キノア（”kee-nwa”と発音）は、キビのように見えるが、より明るく、より黄金色を持つ南アメリカの穀物である。 それは征服者が16世紀に到着する前にペルーのインカの好まれた穀物でした。 それは米国の植物を育て、調査することを進んだ何人かのアメリカ人によって80年代に”再発見されました”。 一般的に、穀物は健康食品店で発見されています。 あなたは穀物自体、またはそれから作られた様々な食品（穀物、パスタ、パン）を購入することができます。 鳥はキノアを楽しむ。

この穀物は、特にタンパク質の点で、栄養成分が他のほとんどの穀物を上回っているため、ペットの鳥にとって優れた食品です。 それは、トウモロコシ、米、大麦などの穀物のタンパク質の2倍以上を持っています。 キノアはまた、いくつかのカルシウム、リン、カリウム、ビタミンE、およびビタミンBを提供します。 穀物はナッツの味を持っています。 それは発芽または調理することができます。

キノアを調理すると、それは”クリア”になり、少し”尾”を発芽するようです。 それはすぐに（10-12分）調理する、従って大きい土壇場の食事を作る。 私がちょうど明白なキノアまたは混合されるある野菜が付いている私の鳥のおりにボールを置くとき、頭部はボールに、最も長い時間のための尾まっすぐに、ある。 彼らは彼らのくちばしをカバーする面白い尾スポーツ穀物で出てくる。 私たちはこれらの鳥が野生でこの穀物を食べたことを比較的確実にすることができるので、これは南アメリカの鳥のための特に優れた栄養源です。 それはアンデス山脈でそして南アメリカの多くの部分中自由に育ちます。 鳥はすぐにそれに連れて行き、そのような種子のような外観を持っているので、めったにそれを断ることはありません。 キノアのための基本的なレシピは非常に簡単です;あなたは1部のキノアに二つの部分を沸騰させ、10-12分間沸騰させます。 あなたはそれにほとんどの何かを追加することができ、あなたの鳥はでダイビングし、満足してうなずくでしょう。

キノアの朝食トリート

1部キノア

2部の水

無硫酸レーズン

シナモンスティック

冷凍コーン

シナモンスティックを沸騰させて水を持参。 キノアを追加します。 8分間調理し、レーズンを加える。 2-3分以上、または芽が”明確”になり、”尾”を発芽させるまで調理する。”それを暖めるためにちょうど端にトウモロコシを加えなさい。 ドレイン（これには細かいメッシュストレーナーが必要です）。

ちょうど暖かくなるまで冷やして提供してください。

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