Ci sono poche condizioni comuni oggi come la sindrome del tunnel carpale. Il tunnel carpale è spesso causato da un uso eccessivo emovimento ripetitivo con le dita o le mani.
La sindrome del tunnel carpale colpisce le dita, il polso, la mano e l’avambraccio. I sintomi includono formicolio, intorpidimento e dolore. Una gamma di trattamenti chirurgici e non chirurgici è disponibile.
In questo post, discuteremo la terapia occupazionale per il tunnel carpale. La terapia può essere usata per cercare di evitare un intervento chirurgico. Ma il più delle volte viene utilizzato per il recupero dopo la chirurgia del tunnel carpale.
L’obiettivo della terapia occupazionale
La terapia occupazionale ha lo scopo di aiutare le persone a completare le attività quotidiane. Per la maggior parte di noi, le nostre mani sono essenziali per il nostro lavoro e le nostre attività quotidiane.
La terapia occupazionale è estremamente utile per tornare alla vita di tutti i giorni dopo l’intervento chirurgico.
Questo è diverso dalla terapia fisica, che si concentra sul miglioramento della mobilità. Se hai avuto un intervento chirurgico al tunnel carpale, c’è una buona probabilità che passerai sia PT che OT.
Terapia occupazionale pre-chirurgica per il tunnel carpale
La terapia occupazionale può essere utilizzata anche per il trattamento di CTS in fase iniziale.
Uno studio medico pubblicato sull’American Journal of Occupational Therapy ha trovato una forte evidenza che il trattamento con terapia occupazionale potrebbe alleviare il dolore nelle prime fasi della CTS.
Questi trattamenti includono:
- Splintaggio, che spesso allevia tutti i sintomi, per periodi limitati
- Esercizi, che possono rafforzare le dita, polso, mano e avambraccio
- Massaggio, che può alleviare il dolore e il gonfiore
In alcuni casi, questi metodi di trattamento può evitare la necessità di un intervento chirurgico se il CTS è presa in tempo. Ma la terapia occupazionale per il tunnel carpale è più ampiamente utilizzata dopo l’intervento chirurgico.
Terapia occupazionale dopo chirurgia del tunnel carpale
Terapia occupazionale Il trattamento post-chirurgico assomiglia alle opzioni pre-chirurgiche, ma ci sono differenze chiave.
Ad esempio, subito dopo l’intervento un terapista occupazionale fornirà un massaggio ai tessuti molli. Questo è importante per aiutare a ridurre il gonfiore e per aiutare a spostare i liquidi fuori dalla zona interessata.
Altri metodi di terapia occupazionale possono essere utilizzati dopo la chirurgia del tunnel carpale. Questi includono:
- Esercizi lievi: questi aiutano a rafforzare la mano, le dita, il polso e l’avambraccio. Combattono anche il gonfiore senza danneggiare l’area di incisione / punti.
- Flessione e stretching: Dito e mano si estende contribuire a migliorare la flessibilità e combattere l’infiammazione. Sono generalmente lievi inizialmente per evitare di irritare l’incisione.
- Allenamento della forza: man mano che l’incisione guarisce, gli esercizi per le mani diventeranno più robusti. Rafforzeranno i muscoli della mano, delle dita, del polso e dell’avambraccio.
- Stabilizzazione congiunta: questo può essere fatto spremendo e allungando stucco terapeutico.
- Migliorare la gamma di movimento: Si estende, flessione ed esercizi anche migliorare la vostra gamma di movimento dopo l’intervento chirurgico. Ciò consente di tornare lentamente all’attività quotidiana.
- Istruzione: un terapista occupazionale ti insegnerà a prevenire il ritorno dei sintomi. Questi ti aiuteranno a sviluppare abitudini di postura e mobilità sane.
In definitiva, il trattamento di terapia occupazionale è vitale per i pazienti affetti da sindrome del tunnel carpale. Può aiutare a ridurre al minimo e persino eliminare i sintomi con una diagnosi precoce di CTS.
La terapia occupazionale consente di tornare alle attività regolari dopo l’intervento chirurgico del tunnel carpale. Ti aiuta a vivere la vita al massimo, senza dolore.
Soffre di sindrome del tunnel carpale?
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Fonti:
