化学中毒

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定義

化学中毒は主要な公衆衛生上の関心事です。 すべての偶発的または意図的な中毒の約95％は化学物質によるものです。 これらの症例のほぼ90％が自宅で発生します。 最も小さい子供、幼児および幼児は偶然の（激しい）中毒のための最も高い危険に、あります。 2000年、毒物管理センターは、6歳未満の子供への毒物曝露について百万人以上の呼び出しを受けました。 慢性曝露は、長期間にわたってゆっくりと潜行して起こる化学中毒である。 多くの慢性、変性疾患は、環境汚染や中毒にリンクされています。 このリストには、がん、記憶喪失、アレルギー、複数の化学物質感受性、慢性疲労症候群、成人の不妊症、学習および行動障害、発達異常、および小児の先天性欠損

説明

現在、私たちの世界には何百万もの天然および合成化学物質があります。 それらの約3,000は重大な健康上の問題を引き起こすことが知られています。 一般的な家庭や庭の製品を含む偶発的な化学中毒は、十分に早期に認識されている限り、診断し治療するのは簡単です。 一方、化学物質への毎日の暴露による中毒は診断がより困難であり、損傷の程度を評価することはより困難である。 有毒な化学物質は、家庭、庭、職場、遊び場など、食品や飲料水でさえ、どこでも見つけることができます。 いくつかは不法投棄からの結果。 しかし、多くの化学中毒は、人々が自分たちの生活をより快適にするために自宅やオフィスに持ち込む無害な化学物質によって狡猾に発生します。家の中で見つけることができる有毒な化学物質の膨大な量のために、科学者たちは今、家—オフィスや高速道路ではない—がすべての中で最も汚染された場所であると信じています。

家庭毒

家の中で見つけることができる有毒な化学物質の膨大な量のために、科学者たちは今、家が最も汚染された場所であると信じています。 家の中で見つかった化学物質は、小さな子供が誤って摂取する可能性があります。 屋内での化学物質への毎日の暴露はまた、重大な健康上のリスクを引き起こす可能性があります。 家の中の主要な化学毒は揮発有機化合物、鉛、ラドン、一酸化炭素、および世帯の洗剤およびカーペットで見つけられるそれらを含んでいる。

揮発性化学物質。 室内の大気汚染は揮発性の化学物質によって引き起こされます。 これらは室温で蒸発する化学物質です。 これらの揮発性物質を含む製品を使用すると、これらの化学物質は、屋外の空気よりも数千倍高いレベルに達する家庭内に閉じ込められます。 汚染された空気への慢性的な暴露は、肺感染症、頭痛、吐き気、精神的混乱、疲労、うつ病、および記憶喪失を引き起こす可能性があります。 さらに、胎児に損傷を与え、癌を発症するリスクを高める可能性があります。 以下は、私たちの家の中で見つかった最も一般的な揮発性物質のいくつかです:

  • trichloroethane (spray cans, insulation, spot removers)
  • tetrachloroethylene (dry–cleaning solutions)
  • formaldehyde (glue, foam, preservatives, plywood, fabrics, insulation)
  • para-dichlorobenzene (P-DCB) (mothballs, air fresheners)
  • toluene (solvents, cleaning fluids, wood finishing products)
  • benzene (gasoline)
  • xylene (paints, finishing products)
  • acetone (nail polish removers)
  • styrene (foam, carpets, adhesives)
  • carbon tetrachloride (dry cleaning solutions, paint removers)
  • perchloroethylene （洗浄溶剤）

鉛およびその他の重金属。 鉛は非常に有毒な化学物質であり、特に小さな子供にとっては非常に有毒な化学物質です。 それは子供の学習障害や行動上の問題につながる中毒を引き起こす可能性があります。 妊娠中の母親の鉛中毒は、胎児の異常、脳の損傷、および乳児の運動能力の障害を引き起こす可能性があります。 鉛は、しばしば有鉛塗料（古い家の中）、農薬、陶器や中国、アーティストの塗料、趣味や工芸品に使用される製品に含まれています。 また、水銀やカドミウムなどの他の重金属も有害である。

ラドン。 ラドンは、ウランの放射性崩壊から生成される無臭のガスです。 これは、肺癌の最も一般的な原因であると考えられています。 屋外環境では、ラドンガスは通常、危険なレベルに蓄積するにはあまりにも十分に分散しています。 それは、ラドンが土壌から浸透し、危険な濃度に蓄積することができる地下室などの場所で、適切な換気なしに屋内にあります。 家が汚染されているかどうかを知る唯一の方法は、ラドンのテストを介してです。

一酸化炭素。 一酸化炭素（CO）は、燃焼熱源によって生成される最も致命的なガスです。 COの源はガレージのガス熱、暖炉、または空転車である。 このガスは無臭、無色、そして非常に致命的であるため、CO検出器はすべての家庭で必要とされています。カーペットの中に閉じ込められた化学物質。

カーペットには、神経損傷を引き起こす可能性のある多くの化学物質が含まれています。 これらの神経毒性化学物質には、アセトン、ベンゼン、トルエン、フェノール、キシレン、デカン、およびヘキサンが含まれる。

家庭用クリーナー。 次は一般に世帯の洗剤で見つけられる神経毒性の化学薬品です:

  • 塩素（食器洗い機用洗剤）
  • アンモニア（抗菌洗浄剤）
  • 石油（食器石鹸、洗濯洗剤、フロアワックス）

医薬品。 医薬品は、偶発的および意図的な（自殺）中毒の最も一般的な原因の1つです。 最も一般的に関与する薬物は、アスピリン、アセトアミノフェン、鎮静剤、患者が衝動的な自殺行為（例えば、抗うつ薬）、抗静薬、鉄の丸薬、鉄を含むビタミン/ミネラルサプリメント、およびジゴキシンおよびキニジンなどの心臓薬である。

庭の化学物質

人間やペットに有毒であることができる庭の材料は、次のとおりです。

  • 殺虫剤。
    • 殺虫剤。
      • 殺虫剤。
        • 殺虫剤の準備で見つけることができる有毒な化学薬品はchlordane、lindane、toxaphene、ヒ素、鉛、malathion、diazinonおよびニコチンを含んでいます。
        • 殺鼠剤（マウスやラットを殺す化学物質）。 殺鼠剤は、多くの場合、フッ化酢酸ナトリウム、リン、タリウム、バリウム、ストリクニン、臭化メチル、シアン化物などの非常に有毒な化学物質を含む。
        • 除草剤（雑草を殺す化学物質）。 除草剤にはカルバリルとジアジノンが含まれており、小児脳腫瘍のリスクが高まります。

        労働災害

        労働者は、多くの場合、彼らの作業環境で様々な化学物質の毒性作用にさらされています：

        • 汚染された空気。
          • 汚染された空気。
            • 汚染された空気。

              塗料、殺虫剤、殺菌剤、農薬を製造する換気の悪い植物の労働者。

            • 放射線。 不十分に建設された原子力化学プラントの労働者。
            • 汚染された環境。 地下労働鉱山労働者。
            • 不快な煙。 消防士は最も危険にさらされています。
            • 毒性化学物質との皮膚接触。 誤って殺虫剤を噴霧されている作物のピッカー。

            食品中の有毒化学物質

            高度に加工された食品または包装済みの食品は、これらの食品をより魅力的に見せたり、味を良くしたり、長期間保存したりするために、様々な化学添加物を使用します。 食品に含まれる有害物質には、

            • グルタミン酸ナトリウム（MSG）、一般的な香味剤が含まれます。 MSGの過度の消費は、多動、記憶喪失、または他のタイプの脳損傷を引き起こす可能性があります。 それはしばしば、食物中のMSG含有量のために、頭痛、吐き気、嘔吐、動悸、および皮膚の紅潮を特徴とする、いわゆる「中華料理店症候群」と関連している。
            • アスパルテームやサッカリンなどの人工甘味料。 これらの甘味料は、頭痛（偏頭痛を含む）、めまい、発作、うつ病、吐き気、嘔吐、腹部痙攣など、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。 それらの使用は、子供の多動に関連している可能性があります。 彼らが癌のリスクを高める可能性があるかどうかは現時点では不明である。 妊娠中の女性は間違いなくこれらの甘味料の使用を避ける必要があります。
            • 人工的な色。 色の添加物は穀物、ジュース、キャンデー、冷凍食品、アイスクリーム、クッキー、ピザ、サラダドレッシングおよび清涼飲料を含むいろいろな食糧で見つけることが 子供および大人は同様に赤い数8、9、19、および37、またはオレンジ数17のような癌をもたらす人工的な色に露出されるかもしれません。
            • 防腐剤。 食品に含まれる防腐剤の多くは非常に危険です。 硝酸塩、硬化し、昼食の肉や缶詰製品の一般的な防腐剤は、癌を引き起こすことが知られています。 さらに、大量の硝酸塩を消費する妊婦（例えば、ホットドッグやサラミを食べることによって）は、胎児の脳損傷のリスクを無意識のうちに増加させる。 合成抗酸化物質は、食品の腐敗を防ぐために包装された食品に使用されます。 ブチル化ヒドロキシアニソール（BHA）やブチル化ヒドロキシトルエン（BHT）などの一般的な合成酸化防止剤は、穀物、ベーキングミックス、またはインスタント これらの製品は、脳、肝臓、および腎臓の損傷だけでなく、呼吸器の問題を引き起こすことが知られています。
            • 食品汚染物質。 果物や野菜は間違いなく健康食品です。 但し、それらは表面の危ない除草剤そして殺虫剤の残余を含んでいるかもしれません。 汚染された湖や川の魚には、水銀、ダイオキシン、Pcb、またはその他の汚染された化学物質が含まれている可能性があります。 妊娠中に汚染された魚を食べた母親の赤ちゃんは、出生体重が低く、頭が小さく、発達の遅れがあり、赤ちゃんの知性のテストのスコアが低い。

            大気汚染と環境汚染

            大気汚染は、肺や心臓病を引き起こしたり悪化させたりし、がんのリスクを高める可能性があります。

          大気汚染と環境汚染

          大気汚染は、肺や心臓 化学物質は、ほとんどの場合、空気中の汚染を引き起こし、水の供給には、アスベスト、一酸化炭素、硫化水素、鉛、窒素酸化物、ハロゲン化炭化水素、および農薬 2002では、研究者らは、ロサンゼルスの大気汚染における一酸化炭素と、妊娠中の女性の発達中の子供の心臓欠陥のリスクの増加との間の関連性を報 妊娠2ヶ月目に大気汚染、特に車両による大気汚染に曝された女性は、心臓関連の先天性欠損症の子供を持つ可能性が高くなりました。

          原因&症状

          急性中毒

          急性中毒の可能性のある原因は次のとおりです。

          • 家庭用製品の誤飲。 これは主に五歳未満の子供に影響を与えます。
          • 薬のエラーやミックスアップ。 これは高齢者に最も頻繁に起こります。 時にはそれはエラーを作る病院のスタッフです;他の回では、それは薬のアイデンティティや投与量について混乱して取得する患者です。
          • 自殺。
          • 過度のアルコールや薬物乱用。

          急性化学中毒の兆候と症状は次のとおりです。

          • 呼吸困難
          • 肌の色の変化
          • 頭痛や視力のぼけ
          • 刺激された目、皮膚や喉
          • 発汗
          • めまい
          • 息臭：ビターアーモンド（シアン化物中毒）、ニンニク臭（ヒ素中毒）
          • 吐き気、嘔吐、下痢
          • 異常な行動
          • 歩行やまっすぐ立って困難

          慢性中毒

          毒性化学物質への暴露の一般的なルート。 人は化学薬品への毎日の露出によって彼または彼女のボディの化学薬品の有毒な量を集めるかもしれません。 暴露の一般的なルートは次のとおりです。

          • 有毒ガスの吸入
          • 汚染された食品、水、または薬物の消費
          • 目、皮膚、または汚染された衣類を介して毒
          • 妊娠中の母親の妊娠中の有毒化学物質への暴露、特に最初の学期中

          胎児や子供の発達に及ぼす毒性化学物質の影響。 有毒な化学物質は、発達中の胎児や幼児に壊滅的な影響を与える可能性があります。 以下の疾患および状態は、家庭および環境汚染への慢性的な曝露に関連している:

          • 流産と自然流産
          • 低出生体重
          • 早産
          • 死産
          • 先天性欠損
          • 幼児突然死症候群（SIDS）
          • 発達遅延
          • 運動協調不良
          • 注意欠陥多動性障害（ADHD）
          • 積極的な行動
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          • 言語障害
          • 自閉症
          • 感覚障害
          • アレルギーと化学感受性小児期および後年
          • 喘息、花粉症、副鼻腔炎
          • がん 小児期、成人期、およびその後の世代では、機能不全の臓器およびシステム
          • 免疫システムの弱化および感染リスクの増加

          累積的な化学中毒の結果:

          • 疲労
          • 頭痛
          • 皮膚発疹
          • 痛みや痛み
          • 一般化された弱さ
          • 喘息
          • 感染症のリスク増加
          • うつ病や過敏性
          • 黄疸（皮膚や目の黄変）、肝臓（肝炎）の炎症、肝硬変（肝臓の慢性変性疾患）などの肝疾患、

                                                                                                  多くの場合、毒の身元は患者または影響を受けた子供の両親に知られています。 医師の役割は、摂取された有害物質の量、化学物質の同一性、および患者の徴候および症状に基づいて、必要な治療（もしあれば）を決定することである。

                                                                                                  慢性中毒

                                                                                                  慢性環境中毒は診断するのがより困難です。 環境汚染が人を病気にしているかどうかを調べるために、医師は患者の徹底的な身体検査を行います。 彼または彼女はまた、食品や水源に関する詳細な情報だけでなく、人の仕事の性質、または彼または彼女が住んでいる場所と完全な病歴を取得します。 実験室試験は血および尿検査および毛のサンプル分析を含んでいるかもしれません。 さらに、これらの器官が影響を受けているかどうかを確認するために、肝臓および腎臓の機能検査も実施される。 医師はまた、患者が最近発症した可能性のある他の疾患についても質問する。

                                                                                                  治療

                                                                                                  代替治療は、急性化学中毒には適していません。 緊急中毒が発生した場合、特に子供の場合、両親は24時間1-800-222-1222にスタッフがいる新しいフリーダイヤルホットラインに電話することをお勧めします。 しかしながら、それらは毒性化学物質への慢性曝露の治療に有用であり得る。 特定の治療計画は、人が影響を受ける毒の種類によって異なります。 一般的に言えば、ほとんどの治療法は、問題のある化学物質を特定し、問題のある薬剤への将来の曝露を避けることを含む。 健康的な食事、栄養補助食品および/または解毒療法も有用である。 解毒療法は、ほとんどの毒素を代謝する器官である肝臓に対して特に有効である。

                                                                                                  解毒ダイエット

                                                                                                  自然療法士は、慢性化学中毒の疑いのある患者に、少なくとも数ヶ月間”解毒ダイエット”に従うことを推奨することがあ 妊娠中の女性、小さな子供、または非常に虚弱な人々は、この食事を取ることを避ける必要があります。 解毒の食事療法に次の特徴があります:

                                                                                                  • 脂肪質の動員を高める低脂肪の取入口（エネルギーに使用されるべき貯蔵からの移動脂肪）。 オリーブオイルと植物油の限られた消費が許可されています。
                                                                                                  • 砂糖や高度に加工された食品の摂取量が制限され、アルコール、カフェイン、タバコの回避。
                                                                                                  • 有毒な化学薬品を吸収し、ボディからそれらを除去する高い繊維の消費。
                                                                                                  • 赤肉の限られた消費。 タンパク質摂取量の大部分は、マメ科植物や豆腐などの野菜源、汚染されていない水からの魚から来るべきです。
                                                                                                  • 解毒効果を持つ有機果物や野菜（およびそのジュース）に強い重点を置いています。 それらはパパイヤ、りんご、ナシ、いちご、深緑色の葉が多い野菜、にんじん、ビートおよびニンニクを含んでいる。 ブロッコリー、カリフラワー、ケール、ヤマイモ、トマト、桃、スイカ、唐辛子、緑茶、赤ブドウ、柑橘類、大豆、および全穀物のような酸化防止食糧は、また推薦される。
                                                                                                  • 体内の廃棄物を排除するために、一日あたりの水の少なくとも八杯に水の摂取量を増加させました。
                                                                                                  • 高効力マルチビタミン/ミネラル製品との栄養補給。

                                                                                                  運動

                                                                                                  汗のポイントに運動すると、体から毒素を排除するのに役立ちます。 毎日30分間歩くことは、ほとんどの人にとって有用で適切です。

                                                                                                  ハーブ療法

                                                                                                  ミルクシスル（Silybum mariannum）は、肝臓を保護し、肝臓のグルタチオン供給を増加させることによって解毒プロセスを支援する強力な抗酸化 グルタチオンは主に溶媒、殺虫剤および重金属のような環境の多くの有毒な化学薬品の解毒に、かかわる酵素です。

                                                                                                  伝統的な中国医学

                                                                                                  患者の特定の状態に応じて、専門家の中国の薬草師は、体内から毒素を除去し、肝機能を改善するのに役立つ薬草療法をホメオパシー療法のために、患者は根本的な原因の知識に基づいて特定の救済を処方するホメオパシーの医師に相談する必要があります。

                                                                                                  ホメオパシー

                                                                                                  断食

                                                                                                  断食は解毒の最も古代の方法の一つであり、また非常に効率的です。 三日間の断食の間に、患者はサプリメントを服用し、クレンジングプロセスを支援し、疲労を防ぐために、一日四杯のジュースを飲むべきです。 推奨されるサプリメントは、ビタミンCやE、セレン、亜鉛、マグネシウムなどの抗酸化物質を含むものです。 重大な中毒の疑いがある患者のために、naturopathはまた解毒プロセスを助け、ボディにサポートを提供するためにミルクシスルを規定するかもしれません。 患者はまた消化しやすい食糧だけ消費される食糧を速く消費することを考慮するかもしれません。 例えば、”ultraclear”加水分解された米は消化しやすく、また低アレルギー性である。

                                                                                                  アロパシー治療

                                                                                                  急性中毒

                                                                                                  急性中毒の場合、罹患した子供の患者または両親は、すぐに911、地元の毒物管理センター、または1-800-222-1222に電話する必 フリーダイヤル番号は、24時間の毒の治療と予防サービスを提供するために、毒コントロールセンターのアメリカ協会によって2002年に全国的に開始された全国のホットラインです。 子供が危険な化学物質を食べたり飲んだりする疑いがある場合は、両親は容器を探して指示を求めるべきです。 毒殺された子供の患者または両親は、ipecac、活性炭、または他の何かのシロップを口で投与する前に、指示を待つべきである。 特定の毒の治療は、毒の正体と毒が体内にどのように吸収されたかに依存します。

                                                                                                  吸い込まれた毒。 吸入された毒の治療には、有毒ガスで汚染された領域から患者を連れ出すことが含まれます。 患者には、必要に応じて酸素および他の呼吸補助が与えられるべきである。皮膚および眼の汚染。

                                                                                                  皮膚および眼の汚染。

                                                                                                  人の皮膚が有毒な化学物質と接触した場合、汚染された衣類を除去し、化学物質を慎重に皮膚から洗い流し、体を流水で洗い流して毒を希釈する。 傷は、もしあれば、滅菌ガーゼまたは布で覆われ、患者は化学熱傷の治療のために病院に移されるべきである。 有毒なか腐食性の化学薬品が目で得れば、影響を受けた人は目からガラスかコンタクトレンズをすぐに取除き、きれいな水か正常な食塩水と目をよ

                                                                                                  摂取された毒。 摂取された毒の特定のタイプに応じて、ipecacのシロップ、活性炭、および/または胃洗浄を使用することができる。

                                                                                                  偶発的な中毒のほとんどの場合、両親と医師はipecacのisシロップに頼ることができます。 飲み込むと、胃を刺激し、嘔吐を誘発する。 Ipecacのシロップは現在、中毒を治療するための最も安全な薬物と考えられており、しばしば最も効果的です。 Ipecacのシロップは、ほとんどの摂取された毒に使用することができます。 但し、ipecacのシロップは疑われた毒がstrychnine、腐食性物質（強い酸かアルカリ液）、石油製品（ガソリン、燈油、ペンキシンナー、または洗浄液）、または抗鬱剤または徐放性のテオフィリンのようなある特定の処方薬、であれば使用されるべきではないです。 さらに、それは意識不明または押収されている患者に使用すべきではありません。

                                                                                                  活性炭は、多くの化学毒に対しても効果的な治療法です。 それは毒を迅速かつ大量に吸収することができます。 さらに、それは無毒であり、長期間保存することができ、家庭で簡便に投与することができる。 木炭は、胃や腸内の刺激性または有害物質に結合することによって機能します。 これは有毒な薬剤か化学薬品がボディ中広がることを防ぎます。 有毒な薬剤か化学薬品および活動化した木炭は腰掛けでボディに害を与えないで排泄されます。

                                                                                                  ipecacと木炭の両方のシロップが毒の治療に推奨されている場合は、ipecacを最初に与える必要があります。 木炭はipecacの後でまたはipecacからの嘔吐が停止するまで少なくとも30分の間与えられるべきではないです。 活性炭は、多くの場合、飲み込まれる前に液体と混合されるか、または胃につながるチューブに入れられます。 活性炭は30gの液体ボトルとして利用可能です。 それは15-g容器のサイズで、そして水であらかじめ混合される木炭のスラリーとしてまた利用できるまたは水かソーダ破裂音が加えられる容器とし炭は、灰汁やその他の強酸などの腐食性製品、またはガソリン、灯油、洗浄液などの石油製品によって引き起こされる中毒の治療に使用しないでください。

                                                                                                  炭を使用して、腐食性製品の中毒を治療することはできません。 木炭は条件をより悪くさせ、診断および処置を遅らせるかもしれません。 さらに、炭は、毒がリチウム、シアン化物、鉄、エタノール、またはメタノールである場合にも有効ではない。

                                                                                                  胃洗浄は、化学中毒を治療するためにも使用することができます。 この手順は、緊急治療室の医療専門家によってのみ行われます。 洗浄の液体（塩水か水）は患者の喉の下の大きい管を通して与えられ、胃内容はポンプでくまれます。 この手順は、毒性物質の大部分が除去されると医師が確信するまで何度も繰り返されます。 その後、残りの部分を吸収するために、化学物質または活性炭の特定の解毒剤を与えることができます。

                                                                                                  時には、解毒剤は毒を中和し、それを無害にするために利用可能です。 以下は、一般的な解毒剤のいくつかです：

                                                                                                  • ナロキソン：モルヒネ、メタドン、またはヒロインの過剰摂取のために
                                                                                                  • アトロピン: 有機リン酸（殺虫剤）中毒の場合
                                                                                                  • アセチルシステイン：アセトアミノフェン（タイレノール）毒性の場合
                                                                                                  • ジゴキシン免疫fab（Digibind）：ジゴキシン毒性の場合

                                                                                                  慢性化学中毒

                                                                                                  慢性化学中毒の治療には、患者の環境から毒の原因を特定し、排除し、症状の対症療法が含まれる。 キレート化療法は、鉛、鉄、水銀、銅、ニッケル、亜鉛、カドミウム、ベリリウム、およびヒ素などの重金属を除去するために使用することができる。 この処置は金属を結合し、沈殿させ、ボディから取除くのにethylenediamineの四酢酸（EDTA）およびdimethylsuccinate（DMSA）のようなキレート環を作る代理店を、使用します。

                                                                                                  期待される結果

                                                                                                  中毒の重症度に応じて、影響を受けた人は全体的または部分的に回復する可能性があります。 救助活動が遅すぎると、患者は急性の化学物質または薬物中毒で死亡する可能性があります。 環境中毒への慢性暴露によって影響を受けた人のために、回復は中毒の重症度、問題のある薬剤から離れて滞在する能力、および適切な診断と治療に 総回復は多くの患者で起こり得る。

                                                                                                  予防

                                                                                                  • 汚染された魚、特に知られている汚染された地域や、サメ、メカジキ、マグロなどの大きな魚の多くから来るものを食べることを避け、小魚よりも水銀を多量に含む傾向がある。 妊娠中の女性は、週に7オンス以上のマグロを消費すべきではありません。 水銀は、発達中の胎児に脳の損傷を引き起こす可能性があります。
                                                                                                  • 妊娠中や子供たちがまだ小さいときに家を塗装したり改造したりしません。 塗料には、発達中の胎児に害を及ぼし、小さな子供の学習障害を引き起こす可能性のある鉛とカドミウムが含まれています。
                                                                                                  • 家の中の化学薬品の使用をできるだけ制限し、重曹（洗剤、脱臭剤として）、蒸溜された白酢（洗剤として）、精油（芳香として）、レモン汁（洗剤として）、および液体の石鹸（洗剤として）のような自然な代わりを、使用する。
                                                                                                  • 家の中の換気を増加させます。
                                                                                                  • 新しいカーペットの代わりに新しい家にタイルや木の床を設置することを検討しています。
                                                                                                  • ラドンのためにテストされた家を持っています。
                                                                                                  • 有機食品を食べる。 それ以外の場合は、毒素をよりよく除去し、希釈した酢などの軽度の酸溶液で食べる前に果物や野菜を慎重に洗ってください。
                                                                                                  • 妊娠している場合は、可能な限り有毒な化学物質の暴露を避けます。
                                                                                                  • すべての薬、石油製品、洗浄製品をロックし、離れて小さな子供から保ちます。 子供が毒を見つけることを防ぐために子供防止ロックかゲートを取付けること。
                                                                                                  • 家庭用洗浄製品の混合を避ける。 一緒に混合されたとき無毒な化学薬品は有毒ガスを解放するか、または爆発を引き起こすことができます。
                                                                                                  • すべての化学物質を元の容器に保管し、適切に識別し、食品から遠ざけて保管します。
                                                                                                  • 煙の中で呼吸を避けるために、換気の良い場所に化学物質を使用するだけです。 十分な皮、目および呼吸の保護を使用して。
                                                                                                  • 家庭用化学物質を食品や飲料容器に入れないでください。
                                                                                                  • 洗浄液、ヘアスプレー、塗料、または塗料シンナーや農薬などの家庭用化学物質の近くで喫煙やろうそくを点灯しないでください。
                                                                                                  • すべての危険な化学薬品を製造業者の指示に従ってきちんと捨て下さい。

                                                                                                  リソース

                                                                                                  書籍

                                                                                                  バートン-ゴールドバーグ-グループ。 “化学中毒。”代替医療で：決定的なガイド。 Tiburon,CA:Future Medicine Publishing,Inc., 1999.

                                                                                                  クーニー、デイビッド。 活性炭：解毒剤、救済策、および健康補助。 Brushton,NY:TEACH Services,Inc., 1999.

                                                                                                  Dreisbach,Robert H. ウィリアム-O-ロバートソン 中毒のハンドブック：予防、診断および治療。 ニューヨーク、ニューヨーク：アップルトン&ランゲ、1988。

                                                                                                  Ellsworth,Allan J.,Daniel M.Witt,David C.Dugdale,et al. “イペチャック。 1999年から2000年にかけて、モスビーの”Medical Drug Reference”に掲載された。 セントルイス,MO:Mosby,Inc., 1999.Murray,Michael T.And Joseph E.Pizzorno. 自然医学の百科事典。 2d ed. ロックリン、カリフォルニア州：プリマ出版、1998。

                                                                                                  “中毒。”メルクの診断と治療のマニュアルで。 http://www.merck.com/pubs/mmanual/section23/chapter307/307a.htm。

                                                                                                  Steinman、DavidとR.Michael Wisner。 有毒な世界で健康的な生活：毎日の化学物質、毒、汚染からあなたとあなたの家族を守るための簡単な手順。 ニューヨーク、ニューヨーク：バークリー出版グループ、1996。

                                                                                                  定期刊行物

                                                                                                  ボンド、C.ランドール。 “家庭での活性炭：有用で重要な、または単に気晴らし。 2002年（平成14年）5月には、”週刊少年ジャンプ”（集英社）に掲載された。

                                                                                                  カプラン、シーラ、ジム-モリス。 “危険にさらされている子供たち。”アメリカのニュースと世界のレポート。 （平成19年（2000年）47-53年）。

                                                                                                  “新しい24/7毒ホットラインを促進するための全国キャンペーン。”CDC上の医療手紙&FDA（March10、2002）：12。

                                                                                                  “研究者は、心臓の欠陥のリスクの増加に二つの大気汚染物質をリンクします。^”女性の健康週間（2002年1月17日）”.2.

                                                                                                  組織

                                                                                                  有害物質および疾患のための機関。 登記所公開情報室。 1600クリフトンロード,NE. アトランタ、GA30333。 (404) 639–0501.

                                                                                                  毒コントロールセンターのアメリカ協会。 ニューメキシコ通り3201スイート310 2001年6月、ワシントンD. (800) 222–1222.

                                                                                                  環境保護庁。 公共情報センター。 Room311West Towers,Mail Code3406,401M.Street,SW,Washington,DC20460. (202) 260–7751.

                                                                                                  環境医学のアメリカアカデミー。 4510West89th Street,Prairie Village,KS66207. (913) 642–6062.

                                                                                                  その他

                                                                                                  “CFCの代替は、肝疾患を引き起こします。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/9f626.htm。

                                                                                                  “バークシャーでの小児白血病の死亡&http://pslgroup.com/dg/33882.htm。

                                                                                                  “危険廃棄物埋立地の近くに住む母親の出生欠陥リスクが増加しました。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/9f626.htm。

                                                                                                  “低出生体重、危険な埋立地の近くの幼児の間で発見された早産。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://www.pslgroup.com/dg/3771e.htm。

                                                                                                  “有機溶媒への職業的曝露は、胎児を奇形の危険にさらす。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/ef312.htm。

                                                                                                  “親の喫煙は毎年6,200人の子供を殺します。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/2efa6.htm。

                                                                                                  “PCB暴露は、リンパ腫のリスクを増加させる可能性があります。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/32882.htm。

                                                                                                  “死産とリンクされている農薬。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/2e2fa.htm。

                                                                                                  “大気汚染の比較的低いレベルは、平均余命を短くすることができます。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://www.pslgroup.com/dg/3f282.htm。

                                                                                                  “病気の建物の研究は、空気ではなく、バイブを非難します。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/5d12e.htm。

                                                                                                  “心臓発作と汚染の間の強いリンク。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/33d8a.htm。

                                                                                                  “流産にリンクされている水の汚染物質。”ドクターズガイド：グローバル版。 http://pslgroup.com/dg/51daa.htm。

                                                                                                  テレサ-G-オドル

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