あなたはちょうどビーチでスポットを主張してきました。

そして、太陽といえば—あなたは保護日焼け止めの寛大な層を適用することを忘れてはなりません。 しかし、あなたが日焼け止めのあなたのチューブに達すると、あなたはそれが刻印された有効期限を過ぎて長いことに気付きます。あなたはとにかくそれを使うべきですか？

あなたはそれを使うべきですか？

日焼け止めは、通常、酸化亜鉛や二酸化チタンなどの紫外線（UV）放射を吸収または反射する有効成分を保護し、いわゆる”広域スペクトル”製品は、UVAとUVB光線の二つのタイプの潜在的に有害なUV放射を遮断するとメラノーマ研究財団が報告している。

メイヨークリニックによると、ブランドの有効期限が特に記載されていない限り、ほとんどの日焼け止めは容器が開かれてから三年まで有効です。 しかし、暑い場所での保管や湿気への暴露は、日焼け止めの成分を分解し、「正式に」期限切れになる前であってもその有効性を低下させる可能性がある、皮膚科医のLauren Ploch博士は、Live Scienceに電子メールで語った。

“パーソナルケア製品の成分は、乳化剤や防腐剤のような不活性な成分でさえ、時間の経過とともに劣化する可能性があります”とPloch氏は説明します。 “この劣化は、多くの場合、最適ではない保管条件によって加速されるため、熱い車に日焼け止めを保管すると、有効期限が切れる前であっても無効にな”

期限切れの日焼け止めは、日焼けの可能性と皮膚癌のリスクの増加を高め、紫外線を遮断するのにあまり効果的ではないかもしれません。 しかし、一般的にゲルやスプレーよりも優れたカバレッジと太陽の保護を提供する重いクリームは、日焼け止めの有効期限が切れていても、まだ皮膚と太陽の間のシールドを提供することができます、とPlochは言いました。

“期限切れの日焼け止めは、有効成分が酸化亜鉛や二酸化チタンのような物理的な日焼け止めである場合は特に、日焼け止めなしよりも優れていしかし、日焼け止めは、活性成分および不活性成分の組成が大きく異なる可能性があり、日焼け止めの個々の容器の貯蔵履歴はさらに変化し得る。 したがって、期限切れの日焼け止めチューブがどれほど効果的であるかを確実に言うことは不可能であり、利用可能であれば、ユーザーは期限切れのオプ

“私はビーチで他の誰かから日焼け止めを借りるか、何かを買うために近くの店に行くことをお勧めします。 小さなコンビニやガソリンスタンドでさえ、日焼け止めを在庫しています”とPloch氏は述べています。

あなたは何の日焼け止めなしでキャッチしている場合は、ファブリックは、特に布が特別に織られているか、紫外線を遮蔽するために処理されている場合は、布は、太陽からいくつかの保護を提供することができ、Plochはライブサイエンスに語りました。 衣類では、UPF（紫外線保護係数）の評価は、SPF（日焼け防止係数）の数値が日焼け止めの有効性を表すのと同じように、衣類があなたをどのように効果的に保

しかし、UPF処理された布でさえ100％の保護を提供していないので、日焼け止めと日焼け防止服の両方を着用することが重要です”とPlochは言いました。生きている科学の元の記事。