小脳は私たちの思考や感情に深く影響を与えます

ソボッタの教科書と人間の解剖学のアトラス1908/Wikimedia Commons's Textbook and Atlas of Human Anatomy 1908/Wikimedia Commons
人間の小脳の断面。
出典:Sobottaの教科書と人体解剖学アトラス1908/Wikimedia Commons

私は10年以上にわたって小脳の謎を解明することに専念してきました。 伝統的に、ほとんどの神経科学者は、小脳(ラテン語で「小さな脳」)が筋肉の調整とバランスを監督する比較的単純な仕事をしていると考えています。 しかし、新しい発見は、小脳がおそらく私たちの最も深い思考や感情の微調整を含む多くの、はるかに多くの責任があることを示しています。

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昨日の朝、私はNPRを聞いてジムに運転していたとき、ジェレミー-D-シュマーマン、Mdによって実施されている小脳の画期的な研究-ハーバード大学医学部の神経学の教授である人は-ラジオに来ました。 Schmahmannはマサチューセッツ総合病院の運動失調ユニットのディレクターです。 言うまでもなく、私はこの放送が波の上に来るのを聞いたとき、私は恍惚としていました。私の人生の夢の一つは、”小脳”(小脳に関連する)がいつか家庭の言葉になるということです。

私の夢の一つは、”小脳”(小脳に関連する)がいつか家庭の言葉にな 昨日のNPRでジョン-ハミルトンの報告を聞いたことは、小脳が最終的にそれに値するスポットライトを与えられているという兆候でした。

月からNPR”朝刊”レポートを聞くために数分を取ってください16,2015. この話の第二部は、”すべてのものが考慮されました。”それは小脳なしで生まれたジョナサン-ケルチャーという男の試練と勝利についての非常に感動的で有益なレポートです。 彼のケーススタディは、非常に神秘的な小脳が実際に何をしているのかを明らかにすることによって、脳と心がどのように機能するかについての多

ウィキメディア・コモンズ
小脳は赤で表示されます。
ソース: ウィキメディア-コモンズ

従来、神経科学者は、より高い執行機能、認知、精神障害、または感情的な規制のために小脳に多くの信用を与 幸いにも、小脳についてのこの時代遅れの視点は急速に進化しています。

アスリートの道を読んだことがある人、または今日の心理学でここに私の記事に従っている人は、小脳が私の哲学の主要な原動力であることを知 私は小脳のためのメッセンジャーと提唱者になったという事実は論理的です。 運動コーチとして、それは小脳があらゆるタイプの運動性能の中枢的な役割を担うことを支持する健全な助言常にだった。

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大脳と小脳は動的なデュオを作ります

ウィキメディア-コモンズ
大脳は赤で私がAthlete’S Wayプログラムを開発したとき、私は単に大脳に運動的な「思考」を入れ、小脳に運動的な「行動」を入れる分割脳モデルを作成しました。 この”アップダウン”モデルに基づいて二重突起のアプローチを取ることによって、すべてのアスリートは、大脳の両半球と小脳の両半球をターゲットとする定期的なトレーニングを通じて、理想的な運動の考え方と物理的な天才を作成することによって、彼または彼女のパフォーマンスを最適化することができます。 それは非常に基本的です。

私が最初の本を書いている間、神経科学者、神経外科医、そして心の生地の著者であった私の父、リチャード-バーグランドとの多くの会話を通して、筋肉の記憶の座席以上のものとして小脳のための私の擁護の予期しないターンが来ました。

小脳は脳容積のわずか10%ですが、脳の全ニューロンの50%以上を保持しています。

小脳は脳容積のわずか10%ですが、脳の全ニューロンの50%以上を保持 この不均衡に基づいて、私の父はいつも言います、「小脳が何をしているのか正確にはわかりませんが、何をしているのか、それは多くのことをしています。”

私の父は、小脳が高次の思考に役割を果たし、何らかの形で私たちの精神のより深い部分につながるかもしれないという予感を持っていました。 精神的な観点から、私の父はまた、小脳が何らかの形で自分の魂の潜在意識の貯水池と提携しているかもしれないと思った。

私は2005年に戻ってアスリートの道を書くためにセントマーティンズプレスとの本の契約を得たとき、私は一般の聴衆に小脳についての潜在的に難解私は原稿を書いている間、私の父と私は毎日話をしました。

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私は原稿を書いている間、私の父と私は毎日話をしました。 私は科学者ではないので、私は私の首を突き出して、私の父が査読された医学雑誌に出版することができなかった私の”運動的な視点”から小脳についての事を言うことができました。

私たちの目的は、小脳についての対話を開始し、”左脳-右脳”のユビキタスな話から離れて、私が”上脳-下脳”と造語したものの間のより顕著な分裂と見たものに向かって会話を移動させることでした。「この新しい分割脳モデルの下では、大脳は「上脳」であり、小脳は「下脳」である。”これらの名前は、”左脳-右脳”への直接的かつ説得力のある応答でした。”

思考の錯視とは何ですか?

“Dysmetria”(日本語: 間違った長さ)は、”手、腕、脚、または目で意図した位置のアンダーシュートまたはオーバーシュートに代表される動きの調整の欠如”と定義されています。 それは運動失調の一種です。”それはまた、時には距離やスケールを判断することができないことを記述するために使用されます。

昨夜、私はSchmahmannによるこの魅力的なYouTubeの講義を見て、”小脳感情認知症候群:神経精神医学への影響”と題され、小脳に関連する”思考の障害”の理論についてあなたの便宜のために、私はこのYouTubeクリップを中心とした重要な節目の途中から始めるようにしました。

このビデオをブックマークして、時間があるときに最初から見てください。 このビデオで伝えられた小脳についてのSchmahmannの研究には、思考のための革新的で貴重な食べ物がたくさんあります。

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シュマーマンの講義のアイデアに基づいて、小脳の特定の領域と大脳の特定の領域との間の相互接続性は、筋肉の動きと私たちの思考の両方を微調整するために一緒に働いているようです。 これは革命的な概念です。

この講義を見ながら私が持っていた最大の”aha”瞬間は、彼が”思考のdysmetria”と呼ぶものにおける小脳の役割についてのSchmahmannの理論について学んでいました。”ここでは、シュマーマンは思考のdysmetriaを説明する方法です:

「小脳が運動の速度、リズム、力、正確さを調節するのと同じように、精神的および認知的プロセスの速度、一貫性、能力、および適.. 運動のDysmetriaは、認知領域では、予測不可能性と社会的および社会的相互作用に非論理的に一致しています。 運動システムのオーバーシュートと運動のパラメータをチェックすることができないことは、現実と知覚される現実との間の不一致、および思考と行動の誤りを修正しようとする不規則な試みと同一視される。”

私は十年以上にわたって小脳の謎と格闘してきました。 昨年、私はコロンビアで開催された”神経科学セミナーシリーズ”のオープニングプレゼンターを務めました。 私は小脳について”超流動性:より健康的な生活のための脳の可塑性の最適化”と題した講義を行いました。”

Schmahmannsの思考理論のdysmetriaは、私が探していたミッシングリンクです—この理論は、小脳が私たちの思考、行動、感情、社会的相互作用の間に超流動性を作り出す上で重要な役割を果たしているかについての点を結びつけるのに役立ちます。

“Superfluidity”というタイトルのコロンビアでの私の講義は、同じタイトルの私の本の進行中のトピックです。 Schmahmannのように、私は小脳が運動と多くの認知プロセスの両方の流動性を作り出す責任があると信じています。 私の仮説は、脳の四つの半球のそれぞれの間の相互接続性を最適化することによって、脳機能と人間の可能性を最大化することができるというこ

以下は、私が数年前に作った初歩的なスケッチであり、大脳と小脳の両半球の灰白質と小脳の間の接続の同期性によって作成される”超流動”の私の理論を示しています。

Christopher Bergland,C.2009
“スーパーエイト”ループは、四つの脳半球すべての間に”超流動性”を作成します。
ソース:クリストファー-バーグランド、C。 2009

教育された推測として、私は四つの脳半球すべてが電気、化学、建築レベルで完全に調和して働いているときに最適な脳機能が得ら これは上の私のスケッチに示されています矢印の多方向の流れによって表されるように、四つの脳半球すべての方向に白質経路を作成します。私はあなたの脳の四つの半球のそれぞれの隅と隅が同期して一緒に働いているときに意識のピーク状態が起こると信じています。

私は意識のピーク これは、思考、行動、感情の間の絶対にゼロの摩擦、ゼロのエントロピー、ゼロの粘度を表すので、私はこれを”超流動”の状態と呼びます。

結論:小脳は21世紀の神経精神医学で中心の段階を取ることができます

これらは小脳を研究することは非常にエキサイティングな時代です。 私たちの認知機能、精神障害、感情調節において小脳が果たす潜在的な役割についての最新の報告は、神経科学の最先端を表しており、革命的である可

小脳に価値のある信用を与えることは、人間の心の理解のブレークスルーにつながります。 自閉症スペクトラム障害(ASD)、双極性障害、統合失調症、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、中毒など:小脳の私たちの理解の進歩は、心理的障害に苦しんでいる人のためのより良い治療法につながる可能性があります。

肯定的な心理学の観点から、小脳のより良い理解は、すべての脳半球の接続性を強化する毎日の習慣や行動を作成するために、すべての人生や年齢 私は、4つの脳半球すべての間に「超流動性」を作り出すことは、生涯を通じて個人の身体的、知的、心理的可能性を最適化する鍵であると信じています。

アスリートの道のブログ記事の更新については、Twitter@ckberglandで私に従ってください。

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