更年期とは何ですか？ 更年期障害は、彼女が毎月の期間を持つことをやめる女性の生活の中で時間です。

更年期障害は、女性の生活の中で毎月の期間を持つことを止 それは頻繁に生命の変更と言われ、女性の出産年と彼女のnonchildbearing年間の転移を示す。 月経閉止期は老化の自然な部分で、エストロゲンの漸進的な損失の結果として—卵巣で作り出されるホルモン起こります。 更年期障害の兆候と症状は何ですか？

更年期障害の兆候と症状は何ですか？更年期障害は主にその症状によって診断され、通常は45歳から55歳の間に起こり、平均年齢は51歳です。 エストロゲンの生産が低下すると同時に、女性は頻繁に不規則な期間、ほてり、寝汗、気分のむらおよび疲労を開発します。 これらの症状は、通常、女性の最後の期間の3〜5年前に発症します—閉経周辺期と呼ばれる時間。

女性が45歳以上で月経を完全に停止した場合、閉経の推定診断を行うことができます。 女性が一年間の期間なしであったとき、それは正式に診断されます。 このグループのほとんどの女性は特にほてりまたは腟の乾燥のようなmenopausal徴候が、あったら実験室試験が月経閉止期を確認することを必要としません。

女性が45歳未満で、期間を停止したり、閉経の症状を抱えている可能性があると考えている場合は、医師に相談してください。

女性が45歳未満で 彼女はそれが月経閉止期または彼女の徴候を引き起こす別の問題であるかどうか見るためにテストを必要とするかもしれません。 彼らは本当に厄介な更年期症状を持っている場合、または彼らは彼らの期間の間に重い出血を持っている場合、期間の間、または彼らは閉経を完了した後、再び出血を開始した場合、女性は彼らの医者を参照してください必要があります。

更年期障害は、人種や社会経済的背景に関係なく、すべての女性に影響を与えますが、個別化された経験です。 何人かの女性により多くのエストロゲン関連の徴候があり、他が彼らの日常生活の少し相違に気づく間、月経閉止期を非常に煩わしい見つ閉経の長期的な合併症は何ですか？

閉経の長期的な合併症は何ですか？

閉経に関連するエストロゲンのレベルの低下に関連する長期的な合併症があります。 骨の薄くなっている骨粗しょう症は脊柱、ひびおよび苦痛の湾曲の原因となるかもしれない骨の固まりの減少の原因となります。 心臓発作や脳卒中を含む心血管疾患のリスクも閉経後の女性で増加しています。更年期障害の治療法は何ですか？

更年期障害の治療法は何ですか？更年期症状の治療には、ホルモン補充療法、抗うつ薬、抗けいれん薬が含まれます。

更年期症状の治療には、ホルモン補充療法、抗うつ薬、抗けいれん薬が エストロゲンの取り替えはmenopausal徴候のための最も有効な処置です。 ホルモン療法の安全性について過去に懸念がありましたが、更年期症状の助けを求めているほとんどの健康な女性にとっては、安全で、低リスクで効 ホルモン療法は5年まで普通与えられ、乳癌、心臓病または打撃の歴史の女性のために一般に推薦されません。 ホルモン補充療法に加えて、いくつかのタイプの抗うつ薬は、うつ状態ではない女性でさえ、ほてりや他の更年期症状を緩和するのに役立ちます。 また何人かの女性のほてりを扱うのを助けることができる反捕捉の薬物があります。 女性は、特に乳がんの病歴を持つ女性のために、安全ではないかもしれないので、自然療法を受ける前に医師に相談する必要があります。

骨粗鬆症の予防のためのカルシウムサプリメントやビタミンDを含むホルモンを持っていない閉経のための多くの治療法があります。 栄養価の高い食品の完全な合理的な食事を食べることも更年期障害を管理するのに役立ちます。 栄養物の推薦は増加するフルーツ、野菜および全穀物、ビタミンCおよびカロチンで高い特に食糧、および飽和脂肪、コレステロール、塩および処理された砂糖 定期的な運動は、心臓や骨に利益をもたらし、体重を調節し、気分の改善に貢献します。 体重を支える練習は、骨量を増加させ、骨折のリスクを軽減するのに役立ちます。 最後に、喫煙者は、喫煙がほてりを激化させることが研究によって示されているため、喫煙者をやめることが奨励されます。更年期障害は、女性の生活の正常な部分であり、常に治療する必要はありません。

更年期障害は、女性の生活の正常な部分であり、常に治療する必 しかし、更年期の症状は破壊的である可能性があります。 厄介な症状を持つ女性は、医療提供者を参照してください必要があります。 症状の緩和のための効果的な治療法が利用可能である。閉経は常に多くの女性が歓迎する移行ではありませんが、閉経後の人生があることを覚えておくことが重要です。

閉経後の人生があることを覚ジョン-スミス（John Smith,M.D.）は、ミネソタ州ファリボーにあるOB-GYNである。