ほとんどの人は自分の体を自分のものと見ているので、あなたの体があなたがコントロールできないことをし始めると、それは怖いことがあります。 この不快な症状を持つ多くの人々が神経学的問題を心配していることを考えると、不安定な手は特に厄介なことがあります。 良いニュースは、比較的世俗的な問題は、多くの場合、不安定な手を促すということです。 ここでは、あなたの不安定な手が懸念の原因であるかどうかを確認する方法です。

手の振戦

手の振戦の専門用語は手の振戦です。 振戦は様々な理由で起こり、時には明確な理由が全くないこともあります。

“カフェイン、疲労、睡眠不足、怒りなど、あらゆる種類の振戦を悪化させる可能性がある”と、イリノイ州シカゴのSwedish Covenant Hospitalの神経科部長であるDanny Park、MDは語った。 “これらの事を避けるようにしてください。 また、あなたが強くなればなるほど、振戦を補うことができます。”

振戦のいくつかの原因とタイプが含まれます：

• 本態性振戦: 本態性振戦は、体の一部—通常は手、時には頭—を振る原因となる良性の病状です。 医師は何がそれを引き起こすのか分かりませんが、脳内の誤った電気信号が役割を果たす可能性があります。 本態性振戦は迷惑なことができますが、それは危険ではありません。 また、慢性的に不安定な手の最も一般的な原因です。
• 生理的振戦：”誰もが生理的振戦を持っている、”博士パークは言いました。”あなたがよく見れば、あなたはあなたの手が安定した固体岩ではありません気づくでしょう。 彼らは少し揺れます。 特定のものは、疲労、睡眠不足、カフェイン、怒りなどの振戦も悪化させる可能性があります。”
• 心理的苦痛：心と体が接続されているエンティティなので、あなたの感情に影響を与えるものはまた、あなたの体に影響を与えることができます。 不安は、特にあなたがスピーチをする前に、ストレスの多いイベントの後、またはあなたの手を含むピアノリサイタルなどのパフォーマンスを試みると、手が震えていることに気づいた場合、不安定な手の一般的な原因です。
• 栄養の不均衡：脱水は、過度に低いまたは高い血糖値ができるように、あなたの体を振ることができます。 マグネシウムまたはビタミンB12の欠乏のようなある栄養の不均衡は、また役割を担うかもしれません。 あなたの手が揺れ始めたら、一杯の水を飲んで健康的な食事を食べてみてください。 問題が消えたが、後で戻ってくる場合は、栄養の原因がある可能性があります。
• パーキンソン病：パーキンソン病は、脳細胞が時間の経過とともに退化し、揺れやその他の症状を引き起こす神経学的状態です。 揺れが持続する場合、パーキンソン病は責任がある可能性があります。
• 多発性硬化症: パーキンソン病と同様に、多発性硬化症（MS）は、時間の経過とともに運動を損なう可能性のある変性神経学的状態である。
• 手根管症候群：手根管症候群は、手と手首を通る正中神経が圧縮されたときに発生します。 それは、うずきや衰弱、揺れを引き起こす可能性があります。 手根管は危険ではありませんが、特に未処理のまま放置すると、手の機能を著しく損なう可能性があります。
• その他の神経学的原因：まれに、脳腫瘍、脳卒中、および他の神経学的な問題は、あなたの手を振ることができます。
• 筋肉の問題: 多数の筋肉はあなたの手および手首のそれらと接続します。 軽度の肩、腕、または首の損傷は、手の筋肉機能を損なう可能性があり、手を振る原因となります。 彼らは確かに筋肉であれば、あなたの手で始まり、あなたの肩や首までの作業、領域をマッサージすることは、症状を軽減することができます。
• 薬：いくつかの薬、特に神経伝達物質に作用する薬や血糖値を変化させる薬は、手を振ることがあります。

いつ医者に電話するか

不安定な手の単一のインスタンスは、何がそれを引き起こしたのかわからなくても、医学的懸念の原因ではあ あなたの不安定な手は、しかし、数日以上持続する場合、またはあなたの手の震えが繰り返し続けている場合、それはあなたの医者に話をする時間です。

「他の症状がなくても軽度の揺れであれば、深刻ではない可能性が高い」とPark博士は述べた。 “パーキンソン病は、通常、振戦と一緒に他の症状を持っています。 甲状腺機能亢進症も同様です。 しかし、疑問があるときは、医師に相談してください。 他のタイプの振戦でさえ、彼らは常に治療する必要はありません。 私はいつも振戦が彼らを気にするかどうか私の患者に尋ねます。 そうでない場合は、私はちょうどそれらに目を維持するためにそれらを教えてくださ”

まれに、不安定な手が脳卒中などの生命を脅かす緊急事態を知らせることはありません。 あなたが伴う不安定な手を経験した場合は、医師に電話するか、緊急治療室に行きます:

• 体の片側または両側のしびれ
• 意識喪失
• 嘔吐
• 重度の頭痛
• 気分や性格の変化
• 混乱や記憶喪失

手の振戦はめったに心配するものではありませんが、”あなたの振戦があなたを気にする場合は、治療を開始したり、神経科医に会うためにあなたを送ることができる医師を参照してください”と朴博士は述べています。あなたは確かにそれが何もないという安心感を後悔することはありませんし、それが深刻なものであれば、あなたとあなたの医者がそれを治療す