Henry John Heinzのような人々が主婦たちに商業製品の安全性と品質を信頼できると納得させるまで、人々は
ハインツ氏は、今日の彼の製品に何をしたかに激怒する可能性が高いでしょう。
だから、砂糖と塩を積んだ今、それはもはやあなたのプレートの側に無実の小さなdollopではないことをケチャップです:それは本質的にトマトキャンディです,あなたは還元糖ケチャップを購入しようとすると、彼らはその中に塩をアップします。
あなたが減塩ケチャップを購入しようとすると、彼らはその中に砂糖を上げます。 勝てない
あなたは店でケチャップラットレースから完全に撤退する場合は、しかし、することができます:あなた自身のケチャップを作ることは、再び健康で、よ
これは、ホールトマトで、ゼロから始めるためのBernardinからのレシピです。 それはトマトの非常に大量を必要とするので、それは最高の全体、新鮮なトマトが安い夏の終わりに作られています。 ケチャップのための適切な厚さにソースを減らすために長い煮る時間がかかることに注意してください。
また、ここでは”passata”と呼ばれる購入したトマトソースから始まる迅速なケチャップを作るためのレシピです—冬と人生が忙しいときに便利です。
レシピ
瓶のサイズの選択肢:四分の一リットル(½USパイント/250ml/8オンス)または半リットル(1USパイント/500ml/16オンス)
処理方法:水浴または蒸気缶詰
収率:4x半リットル(usパイント)瓶
ヘッドスペース:2cm(インチ)
処理時間:: 15分のいずれかのサイズのjar
印刷
トマトケチャップ
収量:4x半リットルのjar(US pint)
成分
材料
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材料
材料
材料
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- 6kgトマト(13ポンド。 フードプロセッサーで細かく精製された6リットル/米クォート。 準備の後の測定。)
- 250gonion(細かく刻んだ。 1½カップみじん切り,½lb,約3中型玉ねぎ. 準備の後の測定。)
- 2teaspoonscloves(whole)
- 10cmcinnamon(stick)
- ①teaspoonallspice(whole berries)
- 1②tablespoonscelery seed
- 375ml cider vinegar(5%酸味以上。 1つの½のコップ/12oz)
- šteaspooncayenneコショウ
- šteaspoonmustardの粉(任意)
- 1teaspoongarlicの粉(任意)
- 175gsugar(白い。 /Li>
- 2tablespoonspickling塩(または非苦い、非曇り塩代替)
指示
-
洗浄し、皮トマト;非常に大きな鍋に入れます。
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洗って、皮をむいてタマネギを切る。
-
トマトとタマネギを覆い隠して、ボリュームが½より少し小さくなるまで煮る。 (約20分。)その後、ふるいまたは食品工場を押してください。
-
トマトソースは約2リットル/8カップ/64オンスになります。 あなたはそれ以上の多くを持っている場合は、トマトのあなたの様々なそれらの中に多くの水を持っていたかもしれません-この量の周りに大体にそれを得るためにソースを煮続けてください。 (前日までここで行い、一晩冷蔵し、次の日に沸騰させて続行することができます。)
-
クローブ、シナモン、オールスパイスの果実、セロリの種子を布に結び、酢で大きな測定水差しに入れ、4分間電子レンジで核。
-
液体のサージを見て、電子レンジから慎重に削除します。 攪拌し、その後、削除し、スパイスバッグを捨てます。
-
トマトソースにカイエンペッパー、マスタードパウダー、ガーリックパウダー、砂糖または液体ステビア、塩または塩サブのいずれかと一緒に酢を追加します。 沸騰させます,すぐに煮るに下がります,ケチャップは、あなたがスプーンで望む厚さに達するまで、ゆっくりと覆われて煮るましょう. それはマウンドを形成することができるはずです。 これには数時間かかる可能性があります。
-
各瓶にケチャップの混合物を上から2cm(インチ)まで満たしてください。
-
デバブル、ヘッドスペースを調整します。
-
瓶のリムを拭きます。
-
蓋をしてください。
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水浴またはスチームキャナーで処理します。
-
いずれかのサイズのjarファイルを15分間処理します。
レシピノート
フードプロセッサーを使ってタマネギを細かく切ることができます。
はい、あなたは安全な缶詰のための細菌数を減らすためにトマトをはがす必要があります:細菌のほとんどは皮膚上にあります。
それを厚くするために煮るどのくらいの時間がかかります乱暴に異なります。 鍋が広ければ広いほど、より速くそれが減少します。
参照情報
どのように水浴プロセスに。缶を蒸気にする方法。
ときに水浴缶詰や蒸気缶詰、あなたはあなたの高度のための処理時間を調整する必要があります。
ステビアの場合、より良いステビア液体ステビアが使用されたステビアでした。塩サブのために、我々はそれが非苦味と非曇りであるとしてHerbamareを使用しました。
一般的に砂糖と塩分のない缶詰についての詳細。
一般的にトマトを缶詰にすることについてのより多くの情報。
オーストラリアとニュージーランド酢の強さの特別な注意事項。
レシピソース
ソース:トマトケチャップ。 で:家の維持へのBernardinガイド. カナダ・トロント:Bernardin Ltd. 2013. 80ページ
変更:
- バッチを半分にカットします。
- マスタードパウダーとガーリックパウダーを追加しました。
私は私のケチャップを私が好きなように得るためにどのような変更を得ることができますか?あなたは甘さや塩を増減することができます。
あなたは甘さや塩を増減することができます。 それは安全に影響を与えません。 乾燥した乾燥する乾燥することを変えるかもしれません。 あなたはタマネギを減らすことができますが、それは酸性度を低下させるようにそれを増加させないでください。 同じ理由で、セロリやピーマンなどの他の新鮮な野菜を加えないでください。 酢の量を減らさないでください。 あなたが望む酢の任意のタイプを使用することができますが、5%以上の強度を維持します。
本質的に、ケチャップは甘さ、塩味および乾燥したspicingについてとにかくあり、ありがたいことにあなたが最も好むケチャップの方に働くために安全に影響を与えないでそれらを変えるかもしれない。あなたは別の新鮮な食材や酢の異なる量を使用してレシピをしたい場合は、あなたは本当に完全に別のレシピの後にあります。
トマトケチャップのための多くの異なった調理法がある:球、USDA、カナダの生活またはあなたのローカル大学延長サービスのような評判が良い源からのテス 彼らは安全ではない可能性があるように、インターネットやブログサイト上で見つかったソースなしのレシピを使用しないでください。 誰もボツリヌス中毒の側dollopに彼/彼女のフライドポテトを浸漬することを望んでいません。あなたはこのレシピをすることができたくない場合は、また、長期保存のための容器にそれを凍結することができます。
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安全チェック
このケチャップのpHは4.6pHです。
このケチャップのpHは4.6pHです。
このケチャップのpHは
栄養情報
通常バージョン
大さじ2杯あたり:
- 31カロリー、222mgナトリウム
砂糖と塩を含まないバージョン
大さじ2あたり:
- 21カロリー、5mgナトリウム
- 重量ウォッチャー PointsPlus®:大さじ2、0ポイント;3-6大さじ、1ポイント。
*によって提供される栄養情報https://caloriecount.about.com
*PointsPlus™によって計算healthycanning.com….. PointsPlus®登録商標の所有者であるWeight Watchers®International,Incによって承認されていません。
*Better Stevia®はNOW Foods Companyの登録商標です。*Herbamare®はA.Vogel Corporationの登録商標です。