健康診断:何をすべきか、何歳で

一般的な健康診断が重要な役割を果たす予防医学の利点を疑う人はいません。 しかし、どのくらいの頻度でこれらのチェックを受ける必要がありますか? そして、彼らはどの程度まで特定の健康上の問題を取り除くことに決定的ですか?

まず第一に、基本的かつ予防的な検査は、特定の検査を含む別のより複雑な検査と同じではないことを明確にしなければなりません。

ガイドラインは、病歴を持っているか、特定の危険因子を持っている人と同様に、病気の症状を持っていない患者のために同じではありません。

そして、もちろん、彼らはまた、年齢や重要な瞬間に応じて異なります。

より多くの専門家は、フランシスコ-カマレル、予防活動と健康促進(Papps)のプログラムの調整機関の社長と家族と地域医療のスペイン社会(Semfyc)のメンバーとして、”健康な人口の無差別な一般的なチェックは、現在議論と論争の対象となっている”と説明しているので、この点で勧告を中心に提唱している。 実際、スペインでは、プライマリケアでは、健康診断を行うのではなく、年齢や性別に応じて相談に来る患者に予防的推奨事項を適用します。 目標は、健康的な行動を改善するためにそれらをやる気にさせることであるとして、それは、非常に異なるアプローチです。”

同じ意見は、フランシスコ-ホセ-サエス、それは健康な人口の”定期健診”の概念を放棄していることを説明している一般開業医と家族(SEMG)のChronicityのグループの長であり、戦略は、がんの異なるタイプ、心血管危険因子の存在またはいくつかの自己免疫疾患などのいくつかの疾患の早期発見またはスクリーニングに焦点を当てていることです。

タイプ健診

Esther Redondo、プライマリケア医師のスペイン協会(Semergen)の予防活動に関するワーキンググループのコーディネーターは、タイプ一般健診がどのようなものであるかを説明しています:”基本的な臨床検査と臨床歴に加えて、基本的な分析と心電図が含まれています”。

テストは、”少なくとも、グルコース、コレステロール、クレアチニン(腎機能を評価するため)、防御(白血球または白血球)のレベルをチェックし、可能性のある貧血(ヘモグロビンの数字)を除外する必要があります。 異常所見および最初の検査の結果に応じて、それぞれの特定の症例において、別の一連の相補的検査が示され得る。 もちろん、健康上の利益は、健康診断や検査ではなく、生活習慣の改善にあります。”

このタイプのチェックテストや仕様には、人生の十年に応じて追加されます。 さらに、すべてのセグメントで、専門家は、年に一度、視力検査や歯科検査などの他の検査を考慮に入れることを推奨しています。

専門家によると、これは健康診断が何十年にもわたって行われるべき方法です。

思春期と二十代

“男性と女性の両方で、4歳から18歳までの最小頻度で、患者が要求する分析に血中コレステロール値の測定を含めることが推奨されています。”とCamarelles氏は言います。 性的に活発な人の場合は、HIV検査を受け(疑いがある場合や患者がそれを要求する場合はいつでも)、ワクチンを更新することも重要です。

“タバコの使用について尋ね、やめることについて助言することをお勧めします。 この喫煙の検出の最小周期性は隔年である。 血圧を取ることも重要です”とCamarelles氏は述べています。

子宮頸部細胞診は、3歳から25歳の女性に推奨されています。

30-40の十年

レドンドのために、40歳まで、一般的な成人人口は、症状や健康上の問題がある場合は、医師のオフィスに行く必要があります”しかし、その年齢から、誰もがテストや検査に応じて、1-2年以上ごとに、基本的なテストに基づいて予防ダイナミックに含める必要があります。 別の問題は、彼らが何であるかに応じて、診断と早期治療のための早期コントロールやテストを開始することをお勧めすることができ、その場合には、い

Camarelllesは、この年齢層の女性では、子宮頸がんを除外する細胞診に加えて、5年ごとに65歳までHPV(ヒトパピローマウイルス)を検査することが推奨されてい

一方、30歳からは、皮膚の変化をより密接に監視し、モル数の変化がある場合は医師に相談することをお勧めします。 50

Saezは、50で始まり、男性と女性の両方で特別な注意を必要とするいくつかの病気があることを指摘しています:”それは結腸癌の場合であるため、50と70の間の二年ごとに便中の潜血の決定に推奨されています。 また、血圧を取って心血管危険因子を検出することが重要です(実際には、高血圧は、これらのチェックで最も頻繁に検出される問題の一つです);体重と身長,隔年;コレステロールと血糖値の検出,ごとに5年,毒性習慣の評価(アルコール,タバコや他の薬),隔年”.

女性では、家族歴がない限り、50歳で乳がんスクリーニングを開始し、70歳まで隔年マンモグラムを行うことが推奨されます。 “また、これらの年齢では、子宮頸がんのスクリーニングは、3-5年ごとにpap塗抹標本で維持されるべきである”とSáezは回想する。

60歳以降

Camarellesは、前の年齢区分で推奨されているものに加えて、転倒の危険性がある65歳以上の人々の運動に関するアドバイスなどの措置が追

“子宮頸がんのスクリーニングは65歳まで続き、高血圧の検出と心血管リスクの評価も引き続き行われています。”

サエスのために、から60は、2つの重要なマイルストーンで、成人のワクチン接種の重要な分野を開きます:インフルエンザワクチン、毎年、肺炎球菌、コンジュゲートワクチンの場合には単回投与であることができ、または5年ごとに、多糖類(これは最後のスペイン全体で資金を供給し、一部の地域でのみ最初のものです)。

彼の部分については、レドンドは、記憶や向きなどの精神的な側面だけでなく、社会家族の状況や身体的または感覚的な制限など、”転倒や重大な障”

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