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抗生物質、ステロイド、避妊薬を服用したことがありますか？ または経験した1つまたは2つの膣酵母感染症または再発性ツグミですか？あなたは砂糖があなたをそんなにコントロールしているように感じていますか？
踏み込まずにパン屋のそばを歩くことはできませんか？
あなたは右を食べて、健康的なライフスタイルを生きるためにすべてをやっているにもかかわらず、そのような膨満感、皮膚の発疹、副鼻腔の問題やおなか 発酵食品はどうですか？
発酵食品はどうですか？
あなたの健康上の問題が燃え上がったことを見つけるために、ザワークラウトを食べて昆布茶を飲むことによってあなたの健康を後押ししようとしあなたがこれらの症状のいずれかまたはすべてを経験した場合、カンジダの過増殖は責任がある可能性があります。
あなたはこれらの症状のいず それは点を結合しないでホルモン性のバランスを、達成するためのあなたの努力を妨害することができる。 健康上の問題のカンジダのカスケード
私たちはすべて私たちの体にカンジダアルビカンスと呼ばれる真菌株を運びます。
健康な免疫および消化器系を持つ人々のために、それはいくつかの健康のしゃっくりを引き起こします。 しかし、カンジダは日和見的な微生物であり、大きな数字でパーティーをするのが好きなので、この丈夫な酵母が増殖します。 この過成長は、ほとんどの場合、お肌、消化管、口や膣のような領域で発生します。
カンジダはまた他の不健康な細菌および寄生虫が把握を取り、あなたの体を繁栄するのを助けます。 そしてあなたのカンジダの人口が育つと同時に、あるボディシステムおよび器官の機能にあなたのホルモンのバランスからのすべてに影響を与
砂糖を食べていない？
あなたはまだ危険にさらされています
あなたが砂糖を避けているからといって、カンジダがあなたに影響を与えないわけではありません。あなたは子供のようにlolliesを愛していましたか？
またはクッキーやソフトドリンクを食い入る？ ほとんどの日はメープルシロップ、ピーナッツバターおよびゼリーのサンドイッチが付いている処理された朝食用シリアル、パンケーキを食べたか、またはお持ち帰りおよび軽食食糧か。 あなたは今、多くの砂糖を食べていない場合でも、その後、あなたはまだカンジダの過増殖を持つことができます。 私が働いている女性の約70％がカンジダによって引き起こされる健康上の問題を抱えています。
私達が健康の歴史を見るとき、私達は頻繁に彼らの十代の若者たち、tweensまたは赤ん坊だったときに二十代にまた更にそれ以前にカンジダ関連の徴候の始めを、追跡してもいいです。カンジダは食べ物によってキックスタートされるだけではないことを覚えておくことが重要です。
他の多くの生活様式の要因はカンジダに足を与えることができる。
エストロゲンがカンジダを成長させる方法（およびカンジダがプロゲステロンをどのように低下させるか）
多くの女性は、妊娠中にツグミ 彼らは経口避妊薬を取るとき同上。これは単なる偶然ではありません。
これは偶然ではありません。
妊娠および経口避妊薬はボディのエストロゲンのレベルのスパイクをもたらし、エストロゲンはカンジダが育つのを助けることができます。 ある特定のタイプのofestradiolが科学の実験室のカンジダ細胞に加えられれば、エストロゲンの助けは生殖管の数を増加し、より長い生殖管の長さ–カンジダが発芽し、繁栄するために支える両方の開発を誘発するようである。
別の研究では、実験室でカンジダの三つの異なる株をテストし、エストラジオール（エストロゲンの拮抗形態）を混合物に添加したとき、カンジダは成長の増加を示し、温度が上昇した場合でも生き残ったことがわかった。 エストロゲンはまたエストロゲンに露出されない細胞と比較されるカンジダの複数の薬剤抵抗の増強を助けました。
ルイザ州立大学健康科学センターでのさらなる研究は、カンジダに対するエストロゲンとプロゲステロンの両方の効果を見て、それを締結しました：
“エストロゲンは、実験的な膣カンジダアルビカンス感染をサポートし、維持し、カンジダに対する上皮細胞の阻害活性を低下させる支配的な生殖ホルモンである。 プロゲステロンは、一方では、腟の伝染または伝染と関連付けられる全身および/またはローカル免疫の敏感さに対する明白な効果をもたらしません。”
これらの研究は、女性のためのウェイクアップコールです-ホルモンバランスの重要性について私たちに思い出させます。 女性がエストロゲンの支配を開発するとき多くの打撃の効果があり、それらの1つははっきりカンジダ問題を誘発するか、または悪化させる危険で
私たちの現代世界では、ほとんどの女性は24/7のランニングで生活していると不平を言います。 そしてEDは時々彼らの免除が絶えず弱められ、彼らのプロゲステロンのレベルが落ちること女性がそう強調されるので単に蹴ることができる。 プロゲステロンは心を落ち着かせるホルモンであり、あなたの体は本当にあなたが剣歯虎と戦うことを約していると思うときにボード上のことを対照的に、エストロゲンとプロゲステロンのバランスが取れている場合、女性はプロゲステロンの健康特典を享受し、不安やストレス反応を低下させ カンジダは、そのバランスに一定の障害をすることができます。
カンジダがエストロゲンに結合し、エストロゲン受容体によって取り込まれるのを防ぐことができるという証拠もあります。 ホルモン性問題を取扱うためにそれからプロゲステロンを取る女性はよりよく感じないかもしれません。 実際は、多くの統合的な従業者はプロゲステロンのクリームへの否定的な反作用がカンジダ問題の印であることを信じます。 そのため、慢性的な酵母の問題に苦しんでいると思われる場合は、カンジダとホルモンの不均衡の両方を同時に治療することが重要です。
適切な栄養とホルモンバランスを見つける方法についての詳細を学ぶことに興味がありますか？ 以下を表示する私たちの排他的な完全なプログラムに参加：
カンジダの兆候をスポッティング
メリーランド大学によると、女性の約75％が一生の間に膣ツグミの少なくとも一つのエピソードを開発します。これが起こると、真菌の問題は体のその部分に隔離されていることが教えられます。
これが起こると、真菌の問題は体のその部分に隔離されてい 実際には、イースト菌感染症は、同様に腸内カンジダ増殖の兆候です。 そして、それはあなたがあなたの最初のツグミ感染症を持っていたら、あなたの体はその時点からその過増殖の上に乗ったことがない可能性が高い残念ながら、カンジダは常に認識することは容易ではありません。
症状がリンクされていないように見えるか、他の多くの条件によって引き起こされる可能性があるため、あなたは道をオフにスローされることがあ 例えば、膨満感は食物感受性に関連している可能性があり、ツグミは2型糖尿病の徴候であり、慢性疲労は甲状腺のトラブルを指す可能性がある。 そのため、孤立した徴候ではなく症状のパターンを考慮することが重要です。
あなたは、次の多くを認識した場合、それは可能性がカンジダの過増殖は、あなたの幸福や癒しを損なうされています: /p>
カンジダの兆候
一般的な健康
- 常に砂糖や炭水化物を渇望
- 慢性疲労
- 脳の霧
- 疲労
- 不眠
- めまい
- 痛み
- 一定の風邪
女性の症状
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口
- ひびの入った舌
- 舌の白いコーティング口の角に亀裂
呼吸器
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- 体液貯留
- 体重増加
- 体重を減らすことができない
- 耳のかゆみ、目や肛門
- 耳鳴り（耳に鳴っている）
- 体臭
- 化学品や香水などの臭いに対する感受性
- 疲れている感じ、わずかに酔っているか、昆布茶を飲んだ後に肥大化した私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、あなたの体には悪いですが、あなたの体には良いです。
私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、あなたの体には悪いですが、私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、あなたの体には悪いですが、私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、あなたの体には悪いですが、私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、私たちの現代的なライフスタイルの多くの側面は、あなたの体には悪いです。 カンジダの成長。 この堅牢な真菌感染症によってトリガすることができます：
- 食品の選択肢
カンジダは、酵母（例えば、ワイン、昆布茶やキノコ）糖（蜂蜜や特定の果物を また、発酵、漬け、麦芽、高度に加工された、または生産/成長プロセスでカビにさらされた食品をたくさん食べると、繁栄することができます。 カンジダの成長が他の生活様式の要因（薬物のコースのような）によって誘発されたら、間違った食糧を食べることはそれ以上の燃え上がりおよび人口 これは、あなたの腸の健康を高めるために消費してきた一見健康的なサワー種や紅茶が逆の効果を持つ可能性があることを意味します。 しかし、あなたがカンジダを持っている場合でも、私はあなたがまだいくつかの発酵食品を消費することができると信じています–あなたが使用す あなたの体は少し庭のように動作しますが、植物や昆虫の異なる種類の代わりに、それはあなたのmicrobiome（また、腸内細菌叢や微生物叢と呼ばれる）を構成する 善玉菌と悪玉菌の間に不均衡がある場合（これは西洋の食生活や生活習慣のために一般的です）、カンジダの成長は雪だるま式になり、真菌は有害な雑草 それはあなたの健康のためのトラブルを綴る。
それはあなたの健康のためのトラブルを綴 妥協された消化器系はビタミンB12およびマグネシウムのようなあなたが必要とする栄養素を、吸収できない。 さらに、カンジダは、それが成長し、繁栄を助けるためにあなたの体の栄養素の一部を盗みます。 2012年にアバディーン大学からの研究は、カンジダが亜鉛に結合することを示した。カンジダはまた、ドイツの研究によると、あなたの体の鉄の店のいくつかを吸う。
カンジダはまた、あなたの体の鉄の店のいくつかを吸う。
そして、これらのノックオン効果のすべては、あなたのホルモンバランスに影響を与えます。あなたのセロトニン（幸福ホルモン）の最大95％があなたの腸で産生されます。
あなたの腸では、あなたの腸では、あなたの腸では、あなたの腸では、あなたの そして、そのセロトニン産生が起こるためには、十分な善玉菌の集団が必要である。 しかし、あなたが作ることができるより少ないセロトニンを持っているより多くのカンジダは、低気分や不安を増加させる可能性があります。
フリップ側では、セロトニンはカンジダの成長と戦うのを助けるように見えます。 実際には、インスブルック医科大学による2005年の研究は、セロトニンは、実際に抗真菌のように動作することを示しました。 だから、あまりにも少ないセロトニンは、あなたの気分をスラムダンクすることはできません、それはまた、カンジダの過増殖に停止を置くために一つ
- ストレス
あなたがいつも急いでいる場合、圧倒されたり涙の危機に瀕したりしている場合、副腎は常にコルチゾールホルモンをポンピングしている可能性があります。 コルチゾールは湾でカンジダを保つことで器械である免疫組織を管理します。 ストレスを受けた人は、しばしば免疫機能が低下し、カンジダが繁栄するように招待されます。 第二に、ストレスの状態にあるとき、あなたの体はより多くの酸性度を有する可能性が高い–これはストレスのしばしば見落とされた副作用である。
私は次の記事、カンジダ2でPhについての詳細を説明します。興味深いことに、科学はカンジダに関連して酸性度のいくつかの影響に賢明になり始めています。 ジョンズ-ホプキンスとハーバード大学の研究者は、カンジダ細胞が生き残るために必要な栄養素を貯蔵する小さな嚢である液胞の酸性度を低下させ
この研究は、薬を介してカンジダをアルカリ化するのを助けることを目的としています。 しかし、食べ物は全身の酸の問題に対処するためのはるかに効果的で体に優しい方法です。 このカンジダシリーズのパート2で私のアルカリ化食品の提案のために目を離さない（あなたはベジタリアンや古を食べている場合でも、あなたはまだあ
- 抗生物質
これらは良い細菌と悪い細菌をノックアウトし、カンジダがあなたの体全体に人口を増やすのに最適な条件を作 そういうわけで、抗生物質のコースでの治療は、しばしば女性に膣のツグミなどを発症させることができます。 健康でバランスのとれた体では、カンジダは、あなたの口の中の唾液やあなたの血流中の好中球などのメカニズムを介して動作することができ、あな しかし、貧しい腸の健康の免疫への影響とは別に、次の要因もあなたの免疫力を損なう可能性があります:
- 食物感受性
体重
その他の症状
- 汚染
- 定期的なアルコール摂取
- 慢性的な心配と不安
- 細菌およびウイルス感染
- 寄生虫
- 喫煙
- 睡眠の問題
- 孤独
- 甲状腺疾患などの慢性的な健康状態
- 化学物質
- 薬物療法
犯人は有毒な金属からあなたの食糧、化粧品および環境の化学薬品まで及ぶ。 ポイントの良いケースは、あなたがろ過されていない水を飲むことによって吸収することができる塩素です。 これはあなたの腹の生態系をさらにもっと作るあなたの腸のよい細菌を殺すことができます-友好的なカンジダ。別に抗生物質（あなたの善玉菌を殺すことができる）から、以下の薬を服用することは、肝臓、ホルモン、マイクロバイオームへの影響のために、一部の女性でカンジダの過増殖を引き起こす可能性があります。
抗生物質（あなたの善玉菌を殺すことができる）とは別に、以下の薬を服用すると、肝臓、ホルモン、マイクロバイオームへの影響のために:
- 経口避妊薬
- ホルモン補充療法
- ステロイド
- 制酸剤
- 抗うつ薬
- 抗炎症薬
- 病気
カンジダは、がんやHIVなど、免疫侵害されている人々のための問題であることはよく知られています。 ヘルペス、肝炎、前糖尿病（またシンドロームXと呼ばれる）および糖尿病のような慢性の条件の人々はより高いカンジダ危険にまたあります。 さらに、おなかのバグ（細菌の組成を変えることによって）や高炎症のような庭の様々な健康上の問題は、カンジダの過増殖を止めるあなたの体の能力を
巧妙なシェイプシフター
カンジダは見知らぬ人のものやXファイルのエピソードで場違いではありません。 適応して生き残るためには、単細胞の丸い酵母から長い糸状の形に変わることができます（菌糸と呼ばれる長いフィラメントを生産することによっ これらはワームのように少し行動します。 彼らはあなたの血流に入るか、あなたの粘膜に沿って移動することができます。 彼らはまた、特に彼らは少しカンジダの都市を設定し、乗算を開始するあなたの消化器系のような地域では、組織に深く掘り下げることができます。
他の”病原性形質”には、カンジダのユニセックス再生に従事し、免疫系による検出から隠れる能力が含まれます。
適切な栄養とホルモンバランスを見つける方法についての詳細を学ぶことに興味がありますか？ 以下の閲覧私たちの排他的な完全なプログラムに参加:あなたの医者がカンジダを認識しない理由
多くの伝統的な西洋の医師は、カンジダを”構成された”状態であるかのように扱い、それを議論してもいんちきであると主張している。 しかし、現実には、医学はカンジダの過成長を非常に真剣に受け止めている統合開業医の知識に追いついているだけであるということです。 例えば、カンジダと慢性副鼻腔の問題との間のリンクは、米国のメイヨークリニックの研究によって最近確認されたばかりです:
“今まで、慢性副鼻腔炎の原因は知られていない、”メイヨーの研究者は言う：博士デビッド*シェリス、ユージン*カーンとイェンスPonikau、メイヨークリニッ 彼らの報告書は、ジャーナルMayo Clinic Proceedingsの9月号に掲載されています。
“真菌アレルギーは、症例の十％未満に関与していると考えられていた、”博士シェリスは述べています。 「我々の研究は、実際には、真菌は、おそらくこれらの問題のほぼすべての原因である、ことを示しています。 そして、それはアレルギー反応ではなく、免疫反応です。”
結果は、研究者が言うには、明らかに敏感な個人では、体の免疫系が真菌を攻撃するために好酸球（白血球）を送り、好酸球が鼻の膜を刺激する疾患プロセ 限り、真菌が残っているように、そのように刺激されます。あなたはここで研究についての詳細を読むことができます。
この洞-カンジダ接続は、1970年代後半（およびそれ以前）からカンジダ症状の広い範囲を認識してきた統合開業医にとってはニュースではありません。 しかし、多くの”伝統的な”医師は、カンジダの過増殖や症状を治療するためにライフスタイルの変化を正常に使用した人々の事例の数百万人を認めてい
カンジダの診断
全身性カンジダは、診断（および治療）が難しいことで知られています。血液検査は信頼できません。
あなたは、古典的またはひどいカンジダ症状を持っているにもかかわらず、IgG、IgAおよび/またはIgM血液抗体チェックのための否定的な結果を有するこ あなたの医者がこれらのテストを実行して喜んでいる場合、それは良い出発点ですが、彼らは戻って負来るという理由だけで、あなたはカンジダフリー あなたの症状は、テストよりも大声で話してみましょう！ 唾液検査は、カンジダ検出のための私の好ましい方法です。
それは科学的に研究されていませんが、私は自分の練習でテストが非常に信頼できることを発見しました。 私が働く女性にカンジダに問題があるとき、彼らのテストはカンジダの表示器を示す。
私が働く女性にカンジダの表示器があるとき。
そして、彼らが治療とライフスタイルの変化の後に再テストすると、9つのケースのうち10で、テストは深刻な変化を示します。 私はまた、彼はカンジダの症状を持っていなかったので、興味のうち、テストを取るためにパートナーを奨励している–それは否定的に戻ってきました。
あなたを唾テストを行うには：
- あなたがテストする前日に乳製品を食べないでください。
- 室温でろ過された水できれいなガラスを満たします。
- あなたが食べたり、飲んだり、歯をきれいにする前に、午前中にガラスに唾液を吐き出してください。
- 次の1時間にわたって20分ごとにガラスをチェックしてください。
- 結果#1: 唾液は上に浮かび、何も起こりません–それはあなたがカンジダを持っていない可能性が最も高いという素晴らしい兆候です。
- 結果＃2：文字列が成長し始めるゼリー魚の効果、上に浮かんでいる唾液から水の中に伸び、または水に懸濁した唾液の斑点-いずれかがカンジダの兆候であ)
- 結果＃3：唾液が底に沈む–非常に可能性が高いそれはカンジダ酵母の過増殖の深刻なケースです。
カンジダソリューション
あなたはカンジダを治療するために開始すると、あなた
カンジダは戦うために信じられないほどイライラし、非常に弾力性の真菌の敵になることができます。 しかし、私はそれが完全に可逆的であることを保証したいと思います。 あなたが征服し、カンジダから癒すためのプロセスを受けている間、慢性症状も管理し、最小限に抑えることができます。
私は顧客に生活様式の変更によって彼らのカンジダを明確にさせ、その結果、突然多量の重量を失い、長年のアレルギーの治され、そして心配か不況の私は甲状腺自己免疫状態を持っていたし、旅行や広告で働いて、とても忙しかったので、私自身は何年もの間、私のカンジダの症状について否定していました。
それから私はカンジダを取り除く私の免疫組織の生来の機能を損なった寄生伝染のために月の間続いたツグミのひどい、荒れ狂う場合に苦しんだ。
多くの異なる治療法を試した後にのみ、私はカンジダの主な原因（私の場合は寄生虫）を認識し、それに対処すると、私のツグミ（他の健康問題と一緒に） それは巨大な救済だったと私は新しい女性のように感じさせました。
私の回復についての詳細を知りたいと思えば私の時事通信のために署名しなさい(あなたのホルモンのギフトを調整するために15の朝食のために署名することによってそれをすることができる)、そして私がカンジダからの私の自身の治療を論議するカンジダシリーズのパート2を点検しなさい。 私はまた有効なカンジダの解決を完全な一見を取り、制御の下であなたのカンジダを得始めると同時に起こることができるカンジダについての先端
