Un anno fa, in una bella giornata di aprile, Mike Kamerzell è uscito per una passeggiata nella sua città natale di Windsor. Ha camminato. Si sentiva bene. Ha apprezzato il bel pomeriggio e la compagnia di sua moglie, Renae.

Ma quando iniziarono a salire su una piccola collina, Mike provò delle contrazioni al petto. Ha anche avuto il fiato sospeso. Quando smise di camminare, si sentì di nuovo bene. Aveva notato questi sintomi un paio di volte prima, ma in questo giorno, sembravano peggiori.

Pensando che potrebbe sviluppare l’asma, Mike, 54 anni, ha preso un appuntamento con il suo medico di base. Lo ha indirizzato al cardiologo dell’Università del Colorado Health Heart Center Dr. Gary Luckasen, che ha ordinato un test di stress da esercizio.

Mike camminava su un tapis roulant mentre il suo cuore veniva monitorato con uno speciale ultrasuono chiamato ecocardiogramma. Il tapis roulant è iniziato lento e piatto e molto gradualmente aumentato sia in velocità che in pendenza.

“Sono arrivato al livello tre”, ha detto Mike, un nativo di Windsor che possiede e gestisce l’Accademia di guida di Mike. “Fu allora che il dolore e i problemi respiratori ricominciarono.”

” Il cuore è un muscolo”, ha spiegato Luckasen. “Se non riceve un adeguato apporto di sangue, lo saprai perché causerà dolore quando ti eserciti. È comune per le persone iniziare a sentire i sintomi quando fanno attività semplici come camminare o portare generi alimentari. Di solito descrivono la sensazione come pressione o tenuta. La mancanza di respiro è comune. Altri riportano dolore al braccio o alla mascella, debolezza o nausea.”

Dopo un appuntamento di follow-up con Luckasen, Mike è andato al Medical Center of the Rockies (MCR) per un cateterismo cardiaco con UCHhealth interventional cardiologist Dr. Matthew Purvis. In questa procedura, un piccolo filo è stato inserito attraverso un’arteria nel polso di Mike e infilato fino al suo cuore. Il dottor Purvis ha iniettato del colorante attraverso il catetere e ha scoperto che tre delle cinque arterie all’interno del cuore di Mike erano ostruite.

“Uno aveva un blocco del 99% e altri due erano bloccati al 95%”, ha detto Mike. “Il Dott. Purvis mi ha detto che i blocchi erano troppo gravi da risolvere con gli stent. Avevo bisogno di un intervento di bypass.”

Quello che Mike pensava fosse l’asma si è rivelato essere una malattia coronarica. “Sono rimasto sorpreso”, ha detto. “Avevo il colesterolo alto e una storia familiare da parte di mia madre, ma pensavo di avere altri dieci anni prima di dovermi preoccupare di questo.”

Il chirurgo cardiotoracico Dr. Mark Douthit ha eseguito un triplo bypass su Mike al MCR all’inizio di maggio, 2014. Mike rimase lì per cinque notti poi tornò a casa per continuare a recuperare. Ha iniziato la riabilitazione cardiaca un mese dopo, e anche se ha completato il programma di 12 settimane mesi fa, va ancora alla MCR cardiac rehab gym per esercitare due o tre volte a settimana.

Mike è stato fortunato, ha detto Luckasen. “Il cinquanta per cento delle volte, il primo sintomo di malattie cardiache è un attacco di cuore. E quando hanno quel primo attacco di cuore, circa la metà di quelle persone muore prima di arrivare in ospedale.”

Luckasen consiglia sia agli uomini che alle donne che hanno uno qualsiasi dei sintomi cardiaci sopra elencati di vedere immediatamente i loro medici. ” Non abbiate paura di piangere lupo”, ha sottolineato. “Se hai una domanda o un sintomo e risulta essere nulla, è perfettamente OK. È molto meglio dell’alternativa.”

” Sto andando alla grande”, ha detto Mike, che non vede l’ora di andare a caccia di tacchino in Kansas questa primavera. Lui e Renae hanno tre figli, tutti ventenni. “Continuo a dire loro:’ Vedi cosa ho passato? Assicurati di rimanere in buona salute!'”

” Non puoi cambiare la tua età o la tua storia familiare”, ha detto Luckasen. “Ma tu hai il controllo su queste cose. Se segui questi passaggi, le tue possibilità di vivere una vita lunga e sana sono estremamente alte.”

Dare alle malattie cardiache il sollevamento Ho

UCH Health Heart Center il cardiologo Dr. Gary Luckasen dice che le quattro cose più importanti che puoi fare per ridurre il rischio di malattie cardiache sono:

• Smettere di fumare. Aumenta la pressione sanguigna e la tendenza al coagulo del sangue e diminuisce la tolleranza all’esercizio e l’HDL (colesterolo buono).
• Muovi il tuo corpo. Se sei inattivo, inizia con una passeggiata di cinque minuti due volte al giorno, tutti i giorni. Fatti strada da li’.
• Controlla il tuo peso. Se porti troppo grasso, specialmente intorno alla vita, è probabile che il colesterolo, i trigliceridi e la pressione sanguigna siano più alti. Così è il rischio di condizioni che contribuiscono a malattie cardiache, come il diabete e apnea del sonno.
• Prendi statine e aspirina per bambini sotto la direzione del tuo medico, ma solo se il colesterolo è alto o se hai già malattie cardiache.