良の運動強度は、人のフィットネスレベルに依存しますが、一般的にほとんどの人のために、それは嫌気性閾値の下で毎分約15-30ビートの心拍数で発生します。
非常に激しい嫌気性運動の後に蓄積された乳酸の95％が除去されるまで、活発な回復を伴って30分かかることがあります。 しかし、乳酸のレベルは、受動的な回復が使用される場合、約60分以上の安静時レベルを超えて上昇したままである可能性があります。
乳酸レベルは、回復の最初の数分でかなり低下し、蓄積された乳酸の50％が血流から除去されるために、わずか5分の積極的な回復を取ることがで したがって、間隔の間に5〜10分がかかると、大幅な回復が発生します。12）筋肉疲労の定義：”筋肉疲労は、筋力、パワーまたは持久力のいずれかの一時的な減少です。 筋肉疲労は、筋肉の細胞内の乳酸の蓄積と一致する。 回収は、乳酸がシステムを介して処理されるまで完了しない。”9筋肉疲労定義オンライン）http://ergonomics.about.com/od/glossary/g/muscle_fatigue.htm
筋肉疲労は、主に筋線維の変化に起因する。 時々、筋肉疲労が練習の間に起こる前でさえも、人は運動を止めたいと思うように感じを得るかもしれません。 これは中枢疲労と呼ばれ、筋肉があまりにも損傷する前に人を止める保護メカニズムです。 ある特定のタイプの筋繊維は他より速く疲れます。
たとえ、私たちは原因となる正確なメカニズムがわからない
