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あなたはおそらく、あなたの両親に話すよりも多くの友人に話す。 それは当然です。 あなたとあなたの両親が素晴らしい関係を持っている場合でも、あなたは自分の道を見つけて、あなた自身の選択をしたいと思います。まだ、私たちのほとんどは、時には親の助け、アドバイス、およびサポートをしたいです。

まだ、私たちのほとんどは、親の助け、助言、およびサポートをしたいです。 しかし、あなたの人生の大人と話すことは、特に特定の科目に関しては、困難または威圧的に見える可能性があります。 ここにそれをもっと簡単にするある先端はある。

毎日のことを話す—そして毎日それをする

何かをすればするほど、それは簡単になります。 日常のものについてあなたの人生の大人に話すことは、あなたがより深刻な何かを議論する必要があるときのための道を滑らかにすることがで

毎日チャットするために些細な何かを見つけます。 あなたのチームがトラック大会でどのようにしたかについて話してくださ あなたの教師の一人が言ったことを共有してください。 夕食のためのものについての世間話でさえ、あなたの関係を強く快適に保つことができます。開始するには遅すぎることはありません。

あなたの両親との関係が緊張していると感じたら、会話を楽にしてみてください。 犬がしたかわいいことに言及してください。 あなたの妹が数学でどれだけうまくやっているかについて話してください。 毎日親とチャットするだけでなく、既存の関係を強く保つ、それはまた、擦り切れた関係が強くなるのを助けることができます。

親があなたの日常生活につながっていると感じるとき、本当に重要な何かが出てきたら、彼らはあなたのためにそこにいることができます。

難しい話題を上げる

スピード違反の切符を手に入れたり、試験に失敗したりするなど、親に悪いニュースを破る必要があるかもしれません。 多分何かについて恐れているか、または重点を置かれて感じている。 あるいは、あなたは本当に、本当にあなたの新しいボーイフレンドやガールフレンドについてあなたの両親に伝えたいのですが、彼らがどのように反応すここでは、その話の準備に役立つ3つのステップがあります。

ステップ1：会話から何をしたいのかを知る

会話から何を得たいのかを把握するには成熟が必要です。 （ほとんどの大人はこれがあまり得意ではありません！p>

あなたが達成したいことは変わる可能性があります。 ほとんどの場合、あなたはおそらくあなたの人生の大人にこれらのことの一つ以上をしたいと思うでしょう：

• 単に聞いて、あなたがアドバイスや解説を提供することなく、あなたが通過しているものを理解する
• 何かのための許可やサポートを与える
• あなたに助言や助けを提供する
• あなたが困っている場合は、軌道に戻ってあなたを導きます—公正で厳しい批判やプットダウンなしの方法で

あなたが話し始める前になぜこれについて考えてみてください。 だから、あなたが必要なものを伝える方法で話をしたい理由を言うことができます。 例えば:

• “ママ、私が抱えている問題について話す必要がありますが、私はちょうど聞いて、OK？ 私に助言を与えてはいけない—私はちょうど私を悩ませているものが知ってほしい。”お父さん、私は来週クラス旅行に行くためにあなたの許可を取得する必要があります。 それについて話してもいいですか？”
• “おじいちゃん、私は何かについてのあなたのアドバイスが必要です。 話してもいい?”

難しいトピック（続き）

ステップ2：あなたの気持ちを特定する

個人的な感情やセックスのようなものは、親はおろか、誰とでも議論す 敏感な話題について話すときは緊張するのは当然です。

あなたがどのように感じているかを認識してください—例えば、問題について両親に話すことが彼らを失望させたり動揺させたりすることを心配しているかもしれません。 しかし、それらの感情があなたが話すのを止めるのではなく、会話の一部として言葉に入れてください。 たとえば、次のようにします。

• “ママ、私はあなたに話をする必要があります—しかし、私はあなたを失望させる恐れがあります。”
• “お父さん、私は何かについてあなたに話をする必要があります—しかし、それは一種の恥ずかしいです。”

親が支持できない、厳しい、または批判的であると思われる場合はどうなりますか？ それはのような声明からの開始によって事を打開するのを助けることができる、”お母さん、私に言うことを何かがある。 私がしたことを誇りに思っていないし、あなたは怒っているかもしれません。 しかし、私は私があなたに伝える必要があることを知っています。 聞こえるか?”

ステップ3：話すのに良い時間を選ぶ

彼または彼女が何か他のもので忙しくないときにあなたの親に近づきます。 質問、”私たちは話すことができますか？ 今は良い時間ですか？”車で運転したり、散歩に行くことは話をする素晴らしい機会になることができます。 良い時間を見つけるのが難しい場合は、”私はあなたに話をする必要があります。 楽しい時間はいつですか？”

難しい会話は良い計画の恩恵を受けます。 あなたが言いたいことや尋ねたいことを先に考えてみてください。 あなたがする必要がある場合は、最も重要なアイデアを書き留めます。親が聞くように話す方法

私たちのほとんどが知っているように、話すことと聞くことは毎回スムーズに行くことはありません。 感情や過去の経験が邪魔になることがあります。

親はあなたを真剣に受け止め、あなたの言うことを信じ、あなたの意見を聞いて尊重し、中断することなくあなたを聞くでしょうか？

親はあ 多くはあなたの親に依存します。 何人かの親はに話し易く、何人かは大きい傾聴者であり、何人かは近づきにくい。しかし、何が起こるかのいくつかはあなたにも依存します。

コミュニケーションは双方向の通りであるため、あなたが話す方法は、親があなたを聞いて理解する方法に影響を与える可能性があります。

親と話すときに考慮すべきガイドラインがいくつかあります。

• 明確で直接的であること。 あなたが考え、感じ、そして望むものについてできるだけ明確にしてください。 親があなたの状況を理解するのに役立つ詳細を与えてください。 彼らはあなたが何を意味し、何が本当に起こっているのかを理解すれば、よりよく耳を傾けたり、より役に立てることができます。
• 正直に言ってください。 あなたがいつも正直であれば、親はあなたの言うことを信じる可能性が高いでしょう。 あなたが時々真実を隠したり、あまりにも多くのドラマを追加した場合、両親はあなたがそれらを言うことを信じるのが難しい時があります。 あなたが嘘をつくと、彼らはあなたを信頼するのが難しいと思うでしょう。
• 彼らの視点を理解しようとします。 あなたが意見の相違を持っている場合は、あなたの両親の側を見ることができますか？ できれば、そう言ってください。 あなたが自分の意見や感情を理解していることを両親に伝えることは、彼らがあなたのものを見て喜んでいるのに役立ちます。
• 議論したり、駄々をこねるしないようにしてください。 友好的で敬意を表するトーンを使用すると、親が耳を傾け、あなたが真剣に言うことを取る可能性が高くなります。 それはまた、彼らが同じようにあなたと話す可能性が高くなります。 もちろん、私たちが何かについて熱く感じているとき、これは私たち（大人を含む）の誰にとっても難しいです。 あなたの感情があなたのよりよいの得るかもしれないことを考えれば話す前に蒸気を吹き飛ばすことを何かしなさい:操業のために行きなさい。 泣け あなたの枕をヒットします。 それはあなたがする必要があるときに穏やかな音に取るものは何でもします。

親と話すことがうまくいかない場合はどうすればよいですか？あなたの両親はいつも物事をあなたのやり方で見るとは限りませんし、あなたが尋ねるものにいつもイエスと言うとは限りません。

あなたの 彼らは丁重に耳を傾け、あなたの視点を理解し、あなたが必要とするすべてをするかもしれませんが、はいと言う以外はそうです。 答えのためにnoを取るのは難しいかもしれません。 しかし、優雅にnoを受け入れることは、将来的にはより多くのyesesを得るのに役立ちます。しかし、それが何かにノーと言っているだけではない場合はどうなりますか？

あなたが本当にあなたの両親があなたのためにそこにいる必要があるが、彼らはできない場合はどうなりますか？ いくつかの親は自分自身の悩みを持っています。 他はちょうど彼らの子供が必要とし、値する方法で利用できる場合もない。 他の人は、柔軟であることに苦労しています。あなたの親と話すことができない場合は、あなたが信頼できる他の大人を探し出してください。

あなたの親と話すことができない場合は、 聞いて、理解し、励まし、あなたを信じ、気にする親戚、教師、またはカウンセラーを見つけてください。 その後、その人との会話を最大限に活用するために、上記のすべてのヒントに従ってください。

丁重に行動することは成熟を示しています。 親は、彼らが成熟して行動しているのを見ると、子供が成長したと考える可能性が高くなります（結果として、より重要な決定を下すことができます）。 これらのヒントを試してみると、あなたはそのように出くわすでしょう—多分あなたの両親よりもさらに成熟しました！