ここでは子供のためのいくつかの安価な、迅速かつ簡単なスナックの簡単なリストです！ それはあなたの子供のニーズに合ったこのリストから迅速かつ健康的な何かを選択するのは簡単です！

子供のための安く、迅速かつ簡単なスナック

ドナは書いています:p>

私は二人の男の子を夕方にサッカーと野球の練習に連れて行くことに直面しています。 私は練習を通してそれらを得るために飲み物と心のこもった軽食をパックしたいと思っています。 私は五時に仕事を残し、練習は5時30分に頻繁にあります。 私は次の基準に合った子供たちに何を与えることができますか？p>

• 練習する途中で車の中で食べることができます
• 午前中に行うことができ、車の中や私の机に保管することができます
• 夕食のために再び練習し、家を介してそれらを得るのに十分な心のこもったものになります

ジル: あなたは車の中で取るためにほとんどのスナック食品を適応させることができます。 冷蔵する必要があるものを持って来ることさえできます。 ちょうど小さいクーラーかお弁当箱を使用しなさい。 茶色の紙袋でさえ、物事をきれいに断熱し続けます。 あなたは食べ物と一緒にパックする小さな氷のパックを購入することができます。 （あなたはあなたの店でクーラーと魔法瓶でそれらを見つけることができるはずです。)もう一つのよい考えはプラスチックびんの水、レモネードまたは他の飲み物を凍らせることである。 あなたが食べ物と一緒にそれを詰めるとき、それは氷のパックとして、そして子供のために飲むための冷たいものとして働きます。 それは余分な長い一日になるだろう場合は、私は時々アイスパックと冷凍ドリンクの両方を使用しています。可能であれば、小さな靴箱やお弁当箱のいずれかを使用して、男の子に自分の個々のスナックボックスをパックします。

彼らはその後、パン粉をキャッチするために彼らのラップにこれらを保持することができ、彼らが完了したら、ボックスはあなたが車の中で非常に大きできるだけ簡単に物事を維持します。

例えば:オレンジを取ったら、それらを皮をむかれ、それらのための区分に壊れてもらいなさい。 これは彼らのためにそれを容易にし、車の中で混乱を減らすでしょう。あなたが数週間のために毎日取るスナックの実行中のリストを維持します。

その時の終わりに取るべきものについて考えることができないとき参照するべき約20から30の軽食項目のリストを有する。あなたの食べ物の好みを知らなくても、具体的に何を取るべきかを伝えるのは難しいですが、ここではいくつかの一般的なアイデアがあります。

いくつかは、子供の年齢に応じて車の中で少し乱雑かもしれないし、いくつかは冷却されたままにする必要があるかもしれません（これらのクールを保 変化を拡大するためには、それらに私の提案の異なった変化を与えなさい。 たとえば、果物では、ある日にリンゴを、次の日にオレンジを与えます。

子供のためのこれらの安く、速く、容易な軽食から始まる試み:

• サンドイッチ（ケチャップ、マスタード等の水浸しの取得パケットになることから 彼らはそれらを食べる前に右に置かれる）ピーナッツバター、チーズ、七面鳥、ローストビーフ、ハム、チキン
• チーズとクラッカー
• ポップコーンやポップコーンボール
• シリアルで満たされたサンドイッチ袋
• グラノーラ
• バナナパン
• ドライフルーツ
• ナッツ
• マフィン
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• フルーツ
• 野菜
• フルーツ
• フルーツ
• フルーツ
• フルーツ
• あなたの子供が残り物を気にしない場合は、あまりにも彼らのために鶏肉や残り物フルーツサラダの小さな容器の残りの部分を持参してください。

  Jill