準備時間:

10分

調理時間:

4-6分

合計時間:

16分

フィンランディアスイスのチーズ、アボカド、ハム、トマトは、エンチラーダのスパイスで軽く味付けされた完全に調理された卵に詰め込まれている。 あなたの次の日曜日の朝に晴れたカリフォルニアの味をお楽しみください。

成分

6個の全卵
6スライスFinlandiaスイスチーズ
小さじ1/4細かい塩
ピンチ細かく挽いた黒コショウ
ピンチチリパウダー
ピンチグラウンドクミン
2スライス調理されたハム、さいの目に切った
2/3アボカド、さいの目に切った
1/2カップトマト、さいの目に切った
2tbspタマネギ、細かくさいの目に切った
コリアンダー（ガーニッシュのためにオプション）
2tbsp finlandia無塩バター

手順

6スライスfinlandiaスイスチーズを小片に切ります。 ミディアムボウルで,全卵を組み合わせます,塩,黒コショウ,チリパウダー,そしてクミン;フォークで活発にかき混ぜます約30秒. 刻んだスイスチーズの半分を加え、さらに30秒攪拌する。 バター大さじ1を8インチの焦げ付きのないフライパンで中火で加熱します。 卵の約半分を注ぎ、泡立て、卵がちょうど置かれるまで鍋を前後に揺り動かしながら激しくかき混ぜ、上にわずかに湿った、約45秒から1分。 必要に応じて、パンの底を埋めるために卵を広げるためにゴム製のスクレーパーを使用してください。 低に熱を減らし、アボカド、ハム、トマト、タマネギ、および残りのチーズの約1/sの半分で卵の半分をカバーしています。 卵の残りの半分を折って充填物を覆い、半月の形にします。 オムレツをプレートの上にスライドさせます。 コリアンダーを飾る。 残りの成分を第二のオムレツのために繰り返します。 2を提供しています