心血管ドリフト

心血管ドリフト(CVD、CVdrift)は、いくつかの心血管応答が時間依存的な変化を開始する現象、またはワークロードの増加なしに暖かいま それは平均動脈圧および打撃容積の減少および中心の平行増加によって特徴付けられますrate.It 脱水によるストローク量の減少は、ほとんどの場合、内部温度の上昇によるものであることが示されている。 それは多くの要因、特に周囲温度、内部温度、水和および運動中に活性化される筋肉組織の量によって影響される。 冷却を促進するために、皮膚への血流が増加し、その結果、血漿から皮膚組織への流体がシフトする。 これは、肺動脈圧の低下および心臓の脳卒中容積の減少をもたらす。 減圧下で心拍出量を維持するには、心拍数を増加させる必要があります。

心血管ドリフトの効果は、主により高いRPE(知覚された努力の割合)に焦点を当てています。

; つまり、そうでないときには、より多くのエネルギーを消費しているように感じるでしょう。 これは、パフォーマンスを大幅に阻害することができ、精神的なブロックを作成します。

心血管ドリフトの予防または最小化には、運動中の流体の交換と電解質バランスの維持、実行している環境への順化、心血管努力を補うためのウェイトトレーニングが含まれます。

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