イライラした親が十代に言うようなもののように聞こえます：”テキ”

しかし、その訓戒には真実の核があるかもしれません。

香港理工大学の新しい研究は、雑誌Muscle&Nerveの2017年号に掲載され、スマートフォンなどの電子機器の過剰使用（一日あたり五時間以上）は、しびれ、うずき、手/手首の痛みにつながる”手根トンネル内の正中神経に悪影響を及ぼす可能性があることを示唆している。

この小さな研究では、18歳から25歳までの48人の学生のテキストメッセージの習慣と手の痛みとの関係を調べたため、テキストメッセージが指、手、手首 しかし、著者らの結論は、反復運動と手根管症候群（CTS）に関する以前の研究によって補強されている。 2015年にJournal of The Neurological Sciencesに掲載された六つの研究のメタアナリシスは、コンピュータとマウスの操作に使用される特定のタイプの動きが選択集団の正中神経を刺激し、腱炎、手のうずき、しびれなどのCTSの症状を発症する可能性を高める可能性があることを示唆している。

あなたの十代の親指を保存するためにテキストを禁止する前に、それは関連付けがまだ暫定的であり、過度のテキストメッセージの結果として、手、手首、指の痛みおよび/またはCTSを開発するために特定の個人を素因が他の要因があることに注意することが重要です。手根管症候群の原因は何ですか？

手根管症候群の原因は何ですか？あなたは1980年代の間に職場でのコンピュータの使用の出現で生じたCTSケースの発疹を思い出すように、テキストメッセージとCTSに関する研究は、デジャヴ しかし、数十年の研究により、CTSの発症は、コンピュータの使用以外にも、以前の怪我、病状、手首の解剖学的構造の個々の変化など、反復的な手と手首の動きによ実際には、反復的な動きによって引き起こされるCTのケースのほとんどは、より高い影響および/またはより複雑な活動に関連しています。

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• ツールを使用して
• 把握し、引っ張る
• スクラビング
• 楽器を演奏
• 編み物

手根管の健康が重要なのはなぜですか？

手根トンネルは、手首を手に接続し、腱だけでなく、正中神経を保護する中空管です。 正中神経は前腕から手のひらに伸び、薬指の親指、人差し指、中指および親指側の感覚を担う。 手根管は手の背部そして側面の手根骨と手のやし側面の横断手根管の靭帯によって保護されます。

ctsでは、正中神経は、腱の炎症または手根管自体内の腫脹によって損なわれる。 正中神経が圧迫されると、それは最適に機能することができません。 手根管の腫れはまた、指や手への血液の流れを妨げる可能性があります。 治療がなければ、CTSは永久的な神経損傷を引き起こす可能性があります。

非常に多くの腱とすべての重要な正中神経が手根管に包まれているので、その健康を守ることが非常に重要である理由を簡単に見ることができ それは実際の徴候で明示するべき損傷のための多くの年また更に十年を取るかもしれません。 今開発されている習慣は、長期的に手根管の健康をサポートまたは損傷する可能性があります。腱炎：CTSの最初の兆候？CTSは、通常、中年の人々に関連付けられている疾患であるが、二年以上のために一日あたり四時間以上のテキストメッセージの後に腱炎を発症した14歳の女 親指の圧痛、痛み、腫れで医師に提示した後、彼女は腱炎と診断され、副木とアスピリンで治療され、プラス彼女のテキストメッセージの習慣を縮小し、変 彼女の症状は二週間以内に解決した。

あなたやあなたの子供があなたの指や親指の腫れに気づいている、および/またはあなたの親指、手首、肘や指に痛みや不快感を感じている場合は、テ 親指、手首、および/または指の圧痛、痛み、およびしびれなどの症状は、できるだけ早く手および手首整形外科医によって評価されるべきである。 腱炎についての詳細をで学びなさいWebMD.com…..あなたとあなたの家族がまだ腱炎やCTSの兆候や症状を持っていない場合は、指、親指、手、手首の健康を維持するためにテキストメッセージの習慣を変更す:

• テキストメッセージ中に他の指を使用してください
• あなたのデバイスを保持する方法を変更します
• テキストを書くために音声制御機能を使用してください

コール、テキストをしないでください

あなたは手首、手、親指や指の腱炎および/またはCTSを持っている可能性があると思われる場合は、フィッツモーリス手研究所は、同じ日に同じセンターであなたを診断し、治療することができます。 8841E.Bell Rdで私たちを見つける。 St#201Scottsdale、AZ85260は、私達のオフィスを呼ぶか、または電子メールの形態によって私達に連絡する。 月曜日から金曜日の午前8時から午後5時まで営業しています。 即時の同じ日の処置のために、私達の手&手首の緊急な心配の中心は緊急指、手首および腕の傷害のための速い診断そして処置