パレード
1年前

東から派生したすべての精神的な慣行のうち、タントラはおそらく最も誤解されているものです西で。 多くのタントラは、エキゾチックな位置の様々な最後に時間のセックス作りの愛とは何かを持っていることを聞いたことがあります。 しかし、それはタントラが灰色の五十色合いのちょうどいくつかのヒンズー教/仏教のバージョンであることを意味するものではありません。

むしろ、タントラは精神的な実現のための車両としての人生の経験のすべてを使用するためのシステムであり、精神的な”非精神的な”活動に人間の悪用の広大な範囲を分割していません。 これは、もちろん、セクシュアリティが含まれていますが、愛を作るために、単にターボチャージャーの方法としてタントラにアプローチすることは完全にポイ

タントラは、私たちの体の中央チャネルに沿って配置された微妙なエネルギーセンターであるチャクラ、で動作します。

タントラは、私たちの体の中 背骨の基部から頭の冠を通って走る7つの主要なチャクラがあります。 それぞれは、私たちの存在のさまざまな側面に関連付けられています。 例えば、第二のチャクラ—へその下に約二インチに位置する-セクシュアリティに関連付けられています。 第四、または心臓、チャクラは愛する私たちの能力に関与しており、第七、または王冠、チャクラは精神的な実現へのゲートウェイです。このすべてがあまりにも奇妙で奇妙なように見える場合は、チャクラを心身のつながりが現れる場所と考えてください。

私たちは皆、恐怖が腹部の圧迫感をどのように引き起こすかを経験しました。 そして、私たちが性的幻想に従事するならば、それは身体の中でそのエネルギーがそれ自体を感じさせる大きな謎ではありません。

外傷性の人生経験は、チャクラの一つ以上でブロックされるエネルギーを引き起こす可能性があります。

タントラは、チャクラのブロックを解除し、バランスをとるための様々な技術を提供しています。 タントラの異なるタイプは、時には配色の面で分解されます。

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ホワイトタントラ

これは、主に呼吸、ヨガのアーサナ、瞑想と可視化を含む孤独な精神的な練習です。 しかし、クンダリーニヨガの伝統は、多くの場合、非常に厳しいヨガの姿勢や呼吸法に従事しながら、目を見つめ、同期呼吸のような活動を含むカップルのた

レッドタントラ

カップルが存在し続けることを学び、性的興奮の完全な強度を経験しながら、お互いを尊重し、性的エネルギーで慎重に働 オーガズムは、多くの場合、より高いものに下のチャクラから上向きのエネルギーを描画することにより、保留、または長時間のためにforestalledされています。 これは、それが赤タントラに移動する前に、白タントラでしっかりと接地を持っていることをお勧めします多くの理由の一つです。

ピンクタントラ

ここでの重点は、三つの下のチャクラと三つの上のチャクラの間の中間に位置するハートチャクラにあります。 それは愛と思いやりを養うために性的と精神的なエネルギーのバランスとして見ることができます。 パートナーとの練習に適しになるために、自分の男性と女性のエネルギーのバランスをとる方法—ピンクタントラは孤独な練習することができます。また、暗いタントラとして知られている、これらの慣行は、無意識、または”影、”自己とエロチックな空想の遊びを伴います。

ブラックタントラ

それは時々BDSM（ボンデージと規律プラスサディズムとマゾヒズム）とタントラの労働組合として記述されています。 ブラックタントラはふざけてアプローチすることができますが、慎重に、冒険的で、相互にカップルを”恋人の仮面”のようなものとして同意することに「空想を共有することは、カップルの間のより深い親密さを築くことができます。 しかし、それはまた、災害のためのレシピをすることができますので、これらの暗い海の中で慎重に踏みます。 より伝統的に、黒タントラは時々シッディ、または神秘的な力の栽培に関連付けられています。 間違いなく皆のためではありません。注意の最後の言葉：あなたは、このようなマーゴットアナンドの性的エクスタシーの芸術などの本を通じてタントラを探索し始めることができます。

しかし、人で動作するようにタントラの先生を選択する際に細心の注意を払います。 明白な理由のために、タントラの命令のフィールドは、性的捕食者、日和見主義者、シャーラタン、いんちき、狂気と無知のための磁石である、善意ならば、すべてのス 合法的な修道院の訓練を受けた教師は、タントラが放つことができる強力なエネルギーと誘惑に対処するために、より良い装備されているかもしれしかし、サフランのローブも保証されていません。

これは、タントラのようなより高度な実践を探求する前に、瞑想、愛と思いやりなど、基本的なマインドフルネスの堅実な訓練を取得することが不可欠であるもう一つの理由です。次のアップ：超越瞑想とは何ですか—そして何がそれをとても特別なものにしていますか？

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